-Цитатник

Врата в Новый мир - (0)

ВРАТА В НОВЫЙ МИР! Кристалл Любви,Живой Кристалл Врата в Новый мир. Для всего человечества ...

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9061
Комментариев: 57980
Написано: 86884


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Зрение и глаза. Советы Аюрведы

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 02:17 + в цитатник

Глаза по натуре являются Питтой, поэтому для них полезен холод. Осторожно промывайте их водой не горячее температуры тела. Если воду некоторое время подержать во рту, она будет как раз нужной температуры, а то небольшое количество слюны, которое при этом в нее попадет, будет действовать как натуральный бактериостатик.

Для сухих и воспаленных глаз, а также для улучшения зрения закапайте по капле кунжутного масла в каждый глаз. Поскольку в течение некоторого времени после этого в глазах образуется пленка, мешающая зрению, ее лучше делать перед сном. 

Для снятия напряжения или красноты в глазах закапывайте в них несколько капель розовой воды, когда возникает необходимость или раз в неделю для профилактики. Глазам нужно давать отдых. Вы можете положить на них кусочки холодного огурца или вату, смоченную в соке алоэ, кинзы или чае из очанки или фенхеля. Интересно, что смазывание касторовым маслом подошв ног снимает напряжение в глазах. Мед, касторовое масло, барбарис или настойка трипхалы могут быть использованы под присмотром квалифицированного врача для лечения глазных болезней.

Основные факторы, которые приносят глазам вред, включают:

. чтение при плохом свете

. частое нахождение перед телевизором

. долгая работа с компьютером

. слишком яркий свет

. наблюдение за солнечным затмением без защитных средств

. перегрев головы

. мытье головы горячей водой

. слишком острая еда и питье

Для улучшения зрения:

. находитесь как можно меньше при искусственном освещении

. вместо ламп накаливания и флюоресцентного света используйте лампы полного спектра

. смотрите на пламя масляного светильника или свечи в течение двадцати минут каждый день

. массируйте и смазывайте маслом большие пальцы ног

. делайте упражнения для глаз

Источник

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 3 пользователям

Любовь как основа жизни

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 02:07 + в цитатник

 

Трагедия современной технической цивилизации и каждого человека в отдельности заключается в том, что большинство людей не только не стремятся к божественной любви, но даже не знают, что это такое. И чем больше таких людей, тем больше проблем в обществе и у отдельной личности. Главная причина проблем в том, что практически никто и нигде не стремится к божественной любви, любви к Богу. В лучшем случае призывают к соблюдению моральных и религиозных догм. Но без Любви в душе это, как правило, растит религиозных фанатиков, фарисеев и гордых моралистов. И зачастую даже в тех религиозных институтах, где говорят о любви к Богу, делают это исходя из корыстных, потребительских побуждений. "Обратись к Богу, заслужи его любовь, и он исполнит все твои желания!", нарушая тем самым главный принцип божественной любви - безусловность и бескорыстность.

Читать далее...
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Попугай в экстазе

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:43 + в цитатник



Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Весёлых выходных, друзья!)))

Суббота, 04 Июня 2011 г. 10:40 + в цитатник


Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Всё в жизни бывает...

Суббота, 04 Июня 2011 г. 01:47 + в цитатник

4080226_images7_2_ (257x74, 3Kb)/4080226_images7 (257x74, 22Kb)

Бывает все в жизни по - разному,
Бывает, ударит судьба,
Бывает, обнимет по - праздному,
Бывает в тревоге душа.

Однако не надо печалиться,
Однако не надо жалеть
Пусть в жизни любовь не кончается,
Душою не надо стареть.

Пусть будут минуты секундами,
Пусть сердце цветет от любви,
Ночами манящими , лунными
Звезда не погаснет в пути.

Пусть мир для тебя улыбается,
Пусть звезды обнимут тебя,
Пусть крылья в душе расправляются,
Пусть радость не знает конца.

Так хочется, чтобы сомнения
Растаяли, смылись с души,
Так хочется, чтобы волнения
Цвели на душе от любви.

Чтоб не было памяти брошенной,
Забытых до боли друзей,
Чтоб не было в доме не прошенных,
Неверных и подлых людей.

4080226_images7_2_ (257x74, 3Kb)/4080226_images7 (257x74, 22Kb)

Yarinka ru

http://land-of-spirit.ru

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Природные чудеса

Суббота, 04 Июня 2011 г. 00:40 + в цитатник
Доставку шин и дисков. Зимние шины адрес магазина.

Прекрасных гармоничных выходных, ДРУЗЬЯ!!))



 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО
НАВЕЯЛО...
РЕЛАКС

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мистические свойства воды

Суббота, 04 Июня 2011 г. 00:36 + в цитатник

Вода - такая привычная и, на первый взгляд, понятная, и вместе с тем, загадочная, но так до конца и не разгаданная - притягивает и завораживает нас своими сокровенными тайнами.

Слово «вода», по словарю Владимира Даля, - стихийная жидкость, ниспадающая в виде дождя и снега, образующая на земле родники, ручьи, реки и озера, а в смеси с солями - моря.

Таящая в себе нескончаемый потенциал, она дарует жизнь, и, по-матерински заботясь, очищает и врачует. Ее нежность безмерна, но и сила, таящаяся в ней, огромна.

Главное - просто любить ее. Любить, как часть себя, ибо все мы, в зависимости от возраста, на 70-90% состоим из воды.

Именно любовь и доброта воспринимаются водой с благодарностью и возвращаются человеку сторицей.

Так какими же мистическими свойствами обладает вода?

Читать далее...
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сердце...

Пятница, 03 Июня 2011 г. 16:32 + в цитатник
Балансировочные станки, стапеля, стенды. Балансировочный стенд 3 д.


4080226_1716967183e8 (523x84, 39Kb)

А сердце - прочнее металла:
Сто раз его рвали на части,
Но снова оно воскресало
В порыве нахлынувшей страсти.

А сердце - прекраснее сада
Цветущей весенней порою,
Которому много не надо -
Садовника с чистой душою.

А сердце - хрустальная крепость.
И хоть высоки её стены,
Сдаётся, без боя, за верность,
И рушится, вмиг, от измены.

А сердце - волшебная штука,
Одна из загадок природы,
Что бьётся с таинственным стуком
И чувства хранит через годы.


4080226_1716967183e8 (523x84, 39Kb)

Любовь Козырь
Yarinka ru

 

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 23 - Сомнение
Часть 24 - Был месяц май...
Часть 25 - Сердце...
Часть 26 - Музыка дождя...
Часть 27 - Росток
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  НАВЕЯЛО.../Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

МУЗЫКОТЕРАПИЯ

Пятница, 03 Июня 2011 г. 02:51 + в цитатник

Еще в древности люди были убеждены, что прибытие паяцев в город значит для здоровья его жителей больше, чем десятки нагруженных лекарствами мулов. Сотни лет назад древние врачи утверждали, что лучшее лечение - диета, труд, смех, музыка - и широко применяли музыкальное лечение. 

В прошлом веке писательница Жорж Санд писала своим друзьям композиторам, что музыка лечит ее от депрессии лучше, чем доктор. А великий русский врач В.М. Бехтерев не раз отмечал в своих трудах благотворное влияние музыки на больных неврозами и некоторыми психическими заболеваниями. 

А правда, музыка может очень многое: спокойная и мелодичная поможет быстрее и лучше отдохнуть, восстановить силы, а бодрая и ритмичная - улучшит настроение. Музыка снимает раздражение, нервное напряжение, активизирует мыслительные процессы, помогает подолгу не уставать. Мелодии, доставляющие человеку удовольствие, создающие приятное настроение, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, снижают артериальное давление, расширяют сосуды. Удивительно, но человеческий организм воспринимает звуки даже в эмбриональном состоянии! 

Если у вас угнетенное депрессивное состояние, не хватайтесь сразу за транквилизатор. Попробуйте выйти из этого состояния с помощью музыкальных мелодий: сначала послушайте мелодии задумчивые, грустные, затем - вещи менее печальные и, наконец, смените их на мелодии радостные и веселые. Слушая музыку, вы постепенно войдете в этот музыкальный поток, и ваше настроение незаметно улучшится. 

Но ведь бывает и по-другому: какое-нибудь событие или затянувшаяся работа могут так перевозбудить организм, что человек начинает страдать бессонницей, он никак не может сосредоточиться. Тогда попробуйте сделать следующее: поставьте себе несколько быстрых веселых мелодий и смените их плавными, задумчивыми. 

Но перед тем как проверить воздействие музыки на свое настроение, не забудьте сначала сказать себе (и поверить в это!): "Сейчас послушаю одну, две, три мелодии, и моя меланхолия исчезнет!" Постарайтесь, чтобы во время прослушивания музыки вы были в одиночестве, находясь в тихом, полузатемненном помещении. А сидеть лучше на диване или в кресле в удобном для Вас положении, с закрытыми глазами, полностью расслабившись. 

По физиологическому воздействию, мелодии могут быть успокаивающими, расслабляющими или тонизирующими, бодрящими. Расслабляющий эффект полезен при гипертонической болезни, язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, при нервном перенапряжении, головных болях. При бронхиальной астме также очень полезны записи шума леса, пения птиц, ритмичного плеска морского прибоя. 

Учтите только, что музыкальная программа не должна состоять более чем из 4-5 произведений общей длительностью 15-20 минут, причем лучше, если это будут не песни. 

Какие же произведения лучше слушать? Для того чтобы успокоиться, расслабиться, снять нервное напряжение, лучше всего подойдут произведения Чайковского ("Баркаролла", "Сентиментальный вальс"), Бизе ("Пастораль"), Леклера ("Соната до-мажор" (ч.3)), Сен-Санса ("Лебедь"), Глюка ("Мелодия" (из оперы "Орфей и Эвридика")). Или другой вариант: Шостакович ("Романс" из к/ф "Овод"), Бизе ("Старинная песенка"), Глазунов ("Антракт" из балета "Раймонда"), Лей ("История любви"), Леннон ("Вчера"), Дебюсси ("Лунный вечер"), Форэ ("Элегия") . 

Депрессивные состояния, как нельзя лучше, снимут произведения Генделя (ария из кантаты "Те Деум"), Шуберта ("Аве Мария"), Шумана ("Грезы"), Чайковского ("Осенняя песня"), Дворжака ("Славянский танец 2"), Форэ ("Колыбельная") , Чаплина ("Это моя песня") . 

Программа тонизирующей музыки: Монти ("Чардаш"), Чайковский ("Вальс" из "Серенады для струнного оркестра"), Огинский ("Полонез"), Сарасете ("Наварра"). Или вариант эстрадной музыки: Родригес ("Кумпасита"), Рота ("Говорите тише"), Пурсел ("Аделита"), Легран ("Шербургские зонтики"). 

Естественно, программа может состоять из других произведений. Подберите любимые мелодии сами, и они помогут вам начинать и заканчивать день с улыбкой и чувством душевного равновесия.

Источник






















Ссылка на плей-лист

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как простить непростительное?

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:28 + в цитатник

Ответить добром на зло, простить непростительное – трудно. Мы с удовольствием читаем подобные истории, но когда это же требуется от нас, наши гнев, боль, страх, ненависть, жажда мести не дают нам сделать шаг к прощению. Мы продолжаем жить с болью в душе, срастаемся с нею, приспосабливаемся к ней, но не прощаем. 

Никто не сомневается, что для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно научиться прощать. Возможно, тот, кто целеустремленно причинил нам страдания и боль, не имеет права на прощение, но мы имеем право быть свободными от этого зла. Ненависть как кислота выжигает нашу душу, окрашивает мир в черные краски, делает нас несчастными. Тому, кто причинил нам страдание, наше прощение не нужно. Он продолжает испытывать удовольствие, наблюдая, как рушится наша жизнь. В этом случае лучшей местью врагу станут наши счастье и успех.
 
Месть, которая превращает зло в добро, обезоруживает врагов, делает их потуги ступеньками в нашем духовном росте, в движении вперед. Думая о своем враге как о том, кто помог нам стать сильнее, мы и в самом деле обретаем над ним силу. Теперь не мы, а он будет разрушаться как личность от собственного зла.
 
Находясь во власти гнева, мы смотрим на причиненное нам зло с однобокой позиции. Мы видим лишь негативный опыт того, что произошло с нами. Однако нет таких ситуаций, из которых нельзя извлечь нечто положительное.
 
Составьте список хорошего, что приобрели вы в результате этого ужасного опыта. Запишите 10 положительных результатов, извлеченных из причиненного вам зла, и у вас появятся силы и возможность простить непростительное.
 
Вспомните о тех, кто поддерживал вас, искренне за вас переживал, думайте об их доброте и бескорыстии. Осознание того, что вы не одиноки, не оставлены с бедой один на один, поможет вам выстоять.
 
Вычеркните человека, причинившего вам боль, из своей жизни. Он не заслуживает того, чтобы вы вновь и вновь обращались мыслями к нему. Пока ваша ненависть связывает вас с этим человеком, боль останется с вами. Освобождение через прощение сравнимо с освобождением из пут неволи.
 
Прощение не означает принятия неправильного поведения. Зло должно быть наказано, но не следует делать стремление наказать его главной целью своей жизни. Иногда следует положиться на высшие силы, поверить в неминуемое возмездие за совершенное зло.
 
Прекратите рассказывать о своей беде каждому, кто готов вас выслушать. Несчастье, разрушившее вашу жизнь, не коснулось жизни других, остальной мир живет по прежним законам, ваша беда не нарушила его устои. Не требуйте, чтобы весь мир погрузился в пучину горя вместе с вами, это невозможно.
 
Если же нет возможности и сил отбросить навязчивые мысли, попробуйте рассказать себе эту историю с точки зрения вашего врага, так, как будто это он рассказывает ее другим. Это сложно, но если справиться с этим, можно увидеть произошедшее другими глазами.
 
Не торопитесь, дайте себе время измениться. Если вы слишком долго были во власти отрицательных сторон вашей беды, то потребуется время, чтобы сознание перестроилось. Будьте добры и терпеливы к себе. Простите себя. Ваша эмоциональная боль принесла вам боль физическую. Необходимо время, чтобы зажили физические и эмоциональные раны.
 
Каждый раз, когда вспоминаете своего врага, мысленно шлите ему благословение. Желайте своему врагу хорошего. Это не получится с первого раза, и вам придется заставлять себя делать это. Первые пожелания добра будут неискренними и лицемерными, но постепенно это войдет в привычку, и вы заметите, как стихает ваша ненависть и боль. Жалость к врагу поможет вам простить его. 
 
Настоящее прощение всегда безоговорочно и не приемлет никаких условий. Прощение трудно, но жить с ненавистью и болью еще труднее. Невозможность простить означает нежелание прощать. Прощение – это выбор, а любой выбор, сделанный человеком, должен нести ему благо.
 
Яна Катис

Источник

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Окрошка на бульоне из куриной грудки

Четверг, 02 Июня 2011 г. 20:57 + в цитатник

Добрый день, мои дорогие!))
Хочу поделиться вариантом вкуснейшего /на мой взгляд/ рецепта окрошки, которая как нельзя кстати в такое время года!
Окрошки я делаю много на свою немаленькую семью... Поэтому берите кастрюльку побольше либо разделите на 2-3 части все ингридиенты...))

4080226_1276099101_okroshka_na_syvorotke (150x109, 37Kb)

Итак, на 4,5 л воды:

Куриная грудка -- 600-700 г
Кефир -- 1-2 стакана /можно и без/
Огурец свежий -- 2 средних
Редис -- 2-3 крупных /можно и без/
Яйцо -- 3-4 шт
Картофель -- 5-6 средних
Зелень -- хороший пучок /я беру лук, петрушку, укроп -- всего по-немногу/
Сметана -- по вкусу
Приправа -- по вкусу
Соль -- по вкусу

Отварить курицу, остудить.
Отварить картофель, остудить.
Достать курицу из бульона, отделить мясо от костей, мелко порезать и положить обратно в бульон.
Затем добавить нарезанные свежий огурец, релис, отваренное яйцо, зелень и вареную картошку. Посолить, поперчить и заправить сметаной и кефиром.

 

 

 

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Хаш (Խաշ)
Часть 2 - Окрошка на сыворотке
Часть 3 - Окрошка на бульоне из куриной грудки
Часть 4 - Свекольничек
Часть 5 - Чечевица.Суп с чечевицей
...
Часть 22 - Диетические рецепты. Холодный суп на кефире
Часть 23 - Постное меню. Легкий суп с сельдереем и тыквой
Часть 24 - Великий пост: 10 рецептов первых блюд


Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Упражнение для внутренней стороны бедер

Четверг, 02 Июня 2011 г. 19:50 + в цитатник

Если наберетесь терпения и будете делать это упражнение каждый день в течение 3х недель, вы очень заметно подтянете внутреннюю и достаточно проблемную после 30 лет зону бедер.

4080226_tescoma774028150x150 (150x150, 17Kb)

Возьмите кастрюлю ..диаметром около 25 см. Сядьте на стул и зажмите кастрюлю между колен. Сдавите кастрюлю коленями  и держите в напряжении 20-30 сек. Ослабьте хватку, отдохните. Сделайте 5 подходов.

Сядьте на пол или лягте (можно на кровать). Кастрюлю зажмите ступнями ног. Сдавите кастрюлю ступнями, ноги в коленях прямые, и держите в напряжении 20-30 сек. Ослабьте хватку, отдохните. Сделайте 5 подходов.

В итоге постепенно внутренняя сторона бедер начнет подтягиваться.

Всем успехов и удачи! )))

 

Также рекомендуем:

  1. Упражнение для внутренностей. Японцы еще с нами :)
  2. Упражнение для груди №2
  3. Тренировка «пресс и бедра» 30-05-11
  4. Тренировка от 24/05/2011, на короткие интервалы
  5. Упражнение для щитовидной железы
  6. 15 минутный вызов.
  7. Тренировка туда-обратно от 28_05_2011
  8. Тренировка: пресс, руки и мадам «Сижу»
  9. 4 упражнения на координацию и баланс.
  10. ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: Упражнения для спины и живота – по-японски :)


Источник

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ДВИЖЕНИЕ в ЖИЗНЬ!
СПОРТ, движение, тренировки, советы,

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вертуальная часовня

Четверг, 02 Июня 2011 г. 19:38 + в цитатник

 

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/РЕЛИГИЯ
РЕЛИГИЯ, ПРАВОСЛАВИЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Родители, станьте терпимее

Среда, 01 Июня 2011 г. 13:52 + в цитатник

Как-то раз мне довелось присутствовать в «игровой группе». Она состояла из уставших молодых мамаш, столпившихся у небольшого столика и взахлеб жалующихся на своих детей. Перебивая одна другую, женщины делились с подругами своими мучениями. Они рассказывали о том, как утомительно, неприятно, сложно и, кажется, практически невозможно справиться со своим ребенком. Я сделала пару замечаний относительно того, как я счастлива быть мамой и насколько это забавно — возиться с малышом, но на меня уставились сердитые нахмуренные лица. И я поспешно ретировалась к песочнице, где принялась развлекаться с малютками.

Жаловаться на собственных детей в современном обществе стало так же привычно, как сетовать на погоду. Это становится обыкновенным занятием, поскольку все только и говорят об этом. В результате такие жалобы и нытье превращаются в самореализующийся прогноз. Если вы без конца твердите своим детям, какие они глупые, неуклюжие или неопрятные, они постараются изо всех сил соответствовать ярлыкам, которые вы сами на них и навесили. И, точно так же, если вас искренне радует компания детей, они вырастут с твердой верой в то, что с ними приятно иметь дело. 

«Проблема» детей заключена вовсе не в самих детях. Все они являются мудрыми, любящими, чудесными существами Света. Проблема состоит в нашем отношении к родительским заботам, а оно зачастую принадлежит Трудному Времени. Если мы рассматриваем воспитание детей как тяжелую обязанность, бремя и постоянную борьбу, если мы бесконечно кричим на них и стонем от шума, пытаясь угомонить малышей, то воспитание и забота о детях действительно превращаются в отрицательный опыт, приносящий нам одни только стрессы. Но если мы выберем более положительное отношение к воспитанию детей или признаемся себе в том, что надо кое-что изменить в своем стиле жизни, тогда наша ежедневная будничная жизнь может заметно преобразиться. 

Когда мы находимся в Трудном Времени, то дети, устраивающие беспорядок в доме, кажутся нам проблемой, и возня с ними превращается в дополнительную работу. В Беззаботном Времени любые занятия с детьми становятся священными, поскольку мы имеем перед глазами более общую картину. Беспорядок становится знаком детской любознательности, обучения и способности воспринимать мир и воздействовать на него. Мы можем рвануться вперед, чтобы успеть подхватить падающий со стола пакет с молоком, одновременно восхищаясь тем, как очарован наш ребенок всём окружающим. Конечно, беспорядок потом необходимо будет ликвидировать, но если вы не слишком заняты и у вас не каждая минута расписана заранее, то я не вижу в этом никакой проблемы. Убирать за детьми — это ежедневное занятие, которое также является частью нашей любви к ним. 

Когда моему старшему пасынку было 13 лет, он постоянно был угрюмым и печальным. Теперь мне стыдно за то, что тогда я посчитала такое настроение частью его само-го и подумала что с этим ребенком вообще трудно иметь дело. Когда ему исполнилось 16 лет, он превратился в очаровательного юношу, а его младший брат стал таким же угрюмым, каким старший был три года назад. (Старший пасынок как-то сказал нам: «Простите меня за то, что мне когда-то было 13 лет!») Но так как мы с мужем уже имели подобный опыт, мы стали видеть «более обширную картину» и поняли, что разговорчивый, веселый парнишка, которого мы привыкли видеть, вскоре снова вернется к нам, только уже более взрослым. Воспринимая его угрюмость как фазу роста, реакцию на гормоны и социальное давление, мы смогли отнестись к этому периоду гораздо более терпимо. 

Много лет назад ко мне на консультацию пришла мама подростка, страдающего лейкемией. Она вспоминала, что часто кричала на своего ребенка за то, что он не убирал в комнате или забывал вымыть за собой тарелки. Она поклялась, что если он выздоровеет, она никогда больше не будет обращать внимания на подобные мелочи, станет любящей матерью и будет благодарна за то, что у нее вообще есть ребенок. 

Мы можем сосредоточиться на одном из тысяч вариантов, когда воспитание и забота о детях становятся болезненным и ненавистным занятием. Или же мы сфокусируем свое внимание на любви, радости и восхищении, осознавая, что являемся родителями. Как говорил один писатель: «Суровая правда заключается в том, что если вы не наслаждаетесь своей ролью родителя, ваш ребенок не получает удовольствия от своего детства». 
Я наслаждаюсь волшебством материнства (отцовства).

Джилл Эдвардз "Полная гармония"

Источник

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

1 ИЮНЯ -- ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!

Среда, 01 Июня 2011 г. 11:21 + в цитатник



Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ПРАЗДНИКИ
ПРАЗДНИКИ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Упражнения для омоложения Око Возрождения

Среда, 01 Июня 2011 г. 09:58 + в цитатник



Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Практика омоложения
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям

Diets.ru → Медовые способы похудения

Среда, 01 Июня 2011 г. 01:08 + в цитатник
Тэги: обертывание, медовая диета, очищение медом
Как нам известно, мед очень полезен для здоровья. Однако на этом его достоинства не заканчиваются, мед, кроме всего прочего, помогает похудеть.
Обычно, в процессе похудения нам приходиться забыть о сладостях, а ведь для многих женщин это настоящий стресс. Читать полностью
Рубрики:  Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Такие милые котики)))

Вторник, 31 Мая 2011 г. 17:03 + в цитатник



Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Сайт для худеющих

Вторник, 31 Мая 2011 г. 16:54 + в цитатник

4080226_logo (222x112, 5Kb)На сайте представлены уникальные авторские материалы, посвященные диетам, здоровому питанию, фитнесу, психологии похудения, здоровью. Большой популярностью пользуется каталог диет, таблицы каллорийности, конструкторы, проводятся бесплатные он-лайн консультации профильными специалистами.

Жми сюда!

Рубрики:  Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Медитация с цветом

Вторник, 31 Мая 2011 г. 15:23 + в цитатник

Цвета играют важную роль в повседневной жизни, поскольку снабжают человеческий организм световой энергией. Их можно было бы представить как проявление и конкретизацию света в более или менее уплотненной форме. Каждый цвет обладает определенными свойствами и питает контактирующие с ним клетки и атомы нашего тела. Цветовая энергия и цветовые волны являются одновременно и формой, и содержанием. 

 

НАСТРОЙТЕСЬ НА ЛУЧШЕЕ 

Цвета, для которых вы должны открыть себя с помощью приводимых ниже медитативных упражнений, оказывают влияние на тот орган, на который они попадают. Интенсивность воздействия сохраняется так долго, как это необходимо. Организм впитывает свет и цвета и, в свою очередь, излучает их в окружающее пространство через ауру человека. 

Приводимая ниже лечебная медитация служит для оздоровления организма. Воздействуя на физическое тело, она помогает справиться с определенными недомоганиями и болезнями. 

Для проведения медитации выберите спокойное место, где вам никто и ничто не сможет помешать. Для создания в помещении соответствующей обстановки зажгите обыкновенную свечу или ароматическую курительную палочку. Можно включить тихую музыку, которая действует на вас успокаивающе. Значительную помощь начинающим способна оказать аудиокассета с наговоренным на нее текстом описанием выбранной вами цветомедитации. 

Прежде чем начнете медитацию с тем или иным цветом, воспользуйтесь каким-то визуальным объектом или предметом, чтобы точно настроиться на волну того оттенка, с которым вы собираетесь работать. 

Примите удобное сидячее положение, в котором вы можете оставаться длительное время. Поместите руки на коленях ладонями вверх и расслабьтесь.

Читать далее...
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 293 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь