-Цитатник

Врата в Новый мир - (0)

ВРАТА В НОВЫЙ МИР! Кристалл Любви,Живой Кристалл Врата в Новый мир. Для всего человечества ...

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9061
Комментариев: 57980
Написано: 86884


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Пальчики оближешь! - Рецепт маринования томатов

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 11:23 + в цитатник



Ну вот и пошли помидорчики! Началась заготовка впрок. Сегодня вновь делюсь вкусным рецептом!
Вкус томатов в действительности соответствует своему названию. Рецепт очень простой.
4080226_664aacb0a647 (413x414, 33Kb)
Томаты помыть, разрезать пополам (очень крупные - на четвертинки).

На дно стеклянного баллона уложить зелень (укроп, петрушка), лавр. лист, затем рядами уложить томаты и лук, порезанный кольцами, можно полукольцами.

Залить горячим маринадом: на 4 литра воды - 1стакан соли и 1 стакан сахара. В каждый 3-х литровый стеклянный баллон залить по 1 стол. ложке растительного масла (рафинированного) и 1 стол. ложке уксусной кислоты или эссенции.

Стерилизовать 15 минут (отсчет времени - с момента закипания воды в посуде). Затем укупорить герметически, поставить баллон, крышкой вниз, под одеяло до полного остывания.

_______________________

 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашние заготовки
КОНСЕРВЫ, заготовки

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сны - скрытая мудрость

Пятница, 26 Июля 2013 г. 21:52 + в цитатник


Считается, что видеть во сне веселье – к слезам, или к серьезным проблемам. А если видеть во сне млекопитающее животное – к болезням, или к проблемам в отношениях с близкими.

Например, народное поверье гласит: Снится козел – к козням, а если снится лежащий козел – к болезням. Свадьба (или просто пышное торжество) – к горю, а свадьба с еврейкой – к смерти того, кто женится на этой еврейке.
4080226_i (660x371, 58Kb)
Человеческий опыт и опыт ведущих психологов многократно доказывал бесполезность коммерческих сонников и абсурдность человеческих поверий. Русский народ сочинил множество пословиц, в числе которых встречаются мудрые и бесполезные. Точно также и со значением снов – некоторые поверья приносят пользу, а иные – вносят сумятицу в умы и настраивают на неоправданное беспокойство. Например, сновидец, увидевший в своем сновидении себя с невестой еврейского происхождения не на шутку начинает беспокоиться о своем здоровье – потому что бабушка сказала ему, что женитьба с еврейкой – это к смерти.

Тот же козел (или другое млекопитающее), приснившийся во сне, может иметь одинаковое значение для совершенно разных людей. И наоборот – для одного человека козел в сновидении может означать совершенно разные вещи.

Поверхностное значение сновидения может быть простым и, казалось бы, легким для восприятия и понимания, но значение внутренний (или, выражаясь языком психоанализа, архитипический смысл) смысл сна - материал, который трудно исследовать. А исследовать его необходимо – для урегулирования душевного равновесия. Кроме того, научившись анализировать свои сны, человек сможет не только помогать в этом другим, но и управлять своими снами.

Многие верят, что сны – это шаг в будущее. Нередко бывали случаи, когда сновидец в скором будущем становился участником торжества, или события, не за долго до этого увиденного во сне.

Что это? Трансцендентальная закономерность, или просто случайное совпадение? Сомнологи (а также психотерапевты, психологи и психиатры) считают, что подобные «сны в руку» - вполне закономерные случаи.

Способность развить у себя неординарные способности – такие как телекинез, ясновидение, яснознание (когда просто знаешь ответ на заданный вопрос, не имея никаких знаний об этом) и прочие экстрасенсорные способности - потому что эти способности заложены в мозге каждого человека, вот только у большинства они пребывают в рудиментарном состоянии. Например, один участник «Битвы экстрасенсов» обрел экстрасенсорные способности после того, как получил сильный удар током.

Поверхностное значение сна, народные поверья, сонники (особенно сонник Миллера и ему подобные) вкупе с интеллектом и силой воли помогут вам научиться управлять вашими снами, спать спокойно и даже развить скрытые способности.



4080226_16f31cfc14c4 (383x56, 15Kb)
 

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Зайка моя! - Няшный китаец :)

Пятница, 26 Июля 2013 г. 14:02 + в цитатник

Самый ласковый мужчина в мире!


4080226_animashkilubov16 (32x16, 1Kb)4080226_animashkilubov16 (32x16, 1Kb)4080226_animashkilubov16 (32x16, 1Kb)4080226_animashkilubov16 (32x16, 1Kb)4080226_animashkilubov16 (32x16, 1Kb)
 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

В мире интересного!

Пятница, 26 Июля 2013 г. 12:54 + в цитатник

4080226_BZtE15i_opI (700x466, 63Kb)

Голубая лагуна Исландии
4080226_CRDDkMEUK9g (604x459, 52Kb)
Утконосики )
4080226_1Imcp6Wryig (600x400, 34Kb)

Прозрачные рыбки
4080226_g6mSy9CuxSc (700x462, 76Kb)
Англия. Рассвет в лавандовом поле
4080226_Uddhl6TCcUQ (700x523, 124Kb)
Круглый дом в Москве

Пятилетний мальчик играет на фортепиано





Отличных вам выходных, друзья!
 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Мудрая фраза дня

Пятница, 26 Июля 2013 г. 12:09 + в цитатник

4080226_dPugo3rVpBo (455x604, 73Kb)
4080226_0b2627b0987e536c4d39f8bf057954f2 (650x125, 176Kb)

Один из самых полезных жизненных навыков - это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.


Будда.

 

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/Мудрость без границ. Афоризмы, высказывания, притч
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Живая закваска из сорняков. Подкормка садовых растений

Пятница, 26 Июля 2013 г. 11:11 + в цитатник


Оказывается, сорняки могут тоже послужить нам верой и правдой, друзья.
4080226_201900602 (700x525, 136Kb)
В качестве ингредиентов используется сорная трава, крапива, ботва растений или срезка газона. Для приготовления живой закваски потребуется ёмкость из пластика объёмом от 50 литров. Зеленую массу необходимо измельчить и загрузить в ёмкость наполовину, добавив для ускорения процесса брожения мочевину (карбамид) или суперфосфат, в соотношении 40 гр. на 10 воды. Можно использовать органические отходы жизнедеятельности КРС или куриный помет, вместо минеральных удобрений, добавив на 10 л воды 100 мл жидкой органики. Далее, заливают емкость водой и прикрывают ненужной тканью, предварительно выставив не на солнечную сторону участка. Закваску необходимо периодически размешивать, чтобы брожение было равномерным.

В среднем, период готовности настоя занимает 7 дней, его нужно использовать не процеженным и перед подкормкой растений развести в 3 частях воды.

Крапивная закваска готовиться аналогичным способом, только объем зеленой массы для брожения необходимо уменьшить до 1:10 и после готовности настоя, разбавить ещё десятью частями воды перед внесением подкормки.

Приготовленный настой не рекомендуется вносить под бобовые культуры, чеснок и репчатый лук, как и остальные удобрения, имеющие в своём составе азот (N).

Частое применение живой закваски имеет один недостаток – в местах подкормок образуется избыточное количество земляных червей, которые постепенно расползаются по всему участку.

__________________

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Щедрый июль

Четверг, 25 Июля 2013 г. 17:36 + в цитатник


Последние денечки июля, друзья. Как всегда, хорошее, почему-то очень быстро заканчивается. Вот и лето потихоньку ускользает от нас, оставляя свой горячий след в нашей душе...
0_39d11_3b6d02aa_XL (700x512, 478Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
Лето в разгаре, июля пора
И к сенокосу поспела трава.
Воздух духмяный, уж липа цветёт,
Пчёлам покоя она не даёт.

4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_77e33_cbb6698f_-3-XL (700x567, 543Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
И земляникой поляна горит,
Ты наклонись и её собери,
Пусть ароматом напомнит зимой,
Снова июль, приведя за собой.

4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_79f8f_1b3a64cd_-1-XL (700x593, 480Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_bb15c_dfba2457_-1-XL (700x466, 455Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_d55d_dfe14c13_-1-XL (700x525, 586Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
Солнца, как дети, играют лучи,
Жизнь будоражат. Мир песней звучит.
В каждой травинке ликует любовь,
Щедрый июль не жалеет обнов.



Александра Соколова 1
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)70958720 (700x615, 597Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
1201353203_70ef59a1df_o (700x465, 370Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)

4080226_image (700x525, 79Kb)

4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
 

Рубрики:  НАВЕЯЛО.../ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Овсяные маски – эликсир молодости!

Четверг, 25 Июля 2013 г. 14:41 + в цитатник

Поиск рецептов сохранения молодости и здоровья издавна волновал умы человечества. Каких только экзотических ингредиентов не смешивали для получения целительных эликсиров. А пока ученые ищут, современные мадонны используют для поддержания красоты и молодости самые обычные средства – злаки.
4080226_1363435608_ovsyanayamaskadlyalica (450x450, 77Kb)
О пользе овсяной каши говорят многие, но в чем конкретно полезность, не всегда уточняют. Так вот, овсяные крупы (геркулес, толокно) полностью усваиваются организмом, как черная икра.

Латинское название овса – avena, в переводе «быть здоровым». Косметические средства из овсяных хлопьев и овса – настоящая кладовая молодости и красоты.

 

Зимой овсяная маска для лица особенно полезна, она смягчает обветренную кожу, снимает шелушение и покраснения. 2 ст. ложки хлопьев заливают 4 ст. ложками горячего молока после остывания массу наносят на 10-15 минут.
Маска из хлопьев с оливковым маслом, пропорции 1х1. Наносят на 15-20 минут и смывают.

Эти рецепты просты и доступны.

Поразителен эффект овсяной омолаживающей ванны.

Пачку овсяных хлопьев «Геркулес» высыпать в марлевый мешочек и плотно завязать. Набрать воду в ванную чуть горячее, чем обычно и опустить мешочек. Для разбухания периодически помешивать воду и разминать мешочек, чтобы вышло как можно больше кисельной массы. Вода в ванной приобретает кремовый оттенок. Как только вода остынет до нужной температуры, принимайте ванну, не более 20 минут. Мешочком с хлопьями можно обтирать кожу.

После ванны кожу промокните полотенцем. Снимается сухость и шелушение кожи, а гладкость и бархатистость ей обеспечена. Чем не эликсир молодости?

Будьте красивы!

______________________________________



 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Перешагивая сорокалетний возраст

Среда, 24 Июля 2013 г. 15:01 + в цитатник


4080226_LadyForFatTransfer (466x700, 144Kb)
Бальзаковский возраст вовсе не всегда характеризуется значительным прибавлением в весе. Возможно, единственным фактом остается то, что организм может набирать по пол килограмма в год, однако это отнюдь не из-за возрастных критериев, а просто из-за того, что физическая активность снижается и гормональные изменения говорят о себе знать.

Однако при помощи определенных изменений в рационе можно ничего не потерять в своем внешнем облике, сократить воздействия менопаузы на организм и уменьшить риск возникновения различных заболеваний.

В период менопаузы стоит сократить количество употребляемой соли и простых углеводов, так как они задерживают жидкость в организме. Поможет в данном непростом состоянии клетчатка, которая содержится в зерновых продуктах, крупах, овощах и фруктах.

В этот период стоит употреблять больше кальция, так как возрастные перемены периода менопаузы влияют на состояние костной системы. Количество кальция должна увеличиваться до 1300 мг в день.

После 40 стоит обращать пристальное внимание на то, чтобы предотвращать сердечные и онкологические заболевания. Для этого можно употреблять биодобавки, различные витамины, которые богаты нужными этому возрасту элементами.

В любом случае, с наступлением возраста, который перешел за 40, необходимо менять некоторые свои привычки, чтобы чувствовать себя комфортно и просто радоваться жизни.

4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)


 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Достопримечательности Стокгольма. Путешествие по островам желаний

Среда, 24 Июля 2013 г. 14:52 + в цитатник


Стокгольм расположен на острове, окруженном водами моря, изрезавшего заливами шведское побережье. Стокгольм не только столичный город, экономический центр, но и просто красивый город, полный приятных сюрпризов для тех, кто приехал провести в нем немного времени в качестве туриста. Город очень красивый, что отмечали многие люди, посещавшие его ранее на протяжении множества лет.
4080226_image016 (700x465, 207Kb)
Всем, кто любит забраться повыше, наверняка понравится городская ратуша с её колокольней. С этого места можно окинуть взглядом весь Стокгольм в его сказочной красоте. Кроме этого, ратуша примечательна украшением символами города – тремя коронами из золота.

Стокгольм город мостов, по которым можно добраться в любое место, куда только захочется попасть. Шведская столица один из самых современных городов, но и в нем сохранились остатки былой старины: брусчатые улочки, проложенные среди руин старого города. Однако не менее интересен королевский дворец, очень хорошо сохранившийся.

Стурчюркан – это громадное строение Кафедрального Собора, одно из самых больших на европейском континенте. Из множества комнат состоит королевский дворец, где проживает семья монарха. Не менее интересны для туристов. Оружейная палата и музей античных скульптур.



В Стокгольме находится одна из богатейших коллекций изобразительного искусства мира: тысяча самых разных картин, скульптур и статуй – все эти богатства собраны в Национальном музее Швеции.

Модерновая галерея посвящена шедеврам современного искусства. Любителям скульптуры может приглянуться мастерская галереи Миллесгорден.

В Стокгольме, как и в любом морском городе, есть порт. В потру расположен целый музей. Музей Васа – это целый корабль, существующий дольше всех остальных в Европе, считается самым ярким и интересным местом шведской столицы, судя по частоте посещений туристами.

Старейший музей архитектуры и быта Сканен тоже входит в перечень самых необычных музеев. Хотя его экспонаты связаны с теми, чьей профессией было проектирование зданий, сам музей своего здания не имеет. Сканене можно увидеть воочию, как жили шведы столетия назад.

Естественно, что ни один турист не пропустит возможности побывать в гостях у Карлсона, который живет на крыше, но живет он не на крыше, а в другом месте. В Стокгольме организован музей, посвященный героям книг Астрид Линдгрен и других писателей.


Немного рекламы

Арабские Эмираты — одна из лучших экзотических стран, привлекающая множество туристов со всего мира. Ещё бы! Теплый климат, возможность круглый год купаться в море, а самое уникальное - это её культура и традиции.

Компания «Санрайз тур» желает пригласить вас на отдых в оаэ в феврале. Именно в это время года находиться в Эмиратах на радость особенно особенно приятно. Только представьте, Вы - уставшие от холода и бесконечной  слякоти, попадаете в сказочное лето, где яркое солнце, цветы и щебечут птички под шум прибоя...


_____________________________________

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как избавиться от поясничного сколиоза

Среда, 24 Июля 2013 г. 11:08 + в цитатник


Беспокоит спина, поясница? С помощью нехитрых, но достаточно эффективных упражнений можно намного улучшить свое состояние)


4080226_0b2627b0987e536c4d39f8bf057954f2 (650x125, 176Kb)

 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям

Фрикадельки, запеченные в томатном соусе с сыром

Вторник, 23 Июля 2013 г. 14:00 + в цитатник



4080226_r14LvJqMUas (604x403, 46Kb)
Для приготовления фрикаделек:

говяжий фарш - 600 грамм
  1 луковица /измельчить/
  Пара зубчиков чеснока

/измельчить/
1 ч. л. суш. кориандра
  0,5 ч. л. зиры
  0,5 ч. л. молотой гвоздики
яйцо -1 шт.
  100 граммов тертого сыра "Пармезан"
Лимонный сок - по желанию
  соль и перец - по вкусу
 200 граммов тертого сыра "Чеддер"

На 4 порции соуса:

1 банка
очищенных и порезанных томатов в собственном соку
  1 баночка томатного соуса
  1 ч. л. сахара
1 ст. л. сушеного орегано
соль и перец - по вкусу

Сыр и специи можно заменить на более привычные сорта.)

Приготовление

Соединяем все составляющие соуса и выливаем в глубокую чашу для запекания.

Приготовим фрикадельки из вышеуказанных ингредиентов и тщательно перемешаем. Скатаем фрикадельки небольшого размера и выложим в подготовленную форму вместе с соусом.

Ставим форму в хорошо разогретую (!) духовку и запекаем около 15 минут. Посыпаем полуготовые фрикадельки тертым сыром "Чеддер" и запекаем еще 10 минут.


Лучше всего подавать с тушеными овощами или овощами-гриль.

 

Приятного аппетита!


________________________________


 

Серия сообщений "Мясо":
МЯСО
Часть 1 - Метропольки /КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С НАЧИНКОЙ
Часть 2 - Рассольник с мясом
...
Часть 28 - Шашлык на ..кефире!
Часть 29 - Здоровое питание. Мясная закуска с овощами и грибами
Часть 30 - Фрикадельки, запеченные в томатном соусе с сыром
Часть 31 - Нежнейшая мясная запеканка на сливках
Часть 32 - Закуска к новогоднему столу. Салат с теплой печенью
...
Часть 39 - Вкусно и полезно! Куриное филе "а ля гриль"
Часть 40 - Разнообразим наше меню! Фрикасе куриное с грибами
Часть 41 - Вкусные рецепты. Нежная куриная запеканка под сырной шубкой


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 10 пользователям

Мама ушла в магазин...

Вторник, 23 Июля 2013 г. 13:58 + в цитатник

Без слов, друзья.. Как говорится, и смех и грех..))



 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Домашние хинкали

Вторник, 23 Июля 2013 г. 13:36 + в цитатник


Любители пельмешей и мант - присоединяйтесь!
4080226_XGQDMqBLrCo (500x329, 45Kb)
Возьмем:


500 грамм говяжьего фарша
500 мл воды
700-800 грамм муки
Одна головка репчатого лука
зелень, соль и специи - по вашему вкусу

Приготовление:

В глубокую чашку насыплем необходимое количество муки. В воду добавим соль и хорошенько перемешав, постепенно добавим в муку. Вымесим тесто до
гладкости и  эластичности.
Выложим тесто на доску, посыпанную мукой, накроем полотенцем и оставим тесто отдохнуть на несколько минут, а в это время приготовим начинку.

Приготовим говяжий фарш, добавив в него  мелко порубленный репчатый лук и мелко порезанную зелень. Посолим, поперчим, добавим немного воды /0,5 стакана/ и перемешаем  фарш до однородности.

Далее берем треть подготовленного теста и, обваляв в муке, скатаем его в жгут и порежем на кусочки шириной примерно около двух см. Каждый кусочек теста обваляем в муке и отложим в сторонку.

Каждый из полученных таким образом кусочков раскатаем в кружочек до размеров небольшого чайного блюдца. В центр кружочка кладем 1 ст. ложку подготовленной начинки и, поднимая края теста по периметру изделия, хорошенько закрепим сверху саму хинкали. Повторим так с каждым кружочком теста.

Время варить вкуснятину! Готовые хинкали опускаем в кипящую подсоленную воду в большой кастрюле и варим до готовности, которая определяется "всплыванием" хинкалей на поверхность. Вынимаем шумовкой и выкладываем на тарелку. Сдабриваем сметанкой, маслом, добавляем зелень!


 

Приятного аппетита!


Немного рекламы

Выбирая паровий утюг, следует учесть количество функций, силу и другие необходимые его качества, тогда Ваша покупка прослужит на протяжении долгих лет.
 

4080226_6ae38d7540 (230x42, 4Kb)

 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя КУЛИНАРИЯ
салаты, закуска, оригинальные блюда

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Здоровое питание для ногтей

Вторник, 23 Июля 2013 г. 10:19 + в цитатник

Некоторые женщины считают, что если они делают регулярно профессиональный маникюр, то их руки всегда будут выглядеть ухоженными. Однако маникюр это лишь половина успеха. Если у вас больные, слоящиеся ногти, то это выглядит некрасиво даже на руках с красивым маникюром.
4080226_422804047 (699x466, 203Kb)
Глядя на ногти женщины, можно судить о ее здоровье и о том, насколько она заботиться о себе.

Самой распространенной причиной слоящихся ногтей является неправильное питание. Если в рационе девушки не достаточно витаминов и минералов, то и ногти у нее ломкие, лишенные блеска, начинают медленно расти.

Если вы хотите иметь крепкие и красивые ногти, то пересмотрите ваше питание. В нем должна присутствовать все необходимые витамины.

Чтобы укрепить ногти необходимо, чтобы на вашем столе присутствовали сыр, яйца, сливочное масло, печень морковь, шпинат. Эти продукты богаты витамином А.

Чтобы ваши ногти начали расти, вам необходимо кушать семечки подсолнечника и орехи. Эти продукты содержат витамин В.

Всем известно, что также для укрепления ногтевой пластины необходим кальций. Его достаточно в молочных продуктах.

Железо важно для формы ногтя. Однако следует помнить, что кальций не усваивается вместе с железом. Значит если вы утром кушали продукты, богатые кальцием, то только после обеда или вечером вы можете употребить продукты, богатые железом (шпинат, бобовые, сухофрукты, яичный желток, абрикосы).

В капусте, луке, огурцах очень много серы, которая необходима для образования ногтей.

Исходя из выше сказанного, вам необходимо составить свое меню для своих ноготочков. Но помните, что первые месяцы вы можете не увидеть никаких изменений. Просто витамины и минералы должны накопиться в организме в достаточном количестве. Для этого вам сильно помогут витамины в таблетках или капсулах, которые надо принимать хотя бы дважды в год.

4080226_90686583_razd10 (600x297, 151Kb)
 

Серия сообщений "Уход за ногтями":
НОГТИ, УХОД
Часть 1 - НЕЙЛ АРТ У СЕБЯ ДОМА.
Часть 2 - Техника одного маникюра
...
Часть 7 - ТОП ванночек для укрепления ногтей
Часть 8 - Маникюр. Салон на дому
Часть 9 - Здоровое питание для ногтей
Часть 10 - Проблемные ногти: как достичь совершенства?
Часть 11 - Масло для ухода за ногтями
...
Часть 22 - Полезные советы для здоровья и красоты!
Часть 23 - Советы здоровья и красоты. Хрупкие ногти, что с этим делать?
Часть 24 - Советы по нанесению гель-лака


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Природный загар: "за" и "против"

Вторник, 23 Июля 2013 г. 10:16 + в цитатник

Природный загар – это потемнение кожи из-за воздействия ультрафиолетовых лучей, которые вызывают накопление пигмента меланина.
4080226_4fab96b7bd142 (600x458, 141Kb)
В разгар лета, мы постараемся кратко описать аргументы «за» и «против» природного загара.

«За»:

• Ультрафиолетовое (УФ) излучение активирует образование витамина D в организме, который необходим для усвоения кальция и фосфора в организме. Зимой, иногда не хватает этого витамина, особенно у младенцев, по этому, педиатры рекомендуют употреблять его в виде добавок. Летом, однако, это не нужно. Если вы находитесь на солнце 2-3 раза в неделю по 10-15 минут, то в организме вполне достаточно этого витамина.

• УФ-лучи активируют дыхание, улучшают обмен веществ, кровообращения. Помогают при мышечных и ревматических проблемах, способствуют укреплению костей и защищают от остеопороза.

• Было доказано, что под воздействием УФ-излучения, в крови повышается содержание антител, которые повышают иммунную сопротивляемость организма.

• Солнечный свет непосредственно воздействует на психику, улучшает настроение, помогает достичь эмоционального баланса и является проверенным антистрессовым фактором. По статистике, именно у северных народов самый высокий процент психических расстройств и самоубийств, это вызвано длительным отсутствием солнечного света.

"Против":

• Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызывать зуд и жжение кожи, в более тяжелых случаях - болезненные волдыри и язвы.

• Кожа стареет на много быстрее.

• Если у вас чувствительная кожа, то большой риск образования родинок, бородавок, веснушек и пятен.

• Воздействия УФ-лучей приводит к повышенному риску образований на коже, таких как экзема, псориаз, себорея, акне.

• Рак кожи является наиболее часто диагностируемым раков в мире. Одним из наиболее распространенных причин является чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами.


Немного рекламы

Приятный на ощупь, нежный поплин - что может быть приятнее для кожи? Именно он сегодня является одним из лучших материалов для производства постельного белья.
Изобретенный
в Италии в пятнадцатом веке, этот материал и сегодня также остается одним из самых популярным в Европе, потому что превосходит бязь и многие другие материалы по своему качеству и другим показателям.
Компания «АТРА» постельное белье из поплина оптом по вполне умеренным ценам!
 

___________________________________

 

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Чурчхела с грецкими орехами своими руками!

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 18:00 + в цитатник


4080226_0_69163_31165c05_XL (700x523, 123Kb)
Вы наверняка слышали про такие лакомства, как чурчхела или пеламуши. В Грузии их делают осенью, когда зреет виноград и его сок становится очень сладким. А пеламуши готовятся именно на его основе. Ну а в чурчхеле главное — пеламуши. У нас виноградника нет, но домашней чурчхелой мы лакомимся часто. Конечно же, благодаря золотым маминым рукам. Она делает это лакомство из концентрированного виноградного сока. Если вы возьмете на вооружение ее рецепт, у вас будет возможность радовать своих домашних и гостей прекрасным десертом.

Возьмите 1.5 литра концентрированного виноградного сока (лучше из красных ягод). Вылейте в какую-нибудь емкость, которую поставьте на медленный огонь, и доведите сок до кипения. После этого начните струйно вводить горстку муки, постоянно при этом мешая сок. Когда смесь загустеет, дайте еще раз закипеть и выключайте огонь. Разлейте массу по креманкам. Украсьте порубленными орешками. Можно готовый пеламуши вылить на блюдце, а после остывания разрезать на дольки красивой формы.

Ну а приготовив пеламуши, можно смело браться за чурчхелу. Возьмите фундук. Очистите его и нанижите на ниточку длиной 20-30 сантиметров, сделайте перетяжку посередине и перекиньте на узкую дощечку над кастрюлей с горячим пеламуши. Ниточку с нанизанными орехами осторожно опустите в пеламуши и возвратите в прежнее положение. Проделайте это с каждой ниточкой, на которую нанижете орехи, дважды. Повесьте в сухом месте, чтобы стек пеламуши, а чурчхела подсохла. Чурчхела хорошо хранится в любом защищенном от влаги месте.



4080226_0_5c31c_cb35db4d_XXL (568x36, 35Kb)
 

 

Рубрики:  Лучшие рецепты/Сладенькое
СЛАДКОЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Несколько интересных фактов. Знаете ли Вы, что..?

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 17:57 + в цитатник

4080226_leMHinKgg6c (604x376, 48Kb)
Самый редкий цвет человеческих глаз в мире — это зелёный.
Глаза зелёного цвета имеет только 2% людей. В основном это жители севера Европы, чьи организмы генетически предрасположены вырабатывать меньше меланина. Другие редкие цвета — это красный (встречается у альбиносов), фиолетовый (смешанный голубой и красный), янтарный и чёрный (не тёмно-карий, а полностью чёрный).
4080226_zoBmOyAapF0 (700x466, 65Kb)

Около 70% людей находятся под влиянием мнения большинства, а собственным мнением обладают около 30%.
4080226_14pzsx0QV2s (700x352, 79Kb)

Спустя миллионы лет после исчезновения динозавров существовал вид змеи, которая одним только своим гигантским размером будоражит ум. 60-58 миллионов лет назад в болотистых джунглях Колумбии обитала Титанобоа. Змея наподобие удава достигала в длину 15 метров и весила до тонны.
4080226_QCHt1rlXIw (604x351, 41Kb)

Верность одному партнеру продлевает мужчинам жизнь..
4080226_dNNLMVasckk (700x466, 53Kb)

Человеческая слюна содержит обезболивающее опиорфин, которое в шесть раз мощнее морфина

Читать далее...
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Боремся с вредными привычками! Время переваривания пищи в желудке

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 17:43 + в цитатник

4080226_DtzJjDunAgQ (450x450, 17Kb)
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.

________________________________


 

Рубрики:  Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ
В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

33 закона увеличения дохода

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 15:54 + в цитатник

4080226_b6TQ7HHueI (604x403, 78Kb)
1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
8. Деньги любят свое место.
9. Не давайте деньги взаймы.
10. Не берите деньги в долг.
11. С уважением относитесь к малым деньгам.
12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями.
13. Семейным бюджетом должен руководить один человек.
14. Всегда имейте заначку.
15. Не балуйте деньгами детей.
16. Храните деньги в разных валютах.
17. Берите кредит, если Вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода.
18. Помогайте деньгами родителям.
19. Не совершайте незапланированных покупок.
20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу.
21. Планируйте свой доход.
22. Малый заработок часто приводит к дополнительным доходам.
23. Рост дохода зависит от твоей популярности как специалиста.
24. Увеличение дохода зависит от качества твоей работы.
25. Легкие деньги, как правило, выходят боком.
26. У легких денег плохой конец.
27. Дарите деньги только тем, кто в них нуждается.
28. Не осуществляйте благотворительность в ущерб себе и своей семье.
29. Деньги всегда должны приносить пользу.
30. Не гнушайтесь любой возможностью заработать.
31. Не верьте тем, кто говорит, что богатство – это просто.
32. Деньги любят логику и холодный расчет.
33. Деньги могут сделать человека, как богатым, так и нищим.

 

____________

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 293 ... 167 166 [165] 164 163 ..
.. 1 Календарь