-Цитатник

Врата в Новый мир - (0)

ВРАТА В НОВЫЙ МИР! Кристалл Любви,Живой Кристалл Врата в Новый мир. Для всего человечества ...

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9061
Комментариев: 57980
Написано: 86884


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Интересные факты. Лень научно объяснима..

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 14:32 + в цитатник


Лень научно объяснима...
4080226_m5SVi3woec (604x397, 28Kb)
Наблюдая за поведением мышей, которые казались более ленивыми, чем их собратья, исследователи пришли к выводу: все от недостатка гена, отвечающего за синтез белка, который регулирует энергобаланс клетки. Ученые предполагают, что природа человеческой лени точно такая же.
Результаты своих исследований ученые из канадского университета Макмастера опубликовали в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые вывели популяцию мышей, лишенных определенных генов. Эти гены контролируют выработку фермента АМФК, который, активируясь при значительном потреблении энергии клетки, переводит ее в «энергосберегающее» состояние. Поведение особей, лишенных этих генов, сильно отличалось от поведения обычных мышей, которые активны и любят много бегать.
Выведенные мыши внешне ничем не отличались от обычных, но оказались более ленивыми и гораздо меньше двигались. Оказалось, что у них меньше митохондрий — внутренних «электростанций», синтезирующих источник энергии клетки АТФ, а их мышечная ткань хуже поглощает глюкозу.
Руководитель исследования Грегори Стайнберг отмечает, что ученые впервые показали взаимосвязь между АМФК, работой митохондрий и физическими нагрузками. Эти результаты помогут понять людей, которые любят лениться, и тех, кому трудно обеспечить себе нужный уровень физической нагрузки, например, астматикам.

4080226_Vork9KkSyNE (499x604, 71Kb)
Руперт - самый крупный из нераскормленных котов в мире!
4080226_l7Etec1Q9ZI (604x377, 56Kb)

4080226_84990997_3405166_0_5efd7_3ad1d94e_S (65x31, 4Kb)
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Попробуй!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 14:25 + в цитатник


4080226_rQkWVnHqCXI (604x397, 54Kb)● Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

● Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

● Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

● Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

● Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

● Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

● Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

● Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

● Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

● Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

● Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

● Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

● Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.




4080226_0_7abf6_2f212bd2_L (411x56, 5Kb)

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мифы, связанные с периодом беременности

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 09:58 + в цитатник


4080226_x_dedb240a (604x412, 51Kb)

Беременность - это самая счастливая пора в жизни женщины и её близких!

Но этот период, порой, овеян множеством мифов, которые, кстати, давно пора развеять:

- Беременной женщине нельзя стричься, иначе малыш родится раньше времени или этим можно “укоротить его жизнь” – это глубокое заблуждение: стричь волосы можно, единственное стоит использовать щадящие красители для окраски волос и не становиться в одночасье платиновой блондинкой (освежить образ можно с помощью мелирования).

- Беременной вредно шить и вязать спицами, иначе пуповина завяжется узлами или можно зашить ребенку дорогу в счастливую жизнь – не стоит упускать моменты вдохновения, ведь женщины, ожидающие малыша, часто испытывают творческий подъем и им хочется мастерить что-то для малыша своими руками. Поэтому смело можете связать крохе пинетки или развивающий коврик из тканей разной фактуры. Единственное, такие занятия не должны быть в ущерб прогулкам на свежем воздухе. Сейчас существует много курсов для будущих мам, где их обучают рукоделию.

- Народные приметы могут предсказать пол ребенка, например, если женщина в период беременности расцвела, стала еще красивее, чем прежде, то у нее родится мальчик, если же подурнела – девочка; живот острой формы скажет о том, что там “обитает” мальчик, а если круглой – девочка; если будущая мама налегает на мясные и соленые продукты, то у нее родится мальчик, а если на сладости – девочка. Самый верный способ узнать пол ребенка – сделать УЗИ, начиная с 12 недели беременности. А вообще за пол ребенка несет ответственность исключительно отец, поскольку мужское начало олицетворяет Y-хромосома, а женское – X (только у мужчин есть Y-хромосомы, поэтому если совпадет пара XX – родится девочка, а если XY – мальчик).

- Заранее нельзя покупать для малыша приданое, в противном случае может случиться беда – лучше покупать приданое для малыша заранее, поскольку после его рождения на шопинг просто не будет времени: появятся новые заботы и хлопоты.

- Будущей маме нельзя перешагивать через препятствия (пороги, веники и т.д.): это чревато тяжелыми родами – единственная угроза препятствий, это возможность упасть через них, поэтому беременной женщине следует с осторожностью их перешагивать.

Так что оставьте пустые волнения! Беременная женщина должна радоваться жизни и упиваться своим положением, поэтому не стоит быть мнительной, прислушиваясь к пустым суевериям.


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Период беременности - самое ответственное и волнующее время в жизни любой женщины. В этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной для себя и окружающих, поэтому особое внимание необходимо уделить своему гардеробу. Для этой цели посетите сайт mavkani.ru/catalog/stilnaya-odezhda-dlya-budushchikh-mam! Ведь одежда для будущих мам
должна быть удобной и безопасной!




4080226_23307443_9203655_4496303_766502_sumdaysbar (350x49, 7Kb)

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Милые зверики :)

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 09:12 + в цитатник


Такие милые и преданные..
Посмотрев подобные фото, становится так тепло и радостно на душе!..

0_b91f2_f49615ff_XL (466x700, 174Kb)
4080226_0_6626b_1bfe9a42_XL (400x85, 35Kb)
0_6d3d6_30ef49e6_XL (700x700, 139Kb)
4080226_0_6626b_1bfe9a42_XL (400x85, 35Kb)
0_7d762_a8cee0f8_XL (690x700, 351Kb)
4080226_0_6626b_1bfe9a42_XL (400x85, 35Kb)

4080226_7ar03a (64x48, 26Kb)
Рубрики:  НАВЕЯЛО.../ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Орбита..

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 09:02 + в цитатник


 Оригинальные кадры промежутков времени под редакцией Брайана Томлинсона..

 Музыка: "Ева" /Освободитель/




4080226_6e238587 (433x81, 29Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Массажные обручи. Рисуем талию!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 08:52 + в цитатник

Моему металлическому обручу уже почти .. тридцать лет. Во времена моей юности только такие да ещё пластмассовые были..  Пластмассовый покупать не стала - слишком маленькая нагрузка, а металлический набила песком и крутила.. крутила..))
В свое время, он мне очень помог в области совершенствования фигуры! Сейчас появились так называемые массажные обручи, которые, намного эффективнее своих предшественников...


О пользе применения массажных обручей, рекомендации по применению, а также противопоказания.
 

Тонкая талия, гибкий стан… При этих словах перед глазами возникает стройная точеная фигурка молодой девушки. Опросы показывают, что мужское внимание больше привлекает не длина ног и разрез глаз, а как раз четкая прорисовка талии, и чем больше женская фигура напоминает песочные часы, тем больше восхищенных взглядов она притягивает.



Для того, чтобы вернуть себе утраченные формы или четче обозначить талию, подтянуть живот и ягодицы разработаны специальные физические упражнения, при регулярном выполнении которых результат не заставит себя долго ждать. Подходящую нагрузку можно выбрать в любом из существующих направлений, будь то калланетика, йога, пилатес, аэробика или что-либо другое. Главное – не жалеть себя и заниматься регулярно, по возможности добавив массаж проблемных зон опытным специалистом.

Если же вы хотите ускорить процесс обретения тонкой талии, и заниматься при этом в домашних условиях, можно также воспользоваться массажными обручами. При помощи обруча вы активизируете кровообращение и обменные процессы, тренируете мышцы спины, ягодиц, бедер и живота, улучшаете координацию движений и осанку.

Массажные обручи могут быть выполнены из металла, силикона или пластика, отличаться по диаметру и весу. Для начинающих желательно использовать обруч весом от 0,6 кг, более подготовленным или крупным дамам подойдет обруч весом 2,5-2,9 кг. Некоторые модели предусматривают использование дополнительных насадок, оборудуются массажными элементами с воздушной прослойкой или без нее, создают магнитное поле и выполняют подсчет израсходованных калорий.

Начинать тренировку желательно с 5 минут, постепенно доведя время до 30 минут. При сочетании вращения обруча с ходьбой или танцевальными движениями нагрузка увеличивается и соответственно улучшается результат.

Пожилым людям, при заболеваниях почек, а также беременным женщинам или во время критических дней от использования обручей желательно воздержаться.

Регулярные тренировки с массажным обручем не только подарят вам тонкую талию, но и укрепят все тело.

 

 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ДВИЖЕНИЕ в ЖИЗНЬ!
СПОРТ, движение, тренировки, советы,
Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Юморок ко Дню Защитника! :))

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 15:59 + в цитатник


4080226_gifkipohyiplyashemarmeiskiidjip59881 (220x176, 1097Kb)
Командир роты находит в пирамиде нечищеный автомат. Строго спрашивает:
- Чей автомат?
- Конструктора Калашникова! — бодро отвечает солдат.
4080226_1309342289_37 (700x466, 48Kb)
Лейтенант принимает экзамен по уходу за оружием. Спрашивает:
— С чего начинается чистка автомата ,рядовой Гусёк?
— С проверки номера.
— Почему?
— Чтобы не почистить чужое оружие, товарищ лейтенант.
4080226_hilarious_army_photos_45 (700x530, 68Kb)
— Стой, кто идет! — командует часовой в сумерках.
— Повар с пирожками, следует ответ.
— Пирожки ко мне, командует часовой.
— Остальные на месте!
4080226_0_44bf4_e35c6ed1_XL (700x489, 78Kb)
Солдат возвращается с учений мимо своей деревни и забегает в хату.
- Сынок! – кричит мать.
- Ну, как я выгляжу? – спрашивает сын,
- Что на мне - Новая форма? – спрашивает мать.
- Нет!
- Новые ботинки
- Да нет же! Приглядись, я в противогазе!

4080226_podbornA (700x512, 63Kb)
Разгневанный сержант вбегает в казарму и орет:
— Какая сволочь 5 минут назад сказала моей девушке на проходной, что каждая нашивка обозначает ребенка?
4080226_tn (700x421, 89Kb)
Первый пилот — штурману:
— Степаныч, скажи этим баранам - десантникам, чтобы прекратили прыгать, мы еще не взлетели!
4080226_son02 (470x352, 17Kb)
Экзамен на поступление в милицию: в стене сделаны три отверстия разной формы: круглое, квадратное и треугольное. На столе лежат три фигуры: куб, шар и пирамида. Задача — вставить фигуру в соответствующее ей отверстие. Все поступившие делятся на две группы: — супер - умные и супер - сильные.
4080226_055 (700x435, 69Kb)
В армии рядовой спрашивает у прапорщика:
- Товарищ прапорщик, скажите, Расстегай — это рыба или мясо?
Прапорщик, немного подумав, отвечает:
- Идиот, это команда!

4080226_armeyskietryukinakrovati (332x243, 1188Kb)

4080226_militarypullups (80x140, 13Kb)

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Хит сезона весна-лето 2013 - градиентный маникюр!

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 12:12 + в цитатник


4080226_8fbe4e4ac06217 (500x439, 41Kb)
4080226_62868761_kyj73t8u (435x24, 21Kb)

В надвигающемся весенне-летнем сезоне особую популярность завоевывает так называемый градиентный маникюр.

Выполняется он легко и каких-либо художественных навыков не требует, а смотрится очень необычно и оригинально. Благодаря определенной технике нанесения и плавным переходам от светлого оттенка к темному получаются интересные композиции.

Широкая цветовая гамма предоставляет возможность практически бесконечно экпериментировать и фантазировать. При этом вы всегда будете выглядеть стильно!

Подобный маникюр прост и оригинален тем, что наносится на ногти достаточно необычным способом - с помощью губки-спонжа.

Технология техники нанесения такого маникюра в нескольких вариантах показана ниже, а мне остается лишь описать лишь некоторые нюансы.


4080226_62868761_kyj73t8u (435x24, 21Kb)

4080226_75527392_0_2f818_a3a699f3_L (90x37, 3Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

С праздником, дорогие мужчины!)))

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 11:04 + в цитатник


4080226_0_dbdce_5ac257c6_XL (600x600, 1267Kb)/

Так уж повелось, друзья, что вот уже почти 23 года, этот праздник для меня особенно дорог. Ещё бы! Ведь мой мужчина - офицер! Сколько ожиданий и волнений было на протяжении всей нашей службы!

Поэтому первое, что я хочу пожелать нашим мужчинам - это мирного неба над головой!
Пусть в ваших семьях всегда царит любовь и взаимопонимание!

Оставайтесь желанными для своих половинок ещё много-много лет!

А молодым защитникам от всей души желаю обрести достойных спутниц жизни и стать самодостаточными в этой жизни!


Виват, мужчины! С праздником! Ура!!!))))
4080226_12542430f0d53245453f90e (320x143, 43Kb)



4080226_12542430f0d53245453f90e (320x143, 43Kb)
 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ПРАЗДНИКИ
ПРАЗДНИКИ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Весенние натюрморты

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:53 + в цитатник


Весна на пороге, друзья, и нежные весенние натюрморты наверняка придутся вам по душе и настроению!
Отличных вам последних в этом месяце зимних выходных!

4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)
0_5b612_e8dc89fe_XL (700x611, 294Kb)
4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)
0_5d1f4_b04e0512_XL (700x463, 125Kb)
4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)

4080226_fleche_373 (64x48, 48Kb)
Рубрики:  НАВЕЯЛО.../ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мир онлайн развлечений на Azartgame777.сom

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:34 + в цитатник

Статья информационного характера

Если вы увлекаетесь азартными играми, то наверняка заинтересуетесь подобным сайтом.

Azartgame777.сom – удобный портал о виртуальных казино, в которых можно играть на реальные деньги. На сайте не просто представлены наиболее популярные игры и игровые автоматы, здесь даны подробные описания особенностей каждого из них.

Онлайн казино, представляемые порталом, отбираются в соответствии с критериями надежности и авторитетности. Удобная навигация Azartgame777.сom
позволяет быстро ориентироваться и моментально находить интересующую информацию. Причем на сайте можно найти полезные рекомендации и описание наиболее успешных приемов в различных видах игр.

Так, например, попадая в раздел игровые автоматы, человек сразу может ознакомиться с понятной инструкцией, которая подробно опишет, на что именно следует обращать внимание при выборе конкретной игры или интернет казино.
В разделе можно найти описание самых популярных игровых автоматов, познакомиться с их тематиками, особенностями символов и игрового процесса. Кроме того, здесь содержится и информация о различных онлайн казино, наиболее популярных и авторитетных. При этом с любой страницы буквально в два клика можно начать игру в понравившемся казино, выбрав игровой автомат, который больше придется по душе.

 

 

4080226_23307443_9203655_4496303_766502_sumdaysbar (350x49, 7Kb)

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Интересное+полезное+замечательное

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 20:33 + в цитатник


Первая в мире 3D-ручка для рисования. Просто невероятно!



4080226_0_56be1_5a5cae3a_M (300x99, 79Kb)
Недавно ностальжировала по родным краям.. И хоть до Свердловска (тогда он ещё так назывался) до Иркутской области порядком далеко, всё равно климатические условия несколько схожи. Вот и вспомнились времена, когда я бывала в этом замечательном городе, друзья...

4080226_72033163_53d65f66b173c745b2ee302675a272f1 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Добрых вам снов! ))

Среда, 20 Февраля 2013 г. 22:51 + в цитатник


Спокойной ночи, мои дорогие!

4080226_0_ce1ab_baab3ff5_XL (516x700, 3448Kb)

4080226_0_47433_86cc0e92_L_jpg (362x28, 25Kb)
 



Понравилось: 8 пользователям

Интересно-полезные факты

Среда, 20 Февраля 2013 г. 22:17 + в цитатник


Как научиться печатать вслепую

4080226_9vJP5jJIZQI (417x312, 29Kb)

В наш век технического прогресса уже никого не удивишь наличием домашнего ПК или ноутбука, что уж говорить о коммерческих компаниях и государственных учреждениях, для работы в которой нужны навыки не только быстрой печати, но и печати вслепую.

Думаю, вы не раз созерцали грустную ситуацию, когда администратор или секретарь усердно пытаются отыскать очередную букву на клавиатуре, дабы потом аккуратненько нажать ее своим наманикюренным ногтиком. Вам же приходиться лишь скрипеть зубами и ждать сего «чуда» либо громко возмущаться, что, к сожалению, нисколько не ускорит процесс.

Именно поэтому наука печати вслепую не только хорошо скажется на вашей нервной системе (ибо избавит вас от недовольства начальников и клиентов), но и пометка «быстрая печать или печать вслепую» сама по себе станет выгодным преимуществом вашего резюме. Ваше умение быстро нажимать правильные кнопки на клавиатуре не оценит разве что владелец трактира в каком-то захолустье или дойные коровы (если, конечно, вы собираетесь работать дояркой).

Итак, если в вашей прелестной головке в очередной раз появилось желание научиться десятипальцевому методу набора вслепую, советуем не откладывать свое решение в долгий ящик, а приступить к его осуществлению немедленно.

Для начала нужно определиться с вашим уровнем, т.е. с чего нужно начинать. Первый этап — нужно научиться печатать вообще, второй уровень — вы печатать умеете, но делаете это очень медленно (значить нужно учиться печатать быстрее), третий — слепой метод набора.

Первые два этапа обычно не вызывают каких-либо сложностей, а вот набор текста десятью пальцами вслепую требует некоторого обучения и практики.

Что представляет из себя быстрый набор текста? Это, во-первых, использование всех 10-ти пальцев наших обеих рук, а во-вторых, это метод набора текста, при котором вы смотрите на экран, а не на клавиатуру.

С чего начать? Сегодня на помощь таким храбрым девушкам придет несметное количество различных специальных программ, так называемых тренажеров письма. Их по сути можно разделить на 2 вида — платные и бесплатные. Функции одинаковы у всех, а дополнительные возможности, такие как ведение статистики, подсветка и т.д., отличаются лишь незначительно. Ну и нас, как истинно русских барышень, интересует в первую очередь возможность научиться печатать вслепую бесплатно.

От себя можем посоветовать программу-тренажер Stamina и Клавиатурный тренажёр АК .

Также нужно придерживаться нескольких несложных правил и выполнить ряд условий.

Правила набора вслепую

1) На период обучения вам, к сожалению, придется расстаться со своими неимоверно красивыми, но чересчур длинными, ногтями. Возможно, в дальнейшем вы сможете печатать не подушечками пальчиков, а ноготками, но начинать лучше с простого. Лучше всего, если выши ногти будут недлинными и закругленными. Сейчас — самое лучшее время опробовать французский маникюр. Он неброский, элегантный и легко сочетается с любым нарядом.

2) Не смотрите на клавиатуру. Должна работать не зрительная память, а ваши пальцы. Всю работу тут выполняет мышечная память, используя тактильные ощущения пальцев. Если пальцы запомнят расположение клавиш, печатать будет гораздо проще. Если вам трудно сдеражаться и вы время от времени все таки поглядываете на клавиатуру, советуем воспользоваться маленькой хитростью. Возьмите самоклеящуюся бумагу (которую потом можно легко снять) и заклейте все клавиши. Тогда вы быстро отвыкните посматривать вниз, ибо все равно ничего там не увидите.

3) Держите руки в правильной позиции (ФЫВА ОЛДЖ). Левая рука (мизинец, безмянный, средний и указательный) на буквах ФЫВА, правая — ОЛДЖ.

На рисунке ниже пальцы и их «ответственная зона» выделены одним цветом.

4) Большие пальцы обслуживают пробел по-очередно, т.е. если последнюю клавишу (букву, знак в предложении) вы нажали левой рукой, то и левый большой палец нажимает пробел и наоборот. В «периоде покоя» большие пальцы зависают в воздухе над клавишей пробела.

5) Нажатие клавиши производится ближайшим пальцем, при нажатии смещается только один палец, после чего он возвращается в начальную позицию. Таким же образом вводятся и заглавные буквы, однако при этом мизинец свободной руки удерживает зажатой клавишу Shift.

6) Не ставьте перед собой цель запомнить, где какая буква расположена на клавиатуре, главное - запомнить, каким пальцем и какое движение нужно сделать, чтобы набрать нужный символ. В своем подсознании вы должны соединить движения пальцев с определенной буквой.


4080226_stXLffnmv5A (604x453, 64Kb)
Как влияет цвет пищи на больных?

Ученые медицинского центра Осаки (Япония) провели интересные исследования - как влияет цвет пищи на больных с различными заболеваниями.

Оказалось, что продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.

Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.

Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучшают аппетит и помогают очищению крови.

Оранжевые овощи (морковь, абрикосы, мандарины и апельсины) помогают восстановлению нервных клеток, улучшают настроение, снимают головную боль, а также помогают почкам выводить токсичные отходы.

Красные овощи (свекла, перец, помидоры и клубника) стимулируют обмен веществ, а также улучшают кровообращение и повышают работоспособность людей, занимающихся интеллектуальным трудом.

Овощи с синим окрасом (темный виноград, слива и черника) имеют в составе большое количество биологически активного вещества "антоцина", которое защищает кровеносные сосуды и значительно улучшают зрение.

На основе этих исследований врачи предлагают пить соки красного цвета больным с повышенным давлением крови и с сердечными болезнями. Оранжевые соки нужны больным со спазмами сосудов и с депрессивными синдромами. Соки желтого цвета помогают больным ревматизмом и язвой желудка.

Таким образом, цвет пищи является своеобразной подсказкой, которой довольно просто пользоваться.

___________________________________________

Напоследок немного отвлечемся и почитаем "цифровые" стихи!
Читаем с выражением!))

4080226_8TaME3iRViE (604x331, 56Kb)

4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Немного найдется людей, которые не хотели бы испытать захватывающее ощущение скорости, представляя себя за рулем стремительно несущегося болида в гонках «Формулы-1».
Компания «Патриот»
подарит вам  незабываемые ощущения благодаря картинг продажа.
Дело в том, что картинг уже давно стал доступным и массовым средством развлечения и активного отдыха не только для взрослых, но и для детей.



4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Аппетитный рассольничек

Среда, 20 Февраля 2013 г. 21:52 + в цитатник

4080226_rassolnikklassicheskiirecept (700x466, 604Kb)
Очень ароматный и вкусный получается рассольник с добавлением в бульон огуречного рассола с квашенных огурцов!

4080226_cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

  На 500 г телятины на кости
берем:
1 морковь
1 луковицу
5 небольших картофелин
5 солёных огурчиков
0,5 ст. перловой крупы
1 ст. огуречного рассола с квашеных огурцов
растительное масло
лавровый лист и специи- по вкусу
соль

Приготовление.

  Перловую крупу моем и кладем в кастрюлю, заливаем кипятком и варим до мягкости.

Мясо нарезаем кусками, чистим луковицу. Мясо кладем в кастрюлю и вливаем 2 литра воды и доводим до кипения, регулярно снимая пену. Добавляем в бульон луковицу и варим 1 час.

  Картофель и морковь чистим. Картофель режем крупными дольками, солёные огурцы-кубиками или соломкой - как нравится, морковь натрем на тёрке.

  На растительном масле и обжариваем картофель до золотистой корочки и перекладываем в миску.

  Добавим в сковороду немного масла и обжарим  морковь в течение
5 минут. затем туда же - огурцы и жарим ещё 5 минут.

 Из бульона достанем лук. Перловую крупу откинем на дуршлаг и добавим в кипящий бульон  вместе с обжаренным картофелем.

Потом вливаем огуречный рассол и варим 10 минут. Затем добавим обжаренную морковь с огурцами и необходимые специи с лавровым листом. Посолим, поперчим по вкусу и варим 7 минут. Снимаем с огня, прикрываем крышкой, но не плотно!

Настаиваем минут 15.  Добавляем зелени и сметаны по вкусу. Готово!

 




 

Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Хаш (Խաշ)
Часть 2 - Окрошка на сыворотке
...
Часть 6 - Суп гречневый (из детства)
Часть 7 - Королевский суп. Родом из Италии
Часть 8 - Аппетитный рассольничек
Часть 9 - Простой и интересный рецепт. Суп из семги с перловочкой
Часть 10 - Рецепты постных блюд
...
Часть 22 - Диетические рецепты. Холодный суп на кефире
Часть 23 - Постное меню. Легкий суп с сельдереем и тыквой
Часть 24 - Великий пост: 10 рецептов первых блюд


Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ваш современный «ИнфоДоктор»

Среда, 20 Февраля 2013 г. 20:48 + в цитатник

Статья информационного характера

Сегодня я поведаю вам о новом проекте холдинга «Eruditor group», который предоставляет возможность оперативно, в течении буквально одного дня подобрать любого квалифицированного врача и клинику, максимально предоставив полную и объективную информацию об их работе в необходимом вам районе.

Уникальный медицинский портал объединяет профессиональные возможности врачей с потребностями достаточно большого количества людей!
Все заявленные в проекте доктора, проходят собеседование и уровень их квалификации оценивается по отзывам, которые собираются от каждого клиента. Достоверность подобных отзывов обязательно проверяется и даже, если и имеются негативные отзывы, то они не вырезаются, всё публикуется реально, как есть на самом деле.

Сервис любезно предоставит вам возможность выбрать врача абсолютно бесплатно.
А оплатить услуги вы сможете позже,
непосредственно доктору или самой клинике. Дополнительные комиссии взиматься не будут.

Суть и удобство работы портала заключается в том, что абсолютно любому пациенту предлагается воспользоваться базой врачей, согласно которой сможет найти специалиста нужного профиля и предварительно обсудить с ним время и дату приема.

Если вы доктор и желаете принять участие в проекте, то с помощью заполнения специальной экспресс-анкеты имеете возможность зарегистрироваться на уникальном портале "ИнфоДоктор".
Таким образом, для потенциальных пациентов - это простой и удобный способ решить свои наболевшие проблемы, а для профессиональных докторов - это отличная возможность найти новых клиентов и обзавестись дополнительным авторитетом своих коллег.


Так бывает, что в разных жизненных ситуациях мы, порой, ощущаем себя немощными. Справится с  Если вы почувствовали трудности во взаимоотношениях с окружающими или не уверены в себе, то вам необходима консультация психотерапевта.

Уникальный проект ИнфоДоктор поможет вам найти психолога, который подходит именно вам. Специалист проведет профессиональную консультацию, внимательно выслушает вас и проведет. На основании сеанса психоанализа он назначит вам нужное лечение.

Помимо Москвы, немногим позже планируется открытие представительств и в Санкт-Петербурге и в других крупных городах России.

На сегодняшний момент в базе данных уже заявлены более пяти тысяч с половиной специалистов по более чем шестидесяти видам услуг!


Присоединяйтесь и будьте здоровы!
 


4080226_23307443_9203655_4496303_766502_sumdaysbar (350x49, 7Kb)

 
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Если тебе повезет..

Среда, 20 Февраля 2013 г. 12:48 + в цитатник


Сегодня, друзья, я вновь хочу поведать вам о фактах, которые, порой, потрясают своим содержанием.

4080226_0_5e65c_b3746631_L (428x27, 19Kb)

В Израиле, например, популярны спа-салоны, где змеями делают массаж..
4080226_rtH8Sb2fcZY (620x348, 47Kb)
4080226_8V0ds9vZ2ic (620x348, 45Kb)
4080226_TlAhUE8KUqI (620x348, 43Kb)
Кто сказал, что змеи — существа страшные и опасные?
Ада Барак с этим не согласна категорически. Со своими неядовитыми красавицами из Африки она открыла массажный салон, где любой желающий может без последствий для здоровья наяву пережить то, что многие видят лишь в кошмарных снах.
4080226_4787323 (604x362, 24Kb)

Знаете ли вы, что физическая боль снижает боль от психологических страданий?

В ходе исследования людям предложили вспомнить эпизод из прошлого, который вызывает у них сильное чувство вины, а затем сунуть руку в ведро с ледяной или с теплой водой.
Те, кто долго держал руку в ледяной воде, сообщили, что чувство вины у них значительно ослабло. В общем, сделал что-то плохое? Вставай под ледяной душ! Физически будет плохо, но на душе появится большое облегчение.

4080226_Al_VV4RuE9k (700x466, 43Kb)
Даже термометр на грани.. в селе Томтор Оймяконского района в Якутии.
4080226_jcNejrPVPrk (520x360, 36Kb)
А вы знаете, почему нельзя кипятить воду дважды?

Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие требования.

К сожалению, та вода, которая поступает в наши дома через систему водопровода, содержит не только свои полезные свойства, но и имеет в своем составе элементы хлора, различные тяжелые соединения и вредные примеси, с которыми даже современные фильтры не всегда справляются. Да и подземные родниковые воды, по мнению специалистов, в теперешних условиях загрязнения почв не гарантируют той кристальной чистоты, которой они славились.

Одним из основных способов обеззараживания и улучшения качества потребляемой воды было и остается ее кипячение, при котором убиваются множественные бактерии, снижается содержание хлора, вода становится мягче. Но…. Многочисленные исследования кипяченой воды показали, что тяжелые металлы не исчезают при таком способе обработки воды, а некоторые частицы хлора могут вступать в контакт с другими элементами и превращаться в очень вредные вещества.

Если же одну и ту же воду кипятить по несколько раз, что часто практикуется особенно в офисах и на предприятиях в обеденное время, то концентрация таких опасных для организма соединений увеличивается с каждым разом, а доля полезных соединений кислорода уменьшается до минимума. Иначе говоря, вода из «живой» и полезной (даже относительно) превращается в «мертвую» и вредную.


А сейчас - смертельный номер! Безусловно, всё это ерунда ..если обладаешь невероятным везением....

4080226_75415421_abca2fb84ca034aac504c328664e8149 (382x173, 11Kb)
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

В ожидании весны..

Среда, 20 Февраля 2013 г. 11:55 + в цитатник


Такая безысходность в феврале.
Растаял снег. Он плачет.

4080226_0_226bf_7f31daa1_XL (640x480, 474Kb)
Еще вчера все было в серебре.
Сегодня все иначе...

4080226_fleche_335 (59x33, 11Kb)
Рубрики:  НАВЕЯЛО.../Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ
НАВЕЯЛО.../ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ
ВСЁ ДЛЯ ДИЗАЙНА/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

В мире животных. Пять интересных фактов!

Среда, 20 Февраля 2013 г. 09:29 + в цитатник


4080226_hVHDQUA85IE (700x525, 215Kb)
Яд мамбы Джеймсона обладает нервно-паралитическим действием: он поражает мышцы дыхательной системы, и жертва постепенно задыхается.
Но, оказывается, что яд может не только убивать, но и лечить, спасая миллионы жизней.

4080226_wMITuZ8c1c (700x450, 82Kb)
Население небольшого островка Фраджост в Индийском океане составляют исключительно ..кошки. Как оказалось, в 1890 году на рифах возле берегов острова потерпело крушение судно.
Выжившие моряки попали на остров, но спасения так и не дождались, а жившие на корабле кошки не только выжили, но и успешно размножились. Сейчас население кошек на острове насчитывает более тысячи. Питаются они ракообразными, рыбой, морскими ежами, которых мастерски ловят на побережье.
4080226_vBTXObmr2NQ (600x463, 52Kb)
Симпатяшка ангорский кролик ))

4080226_LqZKDvYo2Pw (480x328, 66Kb)
Какапо, или совиный попугай.

Ночная нелетающая птица, являющаяся эндемиком Новой Зеландии. Хоть какапо и не умеют летать, зато они отличные альпинисты и могут вскарабкаться на вершину высокого дерева. Затем могут спускаться с ‘‘парашютом’’, то есть спускаться спрыгивая с раскрытыми крыльями. Таким образом они могут путешествовать (планировать) на 20-50 метров под углом 45°.

Какапо - очень умные и добродушные попугаи, за доброе отношение они очень сильно привязываются к человеку, выражая ему свою любовь и привязанность, подобно собакам и кошкам, ласкающимся к своему хозяину.

4080226_dZlbTDWawGQ (600x450, 22Kb)
Чудо! Волосатый ..камень!

В Китае 2007 году обнаружили очень необычную находку. Оказывается, есть очень необычные камни, из которых растут волосы, почти как у человека. Камень по цвету , как серый металл, а по форме – он ровный и круглый, похожий на простой булыжник.

На нем есть тонкий слой, так называемого скальпа, который соединяет камень с волосами. Волосы серые, как седые, а по цвету как камень, растут достаточно естественно от вершины камня, длиной приблизительно 15 сантиметров, но «каменные» волосы несколько грубее человеческих. Подобную диковину нашли на берегу моря и именуется "камнем, который выращивает волосы". Пока все условия нормальные, тогда волосы продолжат расти. До этого момента было известно о 2 таких находках, и обе они сегодня находятся в Музее в Тайване.

Странный камень является экспанатом в пекинском FashlionRockCafe, который расположен в области Чжунгуань. Длина находки составляет 30 сантиметров, а ширина 20 и высота 15 сантиметров. По словам ученых, его стоимость составляет около 10 миллионов юаней (то есть 1,3 миллиона $).


Кто знает, может это чудо вовсе не обычный булыжник, а некое загадочное животное...



4080226_23307443_9203655_4496303_766502_sumdaysbar (350x49, 7Kb)

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Любимому мужчине.. )

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 16:10 + в цитатник


Оригинально поздравить своего любимого на 23 февраля? Легко! :)

4080226_YHDtMcOlBWM (700x465, 84Kb)

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 293 ... 137 136 [135] 134 133 ..
.. 1 Календарь