-Цитатник

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам» - (2)

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам». 然由 1) включаешь случайно фро...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9035
Комментариев: 57967
Написано: 86837


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Загадки Израиля

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:30 + в цитатник


Ощутить величие старинных городов и познать древние тайны – вот настоящий отдых в Израиле, без которого невозможно познать эту замечательную страну. Что только не предлагает своим гостям солнечный Израиль? Возвышенные и земные чудеса рассыпаны повсюду, начиная с одухотворенных высот Иерусалима, завершая Мертвым морем, которое является самой низкой точкой земной поверхности. 

Читать далее...
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Физическая активность – это здоровье

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 16:54 + в цитатник

немного рекламы

Находите физическую активность важной для себя? Не желаете разделять ее с модой?
На сайте http://nikeshoes.ru/?catalog=nike-sky-hi Вы найдете множество моделей спортивной обуви, в том числе и на танкетке, которая считается очень удобной и даже позволит визуально удлинить ноги.


Практически все те, кто игнорирует занятия спортом, ссылается на загруженность на работе, семью, общую нехватку времени и т.д. Но основная причина – это лень.

После долгого и трудного трудового дня, человек плавно переносится в свое любимое кресло, в котором просиживает весь оставшийся день перед телевизором или компьютером. Все это, в конечном итоге, приведет к нервному истощению и бессоннице. А утром опять на работу, вечером в кресло и так по кругу, что может продолжаться всю активную жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ДВИЖЕНИЕ в ЖИЗНЬ!
СПОРТ, движение, тренировки, советы,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Февральские интересности))

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 11:32 + в цитатник


Все люди, посланные нам - это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни. Борис Пастернак
Русская глубинка после снегопада

Читать далее...
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как избавиться от напряжения?

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 11:21 + в цитатник

Для большинства людей "напряжение" - довольно неопределенное состояние, и связанных с ним ощущений или его описаний, пожалуй, не меньше, чем самих людей, испытывающих чувство дискомфорта или тревоги. Тем не менее предложить собственное определение, которое, если оно окажется удачным, позволит ясно очертить проблему и указать путь ее решения. Напряжение - это блоки, или зажимы, присутствующие в организме на психическом, эмоциональном или физическом уровне.

Если в очередной раз, почувствовав "напряжение", вы прислушайтесь к своим ощущениям, то обнаружите в зоне дискомфорта. Мы можем психологически "зажимать" себя, провоцируя головную боль; когда наши эмоции находятся "на взводе", мы испытываем неприятные ощущения; кроме того, мы можем физически "сдавливать" свое тело, результатом чего становятся всевозможные боли и недомогания. Именно такие ощущения той или иной степени интенсивности сопровождают многих людей на протяжении большей части суток.

Проделайте следующий эксперимент. Попробуйте во время рабочего дня "застывать" в различных позах, как будто вы останавливаете кинопленку, а затем анализируйте свое физическое состояние. Мысленно пробегитесь по всему телу снизу вверх. Обращайте внимание на то, какие мышцы испытывают излишнее напряжение, не участвуя при этом в непосредственно выполняемой вами работе. Вы, вероятно, будете поражены, осознав, какое огромное количество энергии вы растрачиваете попусту, засчет этого бессмысленного напряжения.

Если вы согласны с тем, что в вашем теле действительно присутствуют зажимы, блоки и мышечные сокращения, вызывающие напряжение, то решением проблемы разумно будет признать растяжение, высвобождение и расслабление этих мышц. Для того, чтобы "освободиться" от зажимов, проделайте следующее: обнаружив в теле напряженные мускулы, спокойно (а не сердитым или диктаторским тоном) отдайте им приказ "расслабиться", буквально произнося эту фразу в слух.

Регулярно проводя подобное самонаблюдение и приказывая себе расслабиться, вы сможете избавиться от привычки напрягать свои мышцы, так что они будут расслабляться всякий раз, когда вы не используете их. Эта физическая разрядка, которой принадлежит важная роль в йогических упражнениях, не только высвобождает значительное количество запертой в теле энергии, но и ведет к эмоциональной и психологической релаксации.

Сегодня психотерапевты все острее осознают, что наше тело оказывает огромное влияние на эмоции и психику, и мы можем ожидать, что в недалеком будущем они будут широко использовать в своей работе технику физического расслабления. Все без исключения йогические упражнения помогут вам на этом пути.


немного рекламы

В этом и многих других случаях для приобретения гармонии в жизни Вам помогут книги для  души - книги по йоге, аюрведе, психологии.




 

Серия сообщений "Йога":
ЙОГА
Часть 1 - Энергия асан.
Часть 2 - МОГУТ ЛИ ЖЕНЩИНЫ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
...
Часть 25 - Йога-омоложение
Часть 26 - Йога - залог здоровья!
Часть 27 - Как избавиться от напряжения?
Часть 28 - Йога: Осознание себя
Часть 29 - Несчастная жизнь или недостаток энергии?
...
Часть 42 - Мироощущение. Девять причин никогда не начинать практику йоги
Часть 43 - С пользой для души и тела: йога
Часть 44 - С пользой для тела! Правила безупречного пищеварения от индийских мудрецов

Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Черногория – удивительная страна!

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 10:55 + в цитатник

Статья информационного характера

Черногория – удивительная страна! Это очень молодое государство - сегодня, ведь самостоятельным оно стало летом 2006. До этого было в союзе с Сербией.

Еще не так давно, страна была малоизвестной, но теперь, с развитием туризма – это достойное место для отдыха. Природа и климат этих мест влекут сюда толпы людей. Черногория сделала ставку на чистоту природы – в стране не найти крупных предприятий, что делает ее особенной.

Чаще всего отдыхающие едут сюда летом. Погода черногорского побережья выделяется своей умеренностью: всегда чувствуешь себя легко и свободно.

Природа этой страны уникальная: величие гор, пышность лесов и красота средиземноморских садов на фоне мягкого климата и кристально чистого Адриатического моря - дарят незабываемые ощущения и впечатления! 

Помимо гостиниц больших и малых, присуще широкий выбор домиков для отдыха, что подходит тем, кто не любит номеров, и, семьям с детьми. Кстати, и при многих гостиницах есть водные развлечения, бассейны и площадки для малышей.

Специалисты Компании «Юго-Стар» - ведущие операторы по черногории и Хорватии. Компания с радостью предложит Вам незабываемый и, вместе с тем, недорогой отпуск на любой вкус с посещением горнолыжного и пляжного отдыха, а также лечения в Черногории, всевозможные экскурсии с осмотром достопримечательностей и прочие виды отдыха! 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Что же будет если всегда говорить правду?..

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 10:23 + в цитатник


Люди перестанут разговаривать с вами

Если вы начали говорить правду, приготовьтесь к тому, что некоторые люди перестанут с вами разговаривать. Это могут быть члены вашей семьи, ваши друзья, ваши коллеги и ваши инвесторы.
Приготовьтесь к тому, что ваше окружение кардинально изменится и это касается как реальных людей, так и ваших «друзей» в социальных сетях. Когда говоришь правду, сложно кого-то не обидеть. Но также известно, что обижаются только те, кому это выгодно. Если человек сам честен с собой, его очень сложно обидеть. У него можно вызвать лишь недоумение своим поступком.

Читать далее...
Рубрики:  ПРАВДА ЖИЗНИ
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ
В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Домашний вопрос! Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой?

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 10:09 + в цитатник


Плесень - на редкость противная штука, которая образуется, в основном, в ванной комнате или местах, где присутствует вода. И, при чем, абсолютно независимо от того, насколько хорошо и часто мы убираемся.
Лично я (да и многие, наверное) долгое время сначала искала, а потом и перепробовала множество средств, которые "кричали" о том, что помогут избавиться от этой напасти и грязи между плиточных швов.

А, как говорится, истина где-то рядом, а рядом с ней, в данном случае, и простое и эффективное средство, которое поможет навсегда избавиться от этой проблемы! Попробуйте!

Итак. На стакан горячей воды б
ерем:

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ ДОМ
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сухофрукты и здоровье

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 09:33 + в цитатник

В зимние месяцы, кроме свежих фруктов, полезно потреблять большое количество сухофруктов.

Они вкусные, но мы не должны забывать, что они также и низкокалорийные. Таким образом, когда их потребление регулярно, сухофрукты дают большое количество преимуществ для улучшения состояния здоровья. Они богаты витаминами, магнием, кальцием, омега-3 жирными кислотами и пищевыми волокнами.

Почти во всех диетах они являются частью здорового меню. Оказывают помощь для утоления голода, когда вам нужно что-то сладкое, и дают энергию. Если вы страдаете дефицитом железа, они помогут вам поддерживать хороший уровень этого микроэлемента. Их потребление очень полезно для здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
Правильное питание
ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Спокойной ночи, мои дорогие!..

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 22:18 + в цитатник


4080226_0_8b472_2de68829_L (481x122, 37Kb)

4080226_0_8b472_2de68829_L (481x122, 37Kb)

4080226_0_8b472_2de68829_L (481x122, 37Kb)

4080226_0_8b472_2de68829_L (481x122, 37Kb)
 


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Зефир – самая полезная сладость!

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 16:19 + в цитатник

В промежутке между четырьмя и шестью часами вечера уровень сахара в крови значительно снижается, это оказывает влияние на работоспособность и энергичность человека. В это время врачи рекомендуют порадовать себя десертом. Главное правильно его подобрать.

Десерт должен состоять из полезных ингредиентов, а не из « пустых» углеводов. Диетологи советуют – зефир. Зефир содержит углеводы и белки, в нем нет жиров, что немаловажно для фигуры.

Читать далее...
Рубрики:  Лучшие рецепты/Сладенькое
СЛАДКОЕ
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Получать дополнительный доход, играючи? Легко!

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 14:11 + в цитатник

Вы дано задумывались о том, как зарабатывать дома, сидя за своим ПК? Существует ли возможность заработка в сети? Ответ положительный, так как такая возможность доступна каждому пользователю.

В интернет достаточно много заманчивых предложений заработать большие деньги, прикладывая при этом малые усилия. Но стоит быть разборчивыми и не забывать о том, что подобные предложения могут быть обманчивы. Как говорит известная пословица: «Бесплатный сыр – только в мышеловке?» Как не попасть в «мышеловку» и получить возможность заработать денег в интернете? Советы по этой теме.

Итак. Какой деятельностью обычно увлечены люди в интернете, когда они не заданы определенной целью? Их деятельность состоит:

- в общении на социальных сайтах
- в развлечении онлайн-играми
- в просмотре различных видео ресурсов
- в прослушивании музыки.

На это у человека уходит огромное количество умственных и временных затрат. При этом пользователи не получают взамен никаких материальных вознаграждений. Но если подойти к этому делу грамотно, то на этом можно заработать дополнительные деньги.

Одна из таких возможностей - онлайн игры.

Чтобы совместить и культурный отдых и возможность заработать, существуют такие сайты, как http://www.casino-eldorado.com.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Уборка с ..улыбкой :)

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 12:48 + в цитатник


Можно ненавидеть уборку сколько угодно, но разгребать завалы все равно придется. Как сделать эту необходимую операцию возможно более приемлемой, комфортной и быстрой?

Традиционно хозяйки выделяют на уборку один день в неделю. Это доступно людям, которые делают все быстро и энергично. Но это не всегда возможно, например, если вы работаете каждый день и сильно устаете.

Если у вас семья - муж, дети, распределяйте обязанности. Муж, например, вполне способен донести свои носки до корзины с грязным бельем, а также следить за тем, чтобы его журналы, бумаги, кейс и прочие необходимые для работы аксессуары оказывались на своих местах.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ ДОМ
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как стимулировать рост ресниц

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 12:13 + в цитатник


Не всем природа подарила пышные и густые ресницы, но и наращивание ситуацию не спасает: требуется коррекция, волоски с трудом переносят такие нагрузки и выглядят еще менее привлекательно. Улучшить их состояние позволят простые, но действенные средства. Речь идет не о специальных препаратах с массой побочных эффектов.

В первую очередь важно правильно питаться, как можно чаще включая рыбу в свое меню. В ней содержатся витамины В5, А и Е, которые отвечают за внешний вид волос и ресниц. Не лишним будет и есть каждый день овощи и выпивать ложку льняного масла (его часто используют для заправки салатов). Результат станет заметен довольно быстро!

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Наши глазки
ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Повышаем «мужскую силу»!

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 11:05 + в цитатник

Здоровье, как известно, не купишь, поэтому для того, чтобы Вы, дорогие наши мужчины, долгое время оставались "в форме", то к данному вопросу  нужно подойти со всей серьезностью.
4080226_0_6f268_8d60efe3_XL (667x500, 24Kb)
Для начала установим простой тезис, смысл которого заключается в том, что большинство чудодейственных препаратов, которые рекламируют по телевизору, не являются лекарственными препаратами. Это всего лишь БАДы – биологически активные добавки, которые можно употреблять в качестве легкой профилактики и надеяться на мгновенный и серьезный результат просто не имеет смысла. Тему сильнодействующих лекарственных препаратов, направленных именно на поддержание мужской силы, стоит обсудить отдельно, а вот как сохранить надолго мужскую силу вы узнаете прямо сейчас.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как персик в масле!

Среда, 05 Февраля 2014 г. 14:38 + в цитатник


В косметологии эфирные масла уже давно привычные помощники красоты и здоровья. Их натуральность – главный конек, который делает науку о красоте без их применения просто немыслимой. Персиковое масло известно довольно-таки широко, но давайте познакомимся с ним чуточку ближе.

Родиной персика считается Китай. Примерно четыре века тому назад именно оттуда его завезли в Среднюю Азию. После этого персик стремительно покорил Венгрию, Японию, США, Болгарию, Испанию, Турцию, Италию, Румынию, Францию, Молдавию, Дагестан, Черноморский Северный Кавказ и Крым. Теплолюбивые персики растут на дереве, которое живет относительно немного – 10-15 лет.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Натуральные масла и эфирные масла для здоровья и у
ЭФИРНЫЕ МАСЛА, Натуральные масла
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Практика омоложения
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Польза кедровых орехов

Среда, 05 Февраля 2014 г. 14:19 + в цитатник

Будучи сибирячкой (родилась недалеко от Байкала), я всегда удивлялась, насколько огромную пользу несут в себе маленькие кедровые орешки для нашего организма!

Семена сибирского кедра содержат огромное количество питательных веществ, аминокислот, витаминов, белка и углеводов, важнейших микроэлементов. Такой богатый целебный состав повышает иммунитет, защитные силы организма, нормализуют сон, улучшают состояние проблемной кожи, способствуют нормальному обмену веществ, улучшают нервную деятельность и сердечно-сосудистую систему.

При регулярном употреблении орешки повышают мужскую потенцию, а у кормящих матерей нормализуют образование грудного молока. Также продукт является хорошей профилактикой онкологических заболеваний. Кедровое масло обладает ранозаживляющим и омолаживающим эффектом.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Ликбез по автосервису для «чайников»

Среда, 05 Февраля 2014 г. 13:51 + в цитатник

Статья информационного содержания

Сама машину не вожу, но в семье транспортное средство имеется. Не обязательно быть водителем для того, чтобы знать, что такое хороший ремонт для подобного средства передвижения.

Ремонт автомобиля – дело архиважное и не терпящее отлагательств. Особое волнение поломки и проблемы вызывают у водителей-новичков и они опрометью бросаются в спасительные объятья случайных мастеров автосервиса. Только вот не каждый знает, какую цену приходится иногда платить за участливое сопереживание к вашему железному коню.

Авторемонтные мастерские, будь то официальные станции, либо же полулегальные «гаражи дяди Вани» - порой, настоящие мастера по «разводу» неопытных водителей. Они ненавязчиво убеждают любого о необходимости замены того или иного узла или детали в целях безопасности и нормальной работы авто.

Чтобы не платить лишних денег, собираясь в автосервис со своей проблемой, следует сначала проконсультироваться у знающих либо опытных людей по поводу обычной стоимости ремонта данного узла, какова стоимость деталей, какие фирмы-производители последних считаются лучшими, а с какими связываться не стоит и далее организовать порядок действий.

В процессе приема машины на ремонт мастера должны обязательно указать в план-наряде все присутствующие повреждения кузова, дефекты стекол и прочее, во избежание возможных претензий впоследствии. В документ обязательно следует внести показания спидометра, измерить и записать уровень топлива в баке, дабы ваш автомобиль не использовали в личных целях, а бензин или дизтопливо не слили якобы для промывки деталей.

Если работники автосервиса покупают необходимые детали, они обязаны предоставить чек об оплате. Следует проверить данные о производителе и датах производства купленных запчастей. Уважающие себя мастерские предупредят заблаговременно о необходимости такой покупки.


  В Компании ООО "Сильверлайн" http://www.sl33.ru/ понимают, что качественный автосервис, хорошее оборудование для автосервиса, как правило, способны притягивать клиентов сами по себе.
Автомобили сегодня совершенствуются достаточно оперативно и, естественно, требуют к себе подобного отношения: современное диагностическое оборудование для автосервиса и ремонта. Соответственно, готовы помочь в организации Вашего сервиса и подойти к данному вопросу со всей серьезностью!

Приобрести качественное оборудование для СТО, начиная от обычного домкрата и заканчивая сложным диагностическим оборудованием, оборудованием для шиномонтажа, гаражного оборудования и прочих необходимых видов оборудования для автосервиса
, Вы сможете в этой Компании.



Несколько советов на каждый день для автолюбителя

Читать далее...

Серия сообщений "ВАШ АВТО":
АВТО, советы,
Часть 1 - Московский автопрокат
Часть 2 - Выездная диагностика автомобиля
...
Часть 8 - Пять причин вызвать такси
Часть 9 - Не удовольствия ради, а пользы для!
Часть 10 - Ликбез по автосервису для «чайников»
Часть 11 - Выбираем подержанный автомобиль в хорошем состоянии!
Часть 12 - Покупка авто за границей. Что стоит знать?
...
Часть 26 - Отдых. Путешествие на собственном автомобиле
Часть 27 - Как выбрать хороший автосервис?
Часть 28 - Основные правила долголетия автомобиля

Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Салат с семгой

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 19:13 + в цитатник

Доброго вечера, мои дорогие!

Ух ты! Сегодня я - мастер по салатикам! 
Думаю многим из вас известно, что не только салат, любое блюдо из семги получается вкусным и, главное, полезным, потому что эта чудо-рыбка содержит в себе много полезных веществ и витаминов. 

Именно поэтому, салаты из семги диетологи советуют употреблять хотя бы несколько раз в неделю.

Итак. Для приготовления нашего салата с семгой берем:

- 5 вареных яиц;
- 200 грамм семги и такое же количество твердого сыра;
- 5 штук вареного картофеля;
- 3 средние вареные моркови;
- не большой свежий огурец;
- майонез, средней жирности;
- соль по вкусу и для украшения крабовые палочки.

Готовим салат из семги: яйца, сыр, картофель натираем на средней терке, а морковь следует натереть на чуть меньшей терке, потом все ингредиенты перемешиваем с майонезом.

Можно салат по этому рецепту приготовить несколькими способами.

Читать далее...

Серия сообщений "Рыба":
РЫБА, ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Часть 1 - Простые рецепты: "Роллы" из лаваша
Часть 2 - Рыба в томатном соусе с оливками: любители-в восторге, нелюбителям-понравится!
...
Часть 30 - Котлетки "Нежные" из тунца
Часть 31 - Семга под шпинатным соусом
Часть 32 - Салат с семгой
Часть 33 - Для изысканных гурманов!Обалденная вкусная запеканка картофельная с рыбкой
Часть 34 - Готовим дары моря!
...
Часть 40 - Вкусный рецепт! Семга малосольная
Часть 41 - ШНИЦЕЛЬ ИЗ СКУМБРИИ
Часть 42 - Простая и быстрая разделка сельди. Два способа

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя КУЛИНАРИЯ
салаты, закуска, оригинальные блюда

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Салат "Мужской каприз"

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 18:59 + в цитатник


Ингредиенты для салата потребуются такие:
масло растительное (для обжарки);
отварные яйца - 2 шт.;
сыр (твердый) - 150 гр.;
чернослив (желательно без косточек) - 300 гр.;
картофель (отварной) - 3 шт.;
куриное мясо (копченое или же запеченное) - 250 гр.;
соль - щепотка;
майонез (для заправки);
 копченный сыр (колбасный) - 100 гр.;
 грецкие орехи - 200 гр.;
репчатый лук (средний) 1 шт.;
шампиньоны - 350 гр.;
 свинина - 200 гр.

Способ приготовления не очень сложный и под силу каждой хозяйке.

Читать далее...
Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя КУЛИНАРИЯ
салаты, закуска, оригинальные блюда

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Повышенное или пониженное у вас давление? Мини-тест

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 16:09 + в цитатник

В последнее время, в связи с резким изменением климата и экологической системы, многие из нас, увы, всё чаще страдают повышенным либо слишком заниженным давлением.

Для того, чтобы определить, повышенное у вас давление или нет, не обязательно использовать свой измеритель давления. Необходимо лишь прислушаться к собственному организму.

Чтобы понять, что у человека повышается давление, то у вас проявляется такой симптом: головная боль в затылке, отдающаяся в виски с ощущением биения пульса. Это происходит из-за сужения кровеносных сосудов в мягких тканях головы.
Наблюдаются и дополнительные симптомы повышенного давления: шум в ушах и нарушение зрения (бегают точки перед глазами). Это тоже происходит из-за сужения сосудов глаз и ушей.
При повышенном давлении у человека может возникнуть гипертонический криз. Это очень серьезно! При кризе возникает очень сильная боль в голове, головокружение, двоение в глазах, тошнота и рвота, боль в груди. Необходимо срочно принять таблетки от давления и вызвать врача!

При пониженном же давлении чаще всего проявляются такие симптомы:  

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 292 ... 201 200 [199] 198 197 ..
.. 1 Календарь