-Цитатник

Врата в Новый мир - (0)

ВРАТА В НОВЫЙ МИР! Кристалл Любви,Живой Кристалл Врата в Новый мир. Для всего человечества ...

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9061
Комментариев: 57980
Написано: 86884


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Лазерная эпиляция. Избавиться от нежелательных волос навсегда поможет «EPILAS»!

Среда, 19 Июля 2017 г. 10:41 + в цитатник

Статья информационного содержания

Каждая современная женщина в определенное время пытается избавится от нежелательных волос.

Почему прекрасный пол прибегает к различным способам эпиляции – не секрет, ведь традиционные методы не дают желаемого результата. Бритва оставляет черные точки – корешки волос и раздражения, результат держится всего один-два дня и далее все по новой.

Крем для депиляции состоит из сильнейших химических веществ, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому подойдет не всем. К тому же крем действует не на луковицу – он просто пережигает волос, поэтому раздражения может быть меньше, чем после бритвы, но результат также не будет долгим.

Как же подобрать наиболее приемлемый способ, который поможет свести к минимуму болезненную эпиляцию? Давайте порассуждаем.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Часто зависает компьютер? Оптимизация работы операционной системы

Пятница, 30 Июня 2017 г. 14:38 + в цитатник


Недавно купленный компьютер или ноутбук, показывают «чудеса» быстродействия. Все программы запускаются сразу, для полной загрузки операционной системы требуется несколько секунд. Для такого персонального компьютера не страшен одновременный запуск нескольких ресурсоёмких программ и приложений.

Однако с течением времени, даже достаточно мощный персональный компьютер или ноутбук, начинают «подвисать». Увеличивается время полной загрузки операционной системы, да и запуск нескольких приложений и программ становится непосильной «ношей» для компьютера. Если компьютер куплен недавно, то его аппаратная «начинка» достаточно современна и способна справиться с серьёзной нагрузкой, а проблема кроется в программном обеспечении ноутбука или компьютера.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Выбираем качественный синтезатор

Среда, 31 Мая 2017 г. 12:12 + в цитатник

Статья информационного содержания


Если вы уже начали поиски недорого и качественного устройства, то вы необходимо определиться с целью приобретения синтезатора. Ведь очень важно  понимать, данный позыв к творчеству - это ваше временное хобби или серьезные намерения стать музыкантом.

Если вы хотите стать профессионалом в этой области и планируете продать инструмент, то получается, что так вы заплатите за осуществление своей мечты двойную сумму. Ведь рано или поздно необходимо будет приобрести более профессиональный инструмент. Как говорится, скупой платит дважды..

Где можно посмотреть недорогой синтезатор

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза
В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Выбираем детскую коляску. Уход за детской коляской

Вторник, 30 Мая 2017 г. 11:43 + в цитатник

Статья информационного содержания


 Все молодые родители рано или поздно сталкиваются с вопросом: "Как же выбрать детскую коляску для своего будущего малыша?" В интернете, конечно, можно найти множество ответов на него, а также сравнительные характеристики отдельных моделей, советы педиатров и уже состоявшихся родителей и многое другое. После тщательного изучения подобного материала я выделила для себя 3 принципа, влияющих на выбор коляски.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Основные правила долголетия автомобиля

Пятница, 26 Мая 2017 г. 16:16 + в цитатник

Статья информационного содержания


Долголетнее служение автомобиля в основной части зависит от двигателя, ведь без него авто можно считать куском железа на колесах. Замена многих частей автомобиля на протяжении его эксплуатации считается нормой. Но потребитель ищет продукт, который практически не нуждается в обслуживании. Производители также хотят заработать на вас. То есть автомобилей, которые имеют качественный двигатель мало и к тому же они имеют немалую цену.

Читать далее...

Серия сообщений "ВАШ АВТО":
АВТО, советы,
Часть 1 - Московский автопрокат
Часть 2 - Выездная диагностика автомобиля
...
Часть 26 - Отдых. Путешествие на собственном автомобиле
Часть 27 - Как выбрать хороший автосервис?
Часть 28 - Основные правила долголетия автомобиля


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Чем занять ребенка на каникулах?

Среда, 17 Мая 2017 г. 14:57 + в цитатник

Статья информационного содержания


Существует хорошая традиция: после летних каникул писать школьное сочинение. Ребенок анализирует проведенное свободное время как на зимних, так и на летних каникулах с уникальной тематикой и погодными условиями. Взрослые в силах помочь маленькому ребенку в организации досуга. Привыкнув к тому, что каникулярное время дано на активный отдых, а не на длительные утренние лежания в постели и вечерние сидения за компьютером, дети сами начнут проявлять инициативу, предлагать креативные идеи: как провести каникулы?

Читать далее...
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ
НАШИ ДЕТКИ
ДЕТИ, О ДЕТЯХ, ДЕТЯМ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Всё о натуральных губках (мочалках)

Четверг, 11 Мая 2017 г. 15:30 + в цитатник


Наши предки пользовались исключительно натуральными, природными материалами. Они носили одежду из натуральных тканей, ели из натуральной посуды, и мылись, используя натуральные средства.

Сегодня еще можно найти настоящие русские бани, в которых можно попариться березовыми и дубовыми вениками, тоже, к слову, настоящими. Да и косметические средства для таких бань лучше брать натуральные, к примеру, израильскую косметику. Но уж точно без чего в бане не обойтись, так это без мочалки или губки.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Полезное с приятным. Что делать в перерывах между работой?

Четверг, 11 Мая 2017 г. 15:26 + в цитатник


У многих часто во время работы возникают небольшие по длительности перерывы, во время которых вы не знаете, чем заняться.

Можно провести это время с пользой, а можно потратить его зря. Во время перерыва необходимо обязательно восстановить силы, для этого можно что-нибудь перекусить. Также можно разложить какой-нибудь пасьянс.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мой сад. Самостоятельная планировка миксбордера

Четверг, 11 Мая 2017 г. 15:23 + в цитатник

Создание на дачном участке миксбордеров – это очень модное сегодня направление в ландшафтном дизайне. При планировании миксбордера используются разнообразные группы растений, сочетающие в себе не только цветы, популярны также хвойные растения и разнообразные кустарники.

Подбирая растения для миксбордера необходимо отдавать предпочтение таким сортам, которые хорошо впишутся в общую концепцию участка и будут гармонировать с различными постройками и другими цветниками, расположенными поблизости.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Огороднику на заметку! Выращивание базилика

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 17:55 + в цитатник


Базилик - многоликое растение, которое можно использовать в разных направлениях жизни. Его можно добавлять в еду, выращивать как комнатное растение для эстетического наслаждения и даже использовать как средство народной медицины. Есть и другой секрет посадки пряной травы у себя на участке - дело в том, что листья, истончая свой аромат, привлекают на огород разных насекомых-опылителей, благодаря чему увеличивается урожайность. Ранее базилик был распространен лишь в Азии, а затем уже был привезен в страны Европы и получил там популярность благодаря насыщенному аромату и полезным свойствам.

Самый распространенный сорт - Базилик душистый. Он вырастает довольно высоким, а листья отличаются от своих собратьев терпким вкусом.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Огороднику на заметку! Как вырастить вкусную морковь

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 17:49 + в цитатник


Морковь является одной из самых распространенных культур в России. Почти каждый дачник считает важным посадить морковь у себя на участке. Начинать высадку корнеплода можно после полного таяния снега и когда почва уже немножко высохнет. Если посадить семена рано весной, то в летний сезон уже можно будет полакомиться вкусным и полезным урожаем моркови.

Морковь относится к холодоустойчивым культурам овощей. Нормальной температурой для всходов семян является интервал от 18 до 25 градусов, а ростки они дают при 5 градусах и выдерживают заморозок до 4 градусов холода. Морковь является культурой, которая относительно устойчива к сухому климату. Но если есть желание получить большой урожай плодов, надо следить за достаточным увлажнением почвы на грядах в период всего периода роста моркови. Особо обратить внимание нужно на влажность земли во время первых ростков.

Как посеять семена моркови

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Психомоторное развитие ребенка от года до трех лет, физическое развитие – покупаем велосипед, батут

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 17:44 + в цитатник

Психомоторное развитие происходит не всегда одновременно и равномерно. Чтобы оценить его должным образом, необходимо учитывать некоторые факторы, такие как первые шаги ребенка, сколько прошло времени, прежде чем малыш стал уверенно бегать, когда он заговорил простыми предложениями, и когда один из них стали возникать взаимосвязанные фразы. Физическое развитие: увеличение роста, веса и прорезывания зубов. Все эти данные в совокупности дадут картину развития ребенка.

От года до полутора лет

К этому времени уже сделаны первые шаги, ребенок становится уверенным и он пытается бегать, самостоятельно подниматься по лестнице, забираться на стул, вставать. Он уже знает, как обращаться с различными объектами: может из трех кубиков построить башню, несет ко рту ложку, переворачивает страницы книги, может снять с ног носки и соблюдать эти простые инструкции, как «Стоп!» или «Не трогай!». Он говорит понятными короткими словами и некоторыми другими, понять которые могут только взрослые с хорошим воображением.

От полутора до двух лет

За эти полгода ребенок улучшает ранее приобретенные навыки. Он держит равновесие и может даже двигаться назад спиной, он будет идти вверх по лестнице, ставя сначала одну ногу на ступеньку, потом другую, в положение стоя поднимает с пола предметы, сгибая в коленях ножки, строит из пяти и более кубиков башню, может открыть завинчивающиеся пробки, перелистывает аккуратно страницы книг. Он уже умеет снимать свою одежду, и подчиняться инструкциям: «иди сюда» или «дай мне стаканчик». Ему нравится общество других ребят, даже если он не в состоянии с ними играть, учится прыгать на батуте, пробует первый велосипед. Он много говорит и уже может произносить простые связные фразы. Он просит кушать, когда голоден или пить, когда чувствует жажду, и дает понять, когда он хочет купаться.

От двух до трех лет

В этот период малыш учится подниматься по лестнице, ставя на ступеньки по очереди по одной ноге. Однако чтобы спуститься, он использует старый проверенный способ, и ставит на ступеньку обе ноги. Он ненадолго может удержать на одной ноге равновесие, ему уже можно купить велосипед , умеет прыгать в том числе и на батуте , он может надеть на себя некоторые предметы одежды и самостоятельно застегнуть кнопки. Он раскрывает свою личность, может следовать сложным инструкциям, учится считать до пяти, иногда до десяти. Может нарисовать круг или крест и пытается рисовать объекты или животных. На данном этапе развития малыш пробует играть с другими детьми.
 

Рубрики:  НАШИ ДЕТКИ
ДЕТИ, О ДЕТЯХ, ДЕТЯМ


Понравилось: 2 пользователям

С пользой для тела! Зачем мы ходим в баню?

Среда, 26 Апреля 2017 г. 18:05 + в цитатник

Статья информационного содержания


«Изгоняет грусть и боль», — так в старину говорили о бане. А в прежние времена люди знали толк в ней, не зря на её посещение отводился определённый день в неделе, недаром столько народных рецептов красоты связано с нею. Многие современные люди также ходят сюда не только за чистотой. А зачем ещё?

1. Похудеть и избавиться от целлюлита!

К чему липосакция! Высокая температура в парной активизирует обмен веществ, кровоснабжение улучшается и, как следствие, происходит сгорание жира, а злополучная «апельсиновая корка» разглаживается.

Читать далее...
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Что лучше выбрать, берцы летние или тактические кроссовки?

Понедельник, 24 Апреля 2017 г. 14:51 + в цитатник

Этот вопрос наверняка задают себе многие поклонники активного отдыха на природе и любители комфортной и практичной обуви. С точки зрения эстетической, в городских условиях жарким летом будут привычнее смотреться тактические кроссовки. А берцы летние больше подойдут для туристических маршрутов. Но при ближайшем рассмотрении все может оказаться не так уж и просто. Дело в том, что некоторые люди, например, страдают плоскостопием, они очень быстро устают при ходьбе и поэтому вынуждены носить ортопедические супинаторы. В ботинках это будет совсем незаметно.

Если по роду деятельности приходится все время передвигаться по проблемным поверхностям, например, работая на строительной площадке, то берцы летние будут оптимальным выбором. Можно выбрать из обилия предложений облегченную модель, в которой отсутствует даже подкладка. Однако все остальные признаки берец присутствуют. Шнуровка, состоящая из 2-х зон, плотно прижимает верх обуви к ноге, тем самым страхуя голеностопный сустав от неприятных неожиданностей. Верх таких моделей шьется из легкой полиэстеровой сеточки или из рип-стоп хлопка. Обувь отлично дышит. Естественно, что от воды она не защищает, но в нижней части у подошвы обычно предусматривается по паре люверсов, чтобы попавшая внутрь вода быстрее сбегала. Съемные стельки легко моются и после высыхания не деформируются и не дубеют. Разумеется, носить такие модели на босу ногу не стоит. Оптимальным выбором будут легкие термоноски, которые не сбиваются в комки и не натирают ногу. К тому же стопа в них всегда остается сухой.

Берцы летние могут снабжаться подошвой из вулканизированной резины или из полиуретана. Последний вариант легче. Низкопрофильный протектор хорошо удерживает ноги от проскальзывания на грязи или пятнах ГСМ, инертен по отношению к агрессивным средам. Пальцы ног от падения тяжелых предметов защищаются пластиковой вставкой. Пятка от ушибов предохраняется плотной накладкой. Манжета, прилегающая к лодыжке, широкая, мягкая и не позволяет берцам натирать ногу при длительной ходьбе.

В тактических кроссовках из-за отсутствия высокой шнуровки роль поддерживающего стопу элемента играют ребра жесткости из полиуретана, которые располагаются по наружной или внутренней поверхности модели. И в кроссовках, и в берцах под стелькой и над подошвой расположена прослойка из этиленвинилацетатной пенки, которая играет роль демпфера, поглощающего удары и толчки при ходьбе. Там же, в надподошве, встроенный супинатор компенсирует опасные для стопы крутящие нагрузки, когда нога попадает в выбоину. При желании можно выбрать тактические кроссовки, снабженные водонепроницаемой мембраной. Она отлично отводит от ноги избыток влажных паров, но снаружи не пропускает воду. Впрочем, такими мембранами могут снабжаться и берцы летние.

С точки зрения практичности той или иной обуви в походах выбор каждый покупатель должен делать сам для себя. Например, в конце весны и в начале лета, когда появляется множество клещей, и змеи особенно активны, берцы послужат лучшей защитой, так как в них легче заправить брючины. Но в любом случае приобретение лучше делать в авторитетных и проверенных годами интернет магазинах, где не только гарантируется качество, но и возможен обмен или возврат покупки.

Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза


Понравилось: 4 пользователям

Стильный сад

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 15:40 + в цитатник


На протяжении всей своей жизни человек стремится к прекрасному, а также желает, чтобы красота окружала его и в повседневной жизни. Ведь нет ничего лучше, чем сидеть под деревом в тени прохлады и наблюдать, окружающий нас, красивый пейзаж в собственном саду, слушать журчание декоративного ручья, прячущегося в траве, пение птиц и вдыхать душистый аромат цветов. Для того чтобы собственный сад стал местом спокойствия и умиротворения, приятно радовал глаз, необходимо приложить много усилий. К созданию такого места следует отнестись ответственно, распланировать участок, разделить на зоны и выбрать стиль в котором будет выполнен сад.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Остеопатия при беременности. Случай из жизни

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 15:10 + в цитатник

Статья информационного содержания


 Беременность - замечательное время для будущих мамочек! Но за это время может произойти масса непредсказуемых моментов. В этой статье рассказ от первого лица одной мамочки, которая столкнулась с одной из них, но нашла должный выход из сложившегося положения.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Я - ЖЕНЩИНА!
женское, советы, рецепты,
ПРАВДА ЖИЗНИ
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Правда жизни. ОНА ДУМАЕТ, ЧТО Я НАСТОЯЩИЙ!

Пятница, 31 Марта 2017 г. 09:50 + в цитатник

Семья пришла в ресторан пообедать. Официантка приняла заказ у взрослых и затем повернулась к их семилетнему сыну.

— Что вы будете заказывать?

Мальчик робко посмотрел на взрослых и произнес:

— Я бы хотел хот-дог.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.
ПРАВДА ЖИЗНИ
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Дорожки в саду

Четверг, 30 Марта 2017 г. 19:56 + в цитатник


Устройство дорожек подчиняется принципу функциональности, поэтому очень важно спланировать правильный маршрут и выбрать подходящий материал.

Мощение дорожек – основополагающая мелочь

Дорожки в саду визуально кажутся не самым значимым элементом и многие наши заказчики не склонны уделять им должного внимания. Вместе с тем, дорожки – это основа структуры участка, именно они соединяют разные зоны сада, с них начинается планирование и зонирование пространства. Как правило, дорожки занимают не более 10% площади, но от их правильного размещения зависит не только красота, но и удобство вашего сада.

Материалы для мощения

Читать далее...
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МОЙ САД и ОГОРОД. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
РАСТЕНИЯ, УХОД
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Как выбрать хороший автосервис?

Четверг, 30 Марта 2017 г. 17:53 + в цитатник

Статья информационного содержания


Если вдруг случится так, что автомобиль сломается, человеку не стоит обращаться за помощью к случайным механикам, потому что его лучше отбуксировать в хороший автосервис. Поисками такого СТО надо заняться сразу же после того, как автомобиль будет куплен.

Когда человек купил уникальную машину, её ремонт он должен доверять только профессиональным сервисам, отыскав их на различных тематических форумах в интернете.

Читать далее...

Серия сообщений "ВАШ АВТО":
АВТО, советы,
Часть 1 - Московский автопрокат
Часть 2 - Выездная диагностика автомобиля
...
Часть 25 - Безопасные дороги - залог комфорта
Часть 26 - Отдых. Путешествие на собственном автомобиле
Часть 27 - Как выбрать хороший автосервис?
Часть 28 - Основные правила долголетия автомобиля


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Кефир и куриное филе – отличный способ похудения

Среда, 29 Марта 2017 г. 14:09 + в цитатник


Необходимо потрудиться, чтобы найти верный и достойный способ похудения. Не каждая девушка сможет уморить себя голодом или же постоянно уделять время спорту. Однако, есть хорошая диета, которая не изменит особо рацион и распорядок дня.

Для этой диеты достаточно того, чтобы в холодильнике были кефир и куриное филе. Оба продукта очень полезны, нежирные, не будут нагружать организм, а, наоборот, поспособствуют похудению. Категорически нельзя употреблять мучные изделия, иначе все усилия попросту пойдут насмарку. Употреблять нужно отварное куриное филе и запивать кефиром. Обязательным является и употребление фруктов с овощами в которых есть много витаминов, которые будут поддерживать иммунитет.

Желательно при такой диете стараться пить зелёный чай, который намного полезнее других напитков и выведет токсины из организма. Результат виден налицо: лишние килограммы улетучиваются притом что пища очень вкусная.

Самая большая ошибка – это уморить себя голодом. Голод вызовет усталость, дискомфорт, слабость и даже возможно анорексию, которая может привести к смерти. Девушки анорексички наоборот отталкивают. Выбирая диету необходимо обязательно думать о последствиях. Выбирать нужно то, что невредно и приносит максимальную пользу.

 

 

___________________________



 

Рубрики:  Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота
ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 293 [292] 291 290 ..
.. 1 Календарь