-Цитатник

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам» - (2)

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам». 然由 1) включаешь случайно фро...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9038
Комментариев: 57967
Написано: 86841


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Это интересно! Народные приметы о погоде

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 10:21 + в цитатник


4080226_fantastikaa775f3c9503c (640x400, 69Kb)
Внезапно нахлынувшие тучи или мирно плывущие облака, гром среди ясного неба или озарившая все вокруг радуга - все эти явления природы в значительной степени свидетельствуют о будущих событиях, если верить народным приметам. Наблюдатели заметили, что если в летнюю пору движение облаков происходит навстречу друг другу, то ожидается длительная ненастная погода.

Дождь пойдет, если облака плывут против ветра. О предстоящей жаркой погоде свидетельствуют облака, быстро плывущие в одну сторону. Возможное ненастье предвещают кучевые облака больших размеров, плывущие с западной стороны.

Если с утра облака рассеяны, а на небе затягивается мутная пелена довольно высоких облаков, то ожидаются сильные ливневые дожди. Предстоящий день будет солнечным и теплым, если с вечера небо безоблачное, а ветер отсутствует. Южный ветер зимой предвещает тепло, а летом, наоборот, ненастье.

Усиление ветра к вечеру ведет к ухудшению погоды. О ненастной погоде свидетельствуют сильные ветра с севера и северо-запада. Порывистый ветер и содержащий полосы предвещает тихую погоду.

Если во время дождя ветер усиливается, значит скоро наступит хорошая ясная погода. Также о такой погоде свидетельствует ветер, который усиливается после обеда и ослабевает к вечеру.

Ненастную погоду навевает ветер с севера в холодную сухую ночь.

Грозу предвещает не ослабевающий к вечеру и не меняющий направление в след за Солнцем ветер.

Дождь будет продолжительным, если ветер усиливается на закате. Перемена направления ветра с востока на запад говорит о приближающемся дожде.

Ненастье затянется, если ветер слабый или с небольшими порывами, но довольно устойчивый и дующий с северо-востока или востока. Ненастье вскоре прекратиться, если западные и юго-западные ветра начинают дуть в другом направлении.

Следует ожидать бурю, если изначально направление ветра и дождя совпадали, но в последствии дождь изменил направление на противоположное.

Осадки прекратятся, если ветер значительно усиливается во время затяжного дождя. О предстоящем
дожде в тихую безветренную погоду говорит стелющийся по земле дым от
костра или из печной трубы.

Ожидать летнюю засуху стоит, если наблюдаются частые вихри.

Южный ветер и понижение атмосферного давления предвещают дождь с грозой, а зимой - снегопад с метелями и потепление.

Зимний ветер без инея нагоняет буран.

Если с утра идет мелкий дождь, значит днем будет хорошая погода.

Дождливая погода затянется, если от дождевых капель образуются круги и
пузыри на воде.

Если летом ранним утром на траве в ясную погоду нет росы, значит в полдень будет дождь.

Гром в начале сентября предсказывает теплую осень и снежную зиму.


 Отличного вам настроения в любую погоду!

4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Нужны стильные качественные люстры?

Компания «Свет Вашего Дома» предложит вам более десяти тысяч наименований современных, качественных, стильных моделей, производимых на более, чем двадцати различных фабриках!

4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Несколько простых рецептов здоровой пищи на каждый день!

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 07:41 + в цитатник

4080226_c4ce9246b182 (640x480, 47Kb)
Важно составить сбалансированную диету на каждый день. Ведь не всегда полезное это вкусно. Есть много простых рецептов, чтобы у вас
поднялось настроение на создание своих оригинальных рецептов. Начните с завтрака, ведь это главное в вашем дневном рационе.

На завтрак можно использовать овощи для получения организма необходимых витаминов и минералов. Можно приготовить простой бутерброд. Порезать мелко овощи. Предварительно приготовить кусочек хлеба, намазать майонезом. Положить на него листик салата, затем кусочек мяса или нежирной ветчины. Ваш завтрак готов. Он полезен и вкусен.

Можно сварить яйцо в мешочек. Желток содержит большое количество полезных витаминов. Приготовьте тост из цельнозернового хлеба (в нем много клетчатки). Добавьте в пищу овощи. И вы получите полный набор витаминов, минералов и клетчатки. Для такого завтрака вам понадобится: 2 яйца, 2 тоста, помидор, огурец.

Очень полезен приготовленный салат из брокколи с сыром. Капусту сварить, а потом мелко порезать. Сыр порезать кубиками (сорта сыра можно выбирать по своему вкусу, но более подходит для этого сыр гауда). Добавить зеленый горошек, майонез, перец, соль (по вкусу). Прекрасно! Приятного аппетита!

На обед лучше всего употреблять различные супы, которые вам нравятся. Нужно добавить еще какой-нибудь салат. Должны присутствовать рыба или мясо с гарниром. Сорта рыбы или мяса должны быть не жирными. Обед должен быть насыщенным, чтобы вы смогли продолжить свой рабочий день без проблем.

На ужин постарайтесь не нагружать свой желудок. Он должен быть не позднее 6 часов вечера или хотя бы за 3 часа до сна. На ужин выпейте стакан кефира (он стимулирует работу желудка), овощи в любом виде (вареные или сырые), фрукты (лучше зеленое яблоко).

Можно вместо кефира выпить стакан (свежеприготовленного) сока. Стакан зеленого чая (не следует употреблять на ночь кофе), Лучше чай заваренный ромашкой или мятой. Или выпить стакан молока с медом (это улучшит ваш сон).

Такие простые советы позволят хорошо себя чувствовать в любое время суток. Питайтесь правильно и будьте здоровы.



4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)
К сожалению, с возрастом в нашем организме могут происходить не совсем приятные изменения. Но выход есть всегда! Постарайтесь только вовремя обратиться к специалисту - лечение пяточной шпоры москва!



4080226_13_13_jpg (500x111, 62Kb)
 

Рубрики:  Правильное питание
ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лекарство в огороде: едим хрен для здоровья

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 22:05 + в цитатник

4080226_horseradish (600x350, 61Kb)
Нет такого места в нашей стране, где не растет хрен. Хорошая хозяйка не обходится без его листьев при консервировании и засолке овощей. Приготовленные корни хрена - хорошая приправа ко вторым блюдам, как мясным, так и рыбным.

Однако не все знают, что выращивают аптеку в огороде. Зелень хрена хранит в себе соли натрия и кальция, витамины и эфирные масла. Этот корень обладает отхаркивающим свойством и противовоспалительный. Его можно использовать как антимикробное средство, с его участием бороться с цингой. Если под окном растет это растение - простуда и грипп отступят.

Соком хрена, разведенным с водой можно лечить гастрит и повысить кислотность. Свежим соком вылечить горло, полость рта и снять зубную боль. Пикантность этого растения в народной медицине используют при снятии боли спины, радикулите, ревматизме и невралгии. Просто натереть корень на терке и приложить как горчичник.

Страдаете калитом или холециститом - употребляйте хрен. Питаясь корнем, вы повышаете аппетит, улучшаете обмен веществ и помогаете кишечнику перерабатывать пищу.

При различных нагноениях кожи применяйте также сок чуда растения, фитонциды этого корня убивают микробы и способствуют заживлению.

Протирая лицо и делая примочки, вы избавитесь от веснушек и пигментации кожи. Это процедура делается после умывания, после снятия маски - примените смягчающий крем, подходящий для вашей кожи.

Для приготовления настоя возьмите ложку кашицы корня и положите в кипяток (два стакана), оставьте настаиваться, затем процедите и четыре раза в день пейте по чайной ложке.

Но нужно всегда помнить, что как и лекарственные препараты, лечебные растения нужно использовать осторожно, что бы избежать осложнений. Хрен может поднять давление, нанести вред воспаленному кишечнику. Всегда используйте полезное и не забывайте проконсультироваться с лечащим вас специалистом.


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Хотите проще справляться со своими делами с помощью эффективной технологии, которая работает? Посетите семинары бизнес тренера!

4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)

 


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Полезные свойства глицерина

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 22:05 + в цитатник


4080226_glycerin (592x401, 62Kb)
Глицерин в жидком состоянии приносит пользу коже, потому что способен удерживать влагу. Данное средство применяют во всевозможных рецептах, добавляют в состав кремов, масок и не только в них.

Существуют такие рецепты, в которые добавляют глицерин для лечения потрескавшихся пяток. Это объясняется тем, что на коже создается дополнительная увлажняющая пленка. Сначала она немножко липнет, но затем проникает в кожу полностью.

Для проблемной кожи жидкий глицерин возможно применять для очищения вместо лосьона в чистом виде. Он способствует улучшению регенерации клеток, после чего воспаление быстрее лечится. Еще к достоинствам глицерина можно отнести то, что он увлажняет кожу без ее отягощения другими компонентами.

Вот рецепт тоника для кожи: к отвару календулы и ромашки добавляют глицерин (100 мг отвара/1 чайная ложка вещества). Применение такого средства не только будет способствовать очищению, но и успокоит кожу.

Маски с добавлением глицерина будут эффективны и полезны для любого типа кожи. Оптимальный состав для маски заключается в смеси из глицерина и меда, добавленных в равных соотношениях. Текстура такой маски получается жидковатой. Для получения консистенции, похожей на густую сметану, в маску добавляют чаще всего овсяную муку.

Для сухой кожи благоприятно будет добавить в смесь немного (несколько капель) подходящих эфирных масел. Для очень чувствительной кожи будет полезно использование маски из желтка яйца с добавлением глицерина и эфирного масла цитрусовых, буквально несколько капель.

Для жирной кожи подходит следующий состав маски: огуречный сок, глицерин, овсяная мука. Ухаживать за руками необходимо даже больше, чем за лицом, ведь на них практически ежедневно оказывают негативное влияние вода и моющие средства.

Снятию раздражения способствует маска для чувствительной кожи. При отсутствии времени для приготовления специальной маски возможен простой и эффективный вариант добавления нескольких капель глицерина в свой обычный крем для рук.

Из вышесказанного, напрашивается вывод о том, что в косметической отрасли применение глицерина очень востребовано, разнообразно и полезно.



4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)
 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Замороженный чизкейк с клубникой

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 18:53 + в цитатник


Чудная сладость летним жарким днем, друзья!))
4080226_74RnsxL510A (600x600, 52Kb)

Ингредиенты:

190 г печенья, измельченного в крошку
  Четверть стакана сахара
5 столовых ложек
растопленного сливочного масла
135 г покупной шоколадной пасты
450 г сыра
сливочных сортов
1 стакан сахарной пудры
Четверть стакана молока
1 чайная ложка ванилина
150 г свежей измельченной клубники

Приготовление:

Для основы смешиваем крошку печенья с сахаром, растопленным маслом и шоколадной пастой.

Взбиваем ингредиенты в блендере до образования рыхлой крошки, далее улодим плотным слоем на дно формы (примерно  22x33 см) и поставим форму в морозилку минут на 10.

В это время приготовьте начинку. Миксером взбиваем в глянцевую однородную  массу сливочный сыр, сах.пудру, ванилин и молочко.

Добавляем подготовленную клубнику и хорошенько перемешаем массу. Выливаем застывшую основу и снова ставим готовый чизкейк в морозилку не менее, чем на четыре часа.
За 20 минут до подачи достанем для того, чтобы он несколько подтаял и его было удобнее резать.



Приятного аппетита!


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

магазин торговая точка - это разнообразные сайты с широким ассортиментом товаров, но общие правила здесь едины: заказ и оперативный заказ из личного кабинета!


4080226_0_88a18_c8df0640_XL (500x94, 39Kb)


 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Сладенькое
СЛАДКОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Легкий салат из зелени

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:24 + в цитатник

Утро доброе, мои дорогие!

Салат из зелени – полезная закуска на каждый день. Готовится блюдо элементарно, буквально за считанные минуты. Кстати, организму время от времени просто необходимы разгрузочные дни – вот такой легкий салатик для этого подходит идеально!
4080226_Lesnaya_polyanka (700x359, 80Kb)
Нам потребуется:

- свежая зелень;
- два яйца;
- стакан кефира;
- одна луковица;
- лимонная цедра и сок;
- перец с солью.

Свежую зелень берите любую, можно взять смесь зелени. Тут подходит все: листовой салат, сельдерей и щавель, кресс-салат, петрушка, зеленый лук, укроп, огуречная трава и любисток. Приступим к готовке зеленого салатика. Измельчите выбранную зелень, добавьте порезанные отварные яйца с луком, смешайте. Приготовьте соус – кефир смешайте с солью, перцем, лимонным соком и цедрой половинки лимона. Этим кефирным соусом залейте готовый салат из зелени.

Можно оформить ваш салат в яичном белке!

Все, наслаждайтесь трапезой! Приятного аппетита!

4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)

 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя КУЛИНАРИЯ
салаты, закуска, оригинальные блюда

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Английский стиль оформления интерьера

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:23 + в цитатник

4080226_89348733_large_ashleyruzoffanyfleursrococointeriorsoiseauxdeparadismainroomset (700x525, 325Kb)
Не секрет, что большая часть англичан относит себя к консерваторам. Соответственно жилье должно отражать их внутренний мир, а предметы интерьера зачастую предаются между поколениями и являются антикварными. Вследствие всего этого веками сложился своеобразный «английский» стиль оформления интерьера, который в настоящее время пользуется неплохой популярностью.

Жилье, выполненное в стиле Англии, напоминает родовое поместье, которое кишит различной антикварной мебелью. Создается ощущение отсутствия современной техники, например, кондиционеров, люминесцентных ламп, стиральных и посудомоечных машин и многого другого.

Но все это лишь иллюзия. Основным направлением английского стиля является комфорт, который трудно представить без предметов, которые предназначены, чтобы облегчить жизнь современному человеку. Отделка дома должна быть выполнена из высококачественных натуральных и в то же время современных материалов. Стены и пол выполняется исключительно из дерева. В таком случае приобретение поломоечной машины является необходимостью.

Для изготовления мебели так же используется натуральное дерево. Особенно популярны дубовые столы, гарнитуры из ореха. Камин, рядом с которым располагается удобное кресло с высокой спинкой, является не заменимым предметом интерьера англичан. Данное сочетание связано с климатическими условиями страны, где большую часть времени идут дожди.

Текстиль, который используется для штор, покрывал, чехлов для мебели и абажуров, а так же гобеленов на стены должен быть изготовлен из тяжелых, добротных тканей.

В реализации ваших планов поможет «ГобеленГлавСнаб»! На протяжении многих лет компания производит и реализует гобеленовые ткани оптом высокого качества.

Производимый гобелен прочный и долговечный, а также отличается устойчивостью ткани к выцветанию и разного рода потертостям.

Идеальным материалом также может быть бархат, который будет иметь клетчатый либо полосатый орнамент.

Английский стиль оформления интерьера немыслим без семейных безделушек, которые являются частью семейной истории. Они передаются от поколения к поколению и бережно хранятся домочадцами в течение нескольких веков. Несмотря на почтенный возраст, все семейные реликвии идеально вписываются в стиль оформления и находят свое место, как правило, на каминной полке, где подчеркивают респектабельность английского стиля.


4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ ДОМ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Маски для волос по-домашнему

Пятница, 07 Июня 2013 г. 07:47 + в цитатник

4080226_a229ba26038fc863eab8b32517d1f34b (640x512, 111Kb)
Приготовленные дома маски для волос, при условии постоянного применения могут изменить даже самые тусклые и покоробленные волосы. Они достаточно хорошо питают и увлажняют волосы головы. Для каждого определенного типа волос подбирают маски с надлежащими ингредиентами. Посему, перед нанесением масок надо определиться с типом волос и их структурой. Любая женщина мечтает о том, чтоб ее волосы были сильными и живыми, выглядели ухоженно и сверкали. В достижении этой, более чем реальной цели могут помочь маски для волос созданные в домашних условиях. Подобные маски не требуют огромных затрат, они экологически чистые, их просто делать и использовать. Все нужные компоненты обычно есть в любом холодильнике, потому дело остается совсем за малым – надо ввести в постоянный рацион вашей прически домашние маски. Если каждый день волосы вашей головы покидают ее в очень впечатляющих количествах, тогда вам помогут маски следующих типов:

- маска из меда и желтка,

- луковая,

- касторовая.

Маска из натурального меда и яичного желтка может ваши волосы спасти от выпадения, а также поспособствовать их дальнейшему росту. Эта, поистине волшебная маска делается очень просто - перемешиваем 1 чайную ложку меда, 1 яичный желток, и 1 чайную ложку репейного масла. Потом наносим готовую смесь на корешки волос и держим минут 40. После этой процедуры промываем голову от маски теплой водой.

Следующая маска для волос, это маска из лука. Она обладает специфичным запахом, но дает классный эффект. Благодаря этой маске волосы уже через пару применений выздоравливают. Чтобы добиться такого результата, можно и перенести не очень приятный запах лука. Надо просто тщательно втереть в кожу головы сок выжатый из лука. Потом на час надеть на голову шапочку, после чего тщательно промыть голову.

Чтоб сделать касторовую маску не нужно много усилий. Достаточно подогреть на водяной бане чуть-чуть касторового масла. Затем теплое масло втираем в кожу головы простыми массажными движениями. После чего обматываем голову махровым полотенцем, либо надеваем на голову специальную шапочку. Маску надо держать около 2 часов, потом хорошо помыть голову водой с шампунем. Такую маску достаточно принимать 1 раз в неделю. Касторовую маску надо делать следующим курсом – делаем 10 масок, потом нужен отдых на 2-3 месяца.

Для того чтоб добиться желаемого эффекта, маски надо делать часто. Но не стоит делать различные маски. Надо выбрать одну и полечится требуемым курсом. Если не добились подходящего результата, тогда пробуйте другую маску.


 



 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!
ВОЛОСЫ, УХОД, красота, здоровье,

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Бабочки в интерьере

Пятница, 07 Июня 2013 г. 07:34 + в цитатник

Бабочки – это символ красоты, возрождения, легкости и совершенства. Почему бы их не впустить в свой дом?!

Если приобрести или выпилить из фанеры большую бабочку и прикрепить ее к стене, то она сможет сыграть сразу 2 роли – роль украшения и роль вешалки для горшочков с цветами.

Бабочки могут выступить и в роли украшения эксклюзивных колечек для салфеток. Для этого на листах цветной бумаги нужно нарисовать бабочек простым карандашом, аккуратно их вырезать и приклеить на атласную тесемку. Затем, сложив хлопчато-бумажную салфетку, ее можно обернуть тесемкой с бабочками, закрепив концы тесьмы ниткой.

На улице можно срезать веточки с распустившимися цветочками и поставить их в вазу. Затем, воспользовавшись подарочной бумагой, на ней можно нарисовать множество бабочек, вырезать их, и с обратной стороны каждой из них прикрепить по кусочку клейкой ленты, после чего бабочек можно без труда “рассадить” по веточкам.

Цветочные горшки, также, можно украсить бабочками. Для этого их нужно вырезать из салфеток, после чего бабочками следует оклеить горшки (важно аккуратно разглаживать бабочек, чтобы не образовались складки). После этого, приклеенные мотивы следует покрыть матовым лаком для декупажа. А после того, как горшок будет готов, в него можно посадить красивый цветок.

Бабочки – красивый элемент декора, способный не только внести в интерьер свежие нотки, но и поднять настроение.


 

4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Хотели бы вы одчеркнуть или выделить ту или иную зону комнаты? Двухуровневый потолок - это современный подход к дизайну вашего жилища.
Добавляя уровень потолку любой формы и высоты, ваше помещение приобретает оригинальность и привлекательность.

 

4080226_0_6626b_1bfe9a42_XL (400x85, 35Kb)


 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ ДОМ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Вот это кадр!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 22:22 + в цитатник

4V81coBTF7Q (600x450, 32Kb)
4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)
6-USUgzNLL4 (403x604, 51Kb)
4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)
8UlTTfth9QM (465x604, 45Kb)4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)

4080226_fleche_373 (64x48, 48Kb)
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Простые правила для достижения королевской осанки

Четверг, 06 Июня 2013 г. 21:51 + в цитатник

4080226_0_0062_1140 (700x524, 119Kb)
На сегодняшний момент красивой королевской осанкой могут похвастать далеко не все. Стройная осанка радует глаз не только окружающих, но и саму девушку, помимо этого она является символом здоровья позвоночника и нормального кровообращения. Искривление позвоночника влечет за собой частые боли в голове, спине и шее.

Проверить правильность осанки, можно встав вплотную к стене, стопы сжать вместе, голову прижать к поверхности, руки оставить по швам. Если расстояние между спиной (поясничный отдел) и стеной слишком большое это значит, что у вас слишком слабый пресс и за счет этого позвоночник оттягивается вперед. При правильной осанке грудная клетка будет немного выпуклой, живот немного втянут, соприкосновение нижних конечностей (пятки, голени, бедра) происходит без усилия. Дабы обрести королевскую осанку стоять следует ровно, опираясь на обе ноги.

Все наклоны, осуществленные на ту или иную сторону, отражаются большими нагрузками на все туловище. Плечи должны быть расправлены, голова немного приподнята. При использовании гладильной доски нужно следить за тем, чтобы расстояние между доской и локтем составляло не менее 15 см.

Загружая стиральную машинку, следует приседать, а не наклонятся. Дабы существенно снизить нагрузку на туловище используйте электроприборы с длинными проводами. Стоя у умывальника или раковины немного сгибайте ноги в коленях, дабы уменьшить нагрузку на мышцы спины.



4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)

 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Фотошоп с различными эффектами онлайн на русском языке

Четверг, 06 Июня 2013 г. 21:41 + в цитатник

Статья информационного характера

Фотография привлекает многих, но правда не у всех увлекающихся получаются качественные фотоснимки.

Попытавшись самостоятельно заняться фотографированием, многие разочаровываются в этом деле уже после первой попытки. А ведь основа неудачи кроется не в качественном снимке, а в том, что, зачастую, на фоне пейзажа или портрета
появляются разнообразные пятна или прочие изъяны, которые портят весь вид.

Именно в такой ситуации на помощь начинающему фотографу приходит специальная программа - фотошоп с различными эффектами онлайн на русском языке. С помощью подобной программы и её функций можно заметно «оживить» даже самые непрофессиональные снимки и придать им необходимый колорит и затушевать недостатки.
 

Программа снабжена полезными инструментами с разнообразными возможностями для работы с фотографиями. Это и возможность изменения цвета или тушевки разных недостатков. К примеру, можно в считанные секунды придать ровный тон коже или затушевать совсем не кстати появившийся прыщик на лице. Работа с портретной съемкой и эффектами фотошопа онлайн будут просто наслаждением для вас.

Чем же ещё может удивить и порадовать нас онлайн фотошоп?

Здесь можно подкорректировать фон или стереть ненужные дефекты.
Если вы желаете, чтобы фото получилось ещё более эффектным, то можно изменить форму тела или придать изображению наибольшую выразительность, сделав его более четким.

Бывают такие нюансы, когда необходимо, к примеру, исправить скучный серый фон пасмурного дня на солнечный день с ярким солнышком. Всё это возможно в онлайн фотошопе. Расставить важные цветовые акценты на снимке и ретушировав ненужные детали, вы получите замечательный результат!

Смело беритесь за творческий процесс, это обязательно оценится по достоинству!

 

4080226_cornicekj5 (367x105, 37Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза



Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Медово-коричное масло

Четверг, 06 Июня 2013 г. 07:00 + в цитатник


4080226_H_F6KP7378 (650x433, 40Kb)
Ингредиенты:

 
120 грамм сливочного масла
120 грамм сахарной пудры
120 грамм мёда
  1 чайной ложки корицы
 
0,5 чайной ложки ванилина
Щепотка соли

В большой миске взбиваем миксером размягченное масло около 1-2 минут.
Добавляем в смесь остальные составляющие и взбиваем всё до однородной глянцевой массы. Ставим масло в холодильник.
Перед тем, как подавать масло, достанем из холодильника для того, чтобы немного размягчилось.

 

Вкусного вам утра!


4080226_0_8915b_92f279be_1L (500x104, 95Kb)



 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Сладенькое
СЛАДКОЕ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Легкие домашние маски для лица

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:44 + в цитатник



Яичный белок
4080226_egg_white (541x700, 127Kb)
Отделенный от желтка белок свежего яйца взбить до густого пенообразования. Вымыть и очистить лицо и руки. Нанести белковую пену, смывать в теплой воде через 15 мин. Маска сжимает поры и ликвидирует покраснения.

Хозяйственное мыло
4080226_fullpicture (700x518, 26Kb)/4080226_fullpicture_1_ (700x407, 20Kb)
Перед сном намоченным куском хозяйственного мыла обильно натереть зону прыщей и жирной кожи. Смывать только на утро в теплой воде, пользуясь опять-таки хозяйственным мылом.

Геркулес
4080226_saialill_clip_image002 (460x227, 22Kb)
Истолочь овсяные хлопья в муку. Взбить свежий белок (одно яйцо). Смешать с ложкой муки (столовой). Очистить лицо, нанести маску, подождать до образования сухой корки. Смыть в теплой воде. Маска подсушивает прыщи и является легким скрабом.

Сода
4080226_1298801678_1 (500x371, 33Kb)
Сразу после умывания отсыпать щепотку соды в ладонь и капнуть туда немного воды, растереть в кашу. Размазать ее по лицу. Смывать через двадцать минут под теплой водой.
Следующую маску делать через 0,5 недели, не раньше.


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)
 Ищете магазины дизайнерской мебели? MegapolisCasa Вас однозначно удивит!
Кресло Barcelona
- одно из удобнейших и оригинальных предметов и аксессуаров для дома.

4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)

 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Аптечный юмор :)

Среда, 05 Июня 2013 г. 07:25 + в цитатник

Начнём утро с позитива, друзья! ))


4080226_4325374 (120x150, 23Kb)
- Сода есть?
- Будет на той неделе.
- Но ведь изжога у меня сейчас!
- Есть средство, чтобы изжога продолжалась неделю.

4080226_post34239_img1_1 (122x195, 13Kb)

Мужик забегает в аптеку:
- У Вас есть что-нибудь от диареи? Срочно!
- Только что закончилось...
- Блин! Тогда пластырь! Быстрее!

4080226_4325374 (120x150, 23Kb)
Аптекарь вводит в курс дела молодого практиканта:
- А из этой бутылки мы наливаем, когда рецепт совсем неразборчивый
.

4080226_post34239_img1_1 (122x195, 13Kb)

Прием препарата "Ноотропил" укрепляет и просветляет Вашу память. Пациенты - светлая Вам память!

4080226_4325374 (120x150, 23Kb)
 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Детский сад "Гараж" от Уральских Пельмешек! :)

Вторник, 04 Июня 2013 г. 21:13 + в цитатник

Нескучного вечера, друзья!))




4080226_0_6cb1d_6902640e_M (300x14, 4Kb)


 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Секреты совершенного загара

Вторник, 04 Июня 2013 г. 20:45 + в цитатник

Наступило лето. В погоне за загаром мечты многие готовы плавиться на пляже весь отпуск напролет. Хотя наукой доказано, что уже через четверть часа лечебное воздействие ультрафиолета заканчивается, уступая место губительному для кожи излучению. Последствия такого отдыха могут быть самыми неожиданными, от преждевременного увядания до кожных заболеваний.

Стать обладательницей безупречного и безопасного загара без испепеляющих возлежаний совсем не сложно. Для этого нужно взять на вооружение несколько маленьких секретов.

Нельзя использовать кремы с АНА-кислотами перед походом на пляж. Опасно делать пилинг и прибегать к спиртовым лосьонам. Все эти косметические находки обезоруживают кожу перед ультрафиолетом, разрушая ее защитный барьер.

Вода пропускает около половины всего опасного солнечного излучения. Значит, находясь в ней, человек тоже загорает. Вывод прост: пользоваться солнцезащитным средством необходимо и во время купания.

Чтобы тщательно умастить всю поверхность кожи, потребуется примерно 30 мл антисолнечного средства. Втирать в кожу его не нужно. Массирующими движениями оно распределяется по телу за полчаса до появления на солнце.

SPF защитного крема должен соответствовать фототипу человека. Для определения безопасного времени пребывания на пляже существует специальная формула. Нужно умножить количество минут, которое вы обычно проводите на пляже, не обгорая, на цифру, указанную на флаконе. Например, на приобретенном креме стоит цифра 6, а оптимальный период приема солнечных ванн составляет 20 минут. После умножения 6 на 20 станет понятно, что антисолнечное средство гарантирует два часа безопасного загорания.

Чтобы определить, не пора ли уходить в тень, также существует мини-тест. Если при надавливании на кожу появляются белесые пятнышки, значит, пришло время прятаться.

Если кожа уже слегка подзагорела, отказываться от крема с UV-фильтрами не стоит. Достаточно просто перейти на средство с минимальным SPF. Он поможет приобрести загару благородный золотистый или бронзовый оттенок.

После похода на пляж на чистое тело наносится любое средство для увлажнения кожи. Оно поможет закрепить загар и восстановить баланс микроэлементов.

 

Уютного вам солнечного лета!

4080226_1 (266x274, 44Kb)
 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

5 интересных фактов

Вторник, 04 Июня 2013 г. 20:20 + в цитатник


4080226_Ob9UjARkuyI (604x453, 57Kb)
Количество сахара в популярных напитках наглядно. Впечатляет..
4080226_DOf8OfcG2qs (600x399, 63Kb)
Идея уютного балкона!
4080226_HL4xaVCYoPk (402x604, 83Kb)
Рискнули бы прокатиться?..
4080226_cRaTFIfxxQ (700x505, 76Kb)
Пыль, увеличенная в 22 миллиона раз!
4080226_nB2VnkNe32I (604x417, 71Kb)
Монахи Шаолиня играют в футбол



4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Июньские интересности!

Вторник, 04 Июня 2013 г. 07:12 + в цитатник

Доброе летнее утро, друзья!
Немного интересных новостей для вас!))
4080226_pyOr_QEFS2k (589x589, 93Kb)
Обычный арбуз
4080226_SKbOWHhWXQc (700x464, 101Kb)
4080226_PKtlKZ3hYmE (700x366, 97Kb)
4080226_0oAqjSDZWYA (700x505, 90Kb)
Плюшевые коровы из Айовы
4080226_frct2xG5y78 (375x500, 69Kb)
4080226_GybVGF07ck (525x700, 331Kb)
Памятник Алисе в стране чудес

X9R00Lig-Do (560x321, 42Kb)
9KYRgM4kSqA (560x309, 41Kb)
2v9TNkXPDkY (599x336, 29Kb)
HUa06b97HU8 (570x314, 47Kb)
Кошка воспитывает утят-сироток
DFz8QsH12G0 (700x471, 65Kb)


4080226_67d050b638a6 (501x62, 11Kb)
 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

19 лучших высказываний из кино и сериалов, над которыми стоит задуматься

Вторник, 04 Июня 2013 г. 07:08 + в цитатник

4080226_Hb4d4KR1RUs (700x393, 92Kb)
1. Не позволяй никому, никогда, заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь.
Хит Леджер

2. Они научили меня ценить верность... и никогда не забывать о тех, кого любишь.
Хатико: Самый верный друг

3. Мы ходим на работу, которую ненавидим, чтобы купить вещи, которые нам не нужны.
Бойцовский клуб

4. Я всегда всю личную жизнь откладывала на потом, но и подумать не могла, что это, потом, может не наступить!
Между небом и землей

5. – А жизнь – всегда такое дерьмо, или только в детстве?
- Всегда.
Леон

6. – Я сошёл с ума.
– Боюсь, что да. Совершенно свихнулся, но открою тебе секрет: безумцы всех умней.
Алиса в стране чудес

7. Сложно не принять решение, а пережить последствия.
Законопослушный гражданин

8. – Не совершай классическую ошибку всех умников: не думай, что нет людей умнее тебя.
Области тьмы

9. Если человек искренне раскаивается в своих грехах, он может вернуться в то время, которое было самым счастливым для него, и остаться там навсегда. Может это и есть рай.
Зеленая миля

10. – Ты либо псих, либо гений.
- Это две крайности одной и той же сущности.
Пираты Карибского Моря

11. У человека две стороны: хорошая и плохая; прошлое и будущее. В любимом человеке надо принимать обе стороны.
Турист

12. Иногда, лучше молчать и казаться идиотом, чем открыть рот – и доказать это.
Сверхъестественное

13. Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
Бойцовский клуб

14. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух.
Правила Съема: Метод Хитча

15. Мои понятия весьма просты:
Хочешь похудеть – перестань много жрать.
Хочешь заработать – оторви свою задницу и работай.
Хочешь быть счастливым – найди того, кто тебе нравится и не отпускай его.
Секс по дружбе

16. У меня нет времени. У меня нет времени беспокоиться из-за того, как это произошло. Произошло – и произошло.
Время

17. Безумен тот, кто, не умея управлять собой, хочет управлять другими.
Джокер

18. У каждого свой ад – это не обязательно огонь и смола! Наш ад – это жизнь впустую!
Куда приводят мечты

19. Страх делает тебя пленником. Надежда дает тебе свободу.
Побег из Шоушенка


4080226_79112563_rd3 (400x18, 75Kb)


 
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/Мудрость без границ. Афоризмы, высказывания, притч

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 52 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 292 ... 160 159 [158] 157 156 ..
.. 1 Календарь