-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 86964

Приветствую вас, друзья, на страничке моего дневника!

Буду искренне рада, если в моей копилочке каждый найдёт для себя то, что нужно. Ниже - список ключевых рубрик моего блога. Полное содержание рубрик - в левой колонке под аватаркой. Если вы - новичок и желаете освоить здешние правила, то эта ссылка Самый полный FAQ по ЛиРу наверняка поможет вам! До скорого и удачи!

Целостное здоровье АЮРВЕДА:законы счастливой жизни

ЙогаПравила омоложения и разумного очищения

Мудрость без границМироощущениеДуховное здоровье

В мире психологииУмный заработокРучки золотые

Готовим с любовьюРастим красоту!Множество полезных советов

Электронные библиотеки


Анализ сайтаМолитва undefined (часовня)


Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.
Каталог ссылок

 

 


Своими руками! Жидкость для полоскания рта

Вторник, 19 Января 2038 г. 06:14 + в цитатник

 (412x412, 53Kb)Честно признаюсь, не любила я пользоваться покупными жидкостями для полоскания рта и, там, всякого рода деодорантами для полости рта... Когда начала интересоваться эфирными маслами, нашла этот рецепт. Теперь не могу(!) без него обойтись...
Этот рецепт позволяет получить мятную жидкость для полоскания рта, которая не содержит никаких парфюмерных отдушек и прочих не очень полезных компонентов. К тому же эта жидкость обойдется вам в гораздо меньшую сумму, чем покупная жидкость для полоскания.
Полоскание полости рта смесями с содержанием эфирных масел очень эффективно как против запаха изо рта, так и для профилактики различных заболеваний зубов и десен. Дело в том, что эфирные масла очень действенны против бактерий, микробов и грибков, которые могут поселиться во рту. А заживляющий эффект поможет борьбе с царапинами, если таковые имеются.

Компоненты:
100 мл. воды
100 мл. водки (водку можно заменить водой или розмариновым чаем)
4 чайных ложки глицерина (доступен в любой аптеке) – необязательный компонент, который просто подслащивают жидкость для полоскания рта
10-12 капель эфирных масел Мяты перечной или Мяты
5 капель Мирры (необязательно – Мирра может помочь уходу за деснами)

Масло мяты можно заменить маслом корицы (3-4 капли) или маслом чайного дерева (10-12 капель). Если же вам нравится запах мяты, можете использовать смесь из эфирных масел мяты, корицы и чайного дерева.

Инструкция: нагрейте воду до кипения, перемешайте с водкой и добавьте в смесь глицерин. Снимите с огня и позвольте немного остыть, в течение примерно 10 минут. Добавьте эфирные масла, перемешайте до растворения и позвольте смеси остыть. Можно разливать по флаконам и пользоваться!

Использование: Прополоскайте рот небольшим количеством жидкости. Сплюньте. Наслаждайтесь прекрасным ощущением свежести и приятным запахом изо рта!!!
 


 

Серия сообщений "Блистательная улыбка":
ЗУБЫ, УХОД
Часть 1 - Отбеливание зубов в домашних условиях
Часть 2 - Oтбелить зубы и не нанести им вреда?
...
Часть 19 - Кладовая здоровья и красоты. Заболевания полости рта не должны быть проблемой
Часть 20 - Красота молодости. Натуральные продукты для очистки и отбеливания зубов
Часть 21 - Своими руками! Жидкость для полоскания рта


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 2 пользователям

Андрэ Моруа: Настоящее зло в старости и это не слабость тела

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:13 + в цитатник
Известный французский писатель Андрэ Моруа знаком российскому читателю прежде всего по «Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам».
Андрэ Моруа: Настоящее зло в старости и это не слабость тела

Предлагаем отрывок, посвященный искусству старения.

Ветер перемен

Старение — странный процесс. Настолько странный, что часто нам трудно поверить в это. Только когда мы видим, какое воздействие время оказало на наших ровесников, мы, как в зеркале, наблюдаем, что оно сделало с нами. Ведь в своих собственных глазах мы всё ещё молоды. У нас те же надежды и страхи, что и в молодости. Наш ум всё ещё остаётся живым, а наши силы, казалось бы, не иссякли. Мы проводим эксперимент: «Смогу ли я взобраться на этот холм так же быстро, как я это делал, будучи молодым? Да, я немного задыхался, дойдя до вершины, но я потратил столько же времени, и, скорее всего, я и раньше немного задыхался».

Читать далее...
Рубрики:  Психология и разум
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

С пользой для тела! Комплекс гимнастики для мышц лица

Четверг, 11 Января 2018 г. 17:31 + в цитатник

Тренировка мышц лица — это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.
 
Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!
 
Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже — до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.
Сперва выполняйте упражнения для лица перед зеркалом. В дальнейшем это будет необязательно, так как мышцы вашего лица запомнят комплекс упражнений. Всего семь упражнений способны буквально преобразить вас.

Совет: Вспоминайте наиболее эмоциональные моменты вашей жизни. Упражнения будут удаваться вам лучше, а тренировка станет для вас любимым веселым времяпровождением.
 
1. Упражнение от двойного подбородка
Подбородок выдвинуть вперед, нижнюю губу оттянуть вниз, одновременно сильно напрячь мышцы подбородка и шеи. При правильном выполнении этого упражнения на шее будет виден рельеф мышц. Сосчитать до пяти и сбросить напряжение.

Превью 4kpW8J9I1i4.jpg (282x386, 119Kb)
2. Упражнение от морщин на лбу

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,
Женское: секреты здоровья и красоты/Движение в жизнь!
СПОРТ, движение, тренировки, советы,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Программа по формированию стремления выполнять обязательства

Среда, 10 Января 2018 г. 17:01 + в цитатник
«Обдумай, верно ли и возможно ли то,
что ты обещаешь, ибо обещание — есть долг» 
Конфуций
Стремление выполнять обещания выражается в том, что человек, давая обязательство в выполнении каких либо действий, действительно в дальнейшем их выполнит. Например, вы дали слово вернуть долг в положенный срок, закончить обучение в вузе, делиться с супругом(ой) своими намерениями и т.п. Когда даете обещание, искренне верите в то, что обязательство будет выполнено. Однако в реальной ситуации не хочется быть искренней(им), держать данное слово. 

Причина данного поведения заключается в потере базового доверия людям в раннем детстве. Если вы, будучи ребенком, сталкивались с ситуациями, когда близкие вам люди не держали данное вам слово, то это может создавать уверенность в том, что обещания ничего не значат. По сути - это снятие с себя ответственности за определенные действия. Если брать классификацию Э. Берна - это проигрывание роли деструктивного Ребенка.

Программа по формированию стремления выполнять обязательства
Программа по формированию стремления выполнять обязательства
:
Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Психология и разум
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Вторник, 09 Января 2018 г. 10:37 + в цитатник

Специалисты убеждены: предотвратить сосудистую катастрофу возможно, зная факторы риска развития инсульта. Эксперт, врач-нев­ролог, доктор медицин­ских наук, профессор Евгений Широков.

Специалисты выделяют несколько факторов, которые увеличивают вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения. Среди них:

Артериальная гипертензия

Фактор риска. По её вине случается до 60% иинсультов.
Что делать. Если вам больше 45 лет и у вас периодически повышается артериальное давление (выше 140/90 мм рт. ст.), если вы страдаете частыми головными болями (что может быть следствием артериальной гипертензии), вам пора обратиться к врачу и пройти обследование.

Перенесённый инфаркт

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
...
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Короткие медитации на каждый день

Среда, 03 Января 2018 г. 20:28 + в цитатник

Медитация имеет множество положительных эффектов, и, к счастью, вы сможете получить пользу от практики, выделив на это всего немного времени.

Всего пятнадцать, пять или даже три минуты ежедневно дадут огромную пользу!

https://upload-c9c5a6214e34e312e4224b54942e85b1.s3-eu-west-1.amazonaws.com/iblock/1b4/1b4a1ff315cb1b91d4198ea24899d9f8/4bd17afba4c691e84bf685fc604858ff.jpg
“Вы должны медитировать ежедневно в течение 20 минут, за исключением того, когда у вас нет времени, тогда вы должны медитировать час».

Польза медитации

Все мы знаем, какая польза от медитаций, однако, это первое, чем мы пренебрегаем, когда у нас слишком много дел. Но даже самая простая медитация является чрезвычайно эффективной, она даст вам:

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
...
Часть 4 - Йогические упражнения для суставов ног и таза
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Советы йогов. Сон и пробуждение

Вторник, 02 Января 2018 г. 18:02 + в цитатник

Йоговская гигиена - важный элемент, которому в системе Йога уделяется немаловажное значение. Гигиена йогов является частью хатха-йоги и включает в себя: сон, пробуждение, утренние гигиенические процедуры. В этой статье мы рассмотрим сон и пробуждение.

Сон

1. Перед сном рекомендуется настроиться на сон, сделать Шавасану, просмотреть прошедший день и если чувствуете необходимость, проделать ритуалы извинения, прощения. Сон с 22.00 до 5.00 – самое правильное время для сна, время с 2.00 до 4.00 считается необходимым, а с 22.00 до 24.00 самый полезный сон.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия

Вторник, 02 Января 2018 г. 17:42 + в цитатник

О том, что  такое индийская аюрведа, каковы основные принципы данной науки, методы и способы аюрведического лечения, противопоказания.

индийская аюрведа

Индийская аюрведа — основные принципы и методы лечения

Аюрведа зародилась очень давно. Ее родина Индия.

Есть даже такое мнение, что происходило это одновременно с развитием человеческого интеллекта и разума.

Не до конца изведанное и постигнутое людьми учение для выявления, а также лечения различных заболеваний, сегодня практикуется в Индии, Непале, Индонезии, а также многих других странах.

Стоит отметить растущую популярность ее среди европейцев.

Аюрведа (от санскр. आयु «āyu» и वेद «veda» — «знание жизни», «наука жизни», или «знание длинной жизни») — традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины.

Аюрведа — наука особая, базирующаяся на принципах простоты и естественности, но, несмотря на кажущуюся непосвященным сложность, она доступна каждому.

Обратите внимание — совершенно неважно, какого вероисповедания человек и, какие у него жизненные взгляды.

Что же такое аюрведа, в чем ее суть, как использовать знания, накопленные веками, и много других не менее важных сведений рассмотрим далее.

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
Часть 3 - С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите
Часть 4 - Йогические упражнения для суставов ног и таза
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Йогические упражнения для суставов ног и таза

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 17:18 + в цитатник

Йогические упражнения для суставов ног и таза

При артрите, ревматизме, повышенном давлении, некоторых хронических заболеваниях сердца, для восстановления подвижности тела и в том числе улучшения состояния суставов до нормального, вместо полноценной практики йоги в традиции Бихарской школы йоги рекомендуется сначала делать следующие упражнения*:

  1. Прарамбхик Стхити — «Базовая сидячая поза»: Сесть, вытянув ноги вперед, руками опереться позади таза (ладони направлены от себя). Удерживайте спину прямой. Не запрокидывайте голову назад. Руки прямые в локтях. Корпус вертикален или чуть откинут (с прямой спиной) назад. Закройте глаза и расслабляйте тело «вокруг» позвоночника как воображаемой опоры и оси. Такая асана помогает расслабить спину и плечи, убрать стресс, укрепляет руки, расслабляет ноги и тазобедренные для сидячих поз йоги.
Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
Часть 3 - С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите
Часть 4 - Йогические упражнения для суставов ног и таза
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Готовимся к празднику! Подарочный крафт-пакет своими руками

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 17:16 + в цитатник

Крафт-пакет – одна из наиболее универсальных упаковок для подарка – просто, быстро и симпатично. Обычный крафт-пакет можно в дополнение украсить ленточками, наклеечками, бирочками и он будет иметь совершенно другой вид.

Ведь важен не только вид подарок, но и упаковки, в которой он будет преподнесен. Хотя, бывают и такие ситуации, что нет возможности купить упаковку, а подарок, например, в виде мыла ручной работы дарить в чем-то надо. Выход? Сделать подарочный крафт-пакет своими руками!

Понадобится: листы бумаги А4, пищевая пленка, салфетки с красивым рисунком, ножницы, двусторонний скотч (или клей), утюг.

Приступаем!
Для начала стоит выбрать салфетки, с рисунком которых хотелось бы смастерить крафт-пакет. Если салфетки однослойные, то ничего с ними делать не нужно, а вот если многослойные, то их надо разделить на слои.

крафт-пакет своими руками

И оставить только верхний слой с рисунком.

Рабочую поверхность (как правило, ею выступает гладильная доска) надо застелить бумагой –
подойдут листы бумаги А4, нижние слои многослойных салфеток и т.д. На подготовленную
поверхность кладется лист бумаги, который будет затем использоваться для изготовления пакета,
а поверх него пищевая пленка.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Флористика: композиции и декор своими руками
Флористика, композиции, декор, цветочная красота, своими руками

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 16:27 + в цитатник

Несмотря на возраст и время возникновения артрита, специалисты рекомендуют умеренные упражнения для стоп при артрите, эффективно ослабляющие болевые ощущения практически у всех пациентов. Главное при этом — соблюдать рекомендацию об умеренности, чтобы не навредить себе.

Польза упражнений при артрите стопы

Артритом стопы называют болезненное воспалительное заболевание, которое поражает предплюсну, плюсну и пальцы стопы. В результате развития болезни у человека могут возникнуть трудности во время ходьбы, проблемы с покупкой подходящей обуви, а от постоянного ограничения в передвижении ухудшается психологическое состояние больного.

Основные характеристики опорно-двигательного аппарата

Все системы, составляющие опорно-двигательный аппарат человека, взаимосвязаны между собой, и нередко при поражении одного участка начинают страдать соседние. Любая деформации стопы (артрит в данном случае — не исключение) приводит к тому, что нагрузка на коленные и тазобедренные суставы возрастает, а поэтому повышается вероятность их быстрого выхода из строя.

Проявления артрита

Повышенная температура и озноб при артрите стопыСуществуют определенные симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что ваша стопа поражена артритом. В самом начале заболевания они бывают незначительными — от небольшой скованности стопы по утрам до хруста в стопе при движении, а еще ощущается некоторое ограничение в подвижности пальцев.

В дальнейшем артрит проявляется болью в области воспалившегося сустава, особенно при увеличении нагрузки (ходьба, бег, длительное стояние), отеками мягких тканей вокруг сустава, покраснением кожи и локальном повышением температуры. С развитием болезни сустав может внешне деформироваться, что сказывается на качестве передвижения. Кроме того, возможно появление общих признаков воспалений в организме — слабости, пониженного аппетита, озноба и др.
Как любое заболевание, артрит имеет свои причины, при этом не всегда они связаны с достижением определенного возраста. Так, при ревматоидном артрите болезнь развивается из-за сбоя в иммунной системе, при котором клетки хрящевой ткани отторгаются организмом человека. В этом случае в первую очередь страдают некрупные суставы стоп (иногда и кистей рук). Статистические данные утверждают, что по большей части этому заболеванию подвержены женщины в возрастной группе от 35 до 45 лет.

Зарядка при артрите

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
Часть 3 - С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите
Часть 4 - Йогические упражнения для суставов ног и таза
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Омолаживающая гель-маска на основе глины своими руками!

Среда, 27 Декабря 2017 г. 11:06 + в цитатник

Думаю, вы согласитесь со мной, милые женщины, что выглядеть "на все сто" - задача, порой, не очень простая.

Чего нам это только не стоит!..

Подготовка к празднику, будь то юбилей или любимый всеми Новый год, добавляет нам немало хлопот. Как же, столько ответственности: уборка, украшение жилища, приготовление угощений...

И всё это нужно успеть до прихода гостей.

Как правило, к концу переделанных "непочатых дел" усталость так и норовит показаться на лице...

В этом случае на помощь приходят волшебные маски, которые, не побоюсь этого слова, лихо стирают все "неприятные моменты". Да-да, практически ликвидируют следы усталости, придавая коже лица сияние свежесть!

А если к процедуре добавить ещё и несложные домашние спа-процедуры, то лет "надцать" вообще долой!

Конечно, к мероприятию лучше всего готовиться заранее: парочка разгрузочных дней, регулярные упражнения, то и результаты утроются!
Так что отчаиваться не станем, будем действовать!

Итак. Пока размораживаются-варятся наши продукты, приступим к делу.

Примем приятный душ с душистым гелем и скрабом для лица и тела.
Но до этого сделаем чудесную маску из натуральных продуктов (собственного изобретения!) для нашего личика. Это займёт не более 15-20 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новогодние вегетарианские сладости: Шоколадные снежки!

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 17:53 + в цитатник

Какой же праздник обойдётся без сладостей? Оригинальные сладкие десерты тоже дополняют праздничную атмосферу и создают настроение! Согласны со мной?


Предлагаю вашему вниманию оригинальные вегетарианские пирожные - "Шоколадные снежки".

По своему составу эти пирожные очень похожи на традиционную пирожное "картошка", однако различия в рецепте всё же есть. Позже вы убедитесь в этом сами :) Что, готовим? grin

Читать далее...

Серия сообщений "Постные и вегетарианские блюда":
вегетарианские блюда, постные блюда
Часть 1 - Овощные рецепты для поста
Часть 2 - Питание в Великий пост
...
Часть 42 - Вкусно и полезно! Вкусный квас со свеклы
Часть 43 - Вегетарианский стол. Запечёный картофель с тыквой и луком
Часть 44 - Новогодние вегетарианские сладости: Шоколадные снежки!

Рубрики:  Лучшие рецепты/Сладенькое
СЛАДКОЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вегетарианский стол. Запечёный картофель с тыквой и луком

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 19:18 + в цитатник

Не за горами любимый всеми праздник - Новый год!
Многие привыкли, что именно мясо является "королём стола". Да, для многих это так. Для многих, но не для всех.
Насколько мы привыкли к традиционным закускам: сельдь под шубой, оливье...
Кто сказал, что без мяса не бывает вкусных блюд?
Вегетарианские кушанья гораздо в большем количестве сегодня удивляют своим разнообразием!

Поэтому для тех, кто предпочитает растительную пищу, праздник будет! И будет вдвойне интересным! Почему?
Да потому, что эта пища намного легче той, к которой мы так привыкли. А это значит, что и праздник покажется легче, воздушнее и интересней!
Согласны со мной?
Тогда предоставляю вам одно из самых аппетитных и красивых блюд - запечёный картофель с тыквой и луком.
Готовится это блюдо достаточно быстро и выглядит ну оочень красиво! Приготовьте и убедитесь в этомтыквой

 

Итак. Поехали!

Читать далее...

Серия сообщений "Постные и вегетарианские блюда":
вегетарианские блюда, постные блюда
Часть 1 - Овощные рецепты для поста
Часть 2 - Питание в Великий пост
...
Часть 41 - Великий пост: 10 рецептов вторых блюд
Часть 42 - Вкусно и полезно! Вкусный квас со свеклы
Часть 43 - Вегетарианский стол. Запечёный картофель с тыквой и луком
Часть 44 - Новогодние вегетарианские сладости: Шоколадные снежки!

Серия сообщений "Низкокалорийные блюда":
Часть 1 - Низкокалорийные блюда с имбирём
Часть 2 - Банановый десерт с кефиром
...
Часть 18 - Вкусно и полезно! Яблоки в желе
Часть 19 - Вкусно и полезно! Полезный тыквенный салатик
Часть 20 - Вегетарианский стол. Запечёный картофель с тыквой и луком

Рубрики:  Лучшие рецепты
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мироощущение. Что стоит за шестью негативными эмоциями

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 17:58 + в цитатник

Человеческая жизнь наполнена большим количеством разных эмоций, которые меняют жизнь людей изо дня в день. Сегодня хорошее настроение и желание добиваться целей заставляет работать, а завтра плохое настроение будет настраивать на безделье и останавливать от любой деятельности. Так что же стоит за такими негативными эмоциями?

Злость

Злость рождается в условиях, когда человек не в состоянии заполучить то, чего желает. Отсутствие контроля над ситуацией, неспособность самостоятельно управлять своей жизнью провоцирует появление этого чувства. В результате определенных эмоций человек заставляет себя усерднее работать и ответственней подходить к поставленным задачам. Поэтому злость имеет мотивирующий эффект.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мудрость внутри нас. Как открыть свои внутренние ресурсы?

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 14:08 + в цитатник

В каждом из нас заложены огромные внутренние ресурсы, мы вмещаем в себе всю вселенскую мудрость, мы знаем ответы на все наши вопросы, но часто не знаем, как достучаться до самих себя. С помощью техники, описанной ниже, вы научитесь соприкасаться со своей внутренней мудростью, когда-то в прошлом выученными жизненными уроками, которыми порой мы забываем воспользоваться. А может быть почерпнуть знания, которыми вы уже обладаете в одной сфере, и которые можно перенести в другую сферу. В действительности вы получите доступ к «древнему мудрецу», который с удовольствием поделится с вами своими знаниями и даст мудрые советы. Использование метафоры поможет в активизации ваших внутренних ресурсов.

1. Расслабьтесь. Вспомните тот момент, когда вы чувствовали себя легко, комфортно и максимально расслаблено. Это расслабление, настольно глубокое, что вы начинаете видеть сны, приятные образы являются перед вами. Позвольте себе немного отдохнуть и насладитесь процессом полной релаксации.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Энергия нашей души

Среда, 20 Декабря 2017 г. 17:31 + в цитатник

Энергия нашей души – это любовь. Чем больше в нас любви, тем более мы энергичны и счастливы. Вспомните то чувство полета и лёгкости, которое вы ощущали, когда вы были в кого-то влюблены.

Наверно, вы обращали внимание – когда находишься рядом с человеком, у которого много любви в сердце, чувствуется, что него исходит мощная позитивная энергия, даже если он устал или заболел. Такие люди всегда излучают радость и внутреннее спокойствие.
Чтобы понять, как стать проводником энергии любви, давайте разберёмся в том, как энергия проходит через нас.
На грубом, физическом уровне мы получаем энергию через пищу в её химической форме: жиры, белки и углеводы. На тонком уровне мы получаем энергию из Вселенной, от окружающей среды, от людей, с которыми мы общаемся, и, частично, из пищи, поскольку она тоже обладает тонкой энергией. На самом деле тонкая энергия везде, она пропитывает все.
Мы впитываем в себя энергию на уровне, соответствующем нашим вибрациям. Наши эмоции обладают определенной энергетической частотой. Например, когда мы раздражены, через нас идет энергия раздражения – мы улавливаем ее подобно радиоприемнику, и так же, как он, излучаем ее в окружающее пространство. При этом неважно, подавляем мы эмоции или выплескиваем наружу – энергетическая вибрация все равно присутствует. И, поскольку мы излучаем такую вибрацию, то, значит, и притягивать будем соответствующие ситуации.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пять уровней женского сознания

Среда, 20 Декабря 2017 г. 14:11 + в цитатник

1 уровень: Тело

На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желание выглядеть не хуже других является для неё самым важным. Такая зацикленность на своём теле приводит к тому, от чего женщина неосознанно бежит и чего-то страшится. Она делает всё, чтобы нравиться другим, а её отвергают.

Она выносит себя на суд как родных и близких, так и совершенно незнакомых людей и получает в ответ неоправданные ожидания и разочарования: мужчина уходит к более молодой любовнице, подруга хвастается модной шубкой… При достаточном уровне финансов женщина делает ставку на свою внешность как главную ценность в отношениях. В случае ограниченности условий женщина мучается и завидует ухоженным и состоятельным женщинам... Тело превращается в доминанту и точку отсчёта жизни.

Никто не спорит, что внешность важна для каждой женщины. Но если кроме тела женщину мало что интересует, то это говорит об остановке в развитии. Если время, деньги, все мысли направлены только на тело, то поиск счастья осуществляется вовне – в магазине, в салоне красоты, которые зачастую не помогают. И тогда женщина сталкивается с неразрешимой задачей: как быть счастливой, если ты уже не так молода, красива или у тебя нет дорогой и стильной одежды? Такая женщина настроена на получение, а вот отдавать не готова.

2 уровень: Жизненная энергия

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Влияние курения на духовное развитие человека

Среда, 20 Декабря 2017 г. 13:58 + в цитатник

То, что курение очень негативно влияет на здоровье – знают, наверное, все. И спектр болезней и проблем, которые вызываются курением – просто огромный. Это и болезни сердца, и рак лёгких, и пониженное содержание кислорода в крови курильщика, кашель, отдышка, налёт на зубах, быстрое старение кожи – и другие. То, что это вредно для здоровья – объяснять не надо. Но почему-то проблемы со здоровьем от курения не пугают человека и знание об этих проблемах не помогает ему бросить курить. Поэтому мы не будем сегодня говорить о болезнях, а поговорим о неизвестной стороне курения.

Эта статья посвящена энергетической составляющей курения (влияние курения на энергетическом плане). Я хотел бы затронуть тему, как курение влияет на духовное развитие человека, на состояние ауры и энергетики человека. Ведь ни для кого не секрет, что курение – это своеобразный наркотик, а любой наркотик влияет на состояние сознания человека. Как курение влияет на ваше развитие, на вашу жизнь и на ваше видение мира – смотрите в видео ролике.




Что обычно происходит, когда мы не курим или бросаем курить:

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
Часть 3 - С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите
Часть 4 - Йогические упражнения для суставов ног и таза
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Чиабатта — хлеб длительного брожения, но куда нам торопиться?

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 14:48 + в цитатник

Кто не пробовал или хотя бы не слышал про чиабатту — итальянский хлеб с большими порами, хрустящей корочкой и удивительным ароматом? Именно чиабатта идеально подходит для брускетт (бутербродов, поджаренных на гриле), для приготовления крутонов и сухариков, подачи с соусами и подливами.

Чиабатта легко узнаваема по знаменитой прямоугольной плосковатой форме, напоминающей тапок. В переводе с итальянского слово «ciabatta» и переводится как «тапок». Стандартную чиабатту делают шириной с ладонь и длиной 20-25 см, а весит буханочка около 350 граммов. Хлеб такого размера удобно разрезать надвое для приготовления сэндвичей – получается как раз две приличные порции.

Чиабатта – хлеб длительного брожения. На приготовление уходит не меньше 12 часов. Конечно, существует масса «быстрых» рецептов чиабатты на 3-4 часа. Но настоящую чиабатту этот хлеб будет напоминать только внешне. Именно за время длительного брожения тесто приобретает слегка заквасочный вкус, а клейковина усиливается, благодаря чему и получается знаменитый мякиш чиабатты – немного резиновый, упругий, сильный, с характерными порами разного размера.

Тесто чиабатты не месится обычным способом. Так как оно очень мягкое, практически жидкое, месить его неудобно, поэтому готовое тесто просто складывается в несколько этапов. Таким образом и придают чиабатте ее «фирменную» форму.

Хотите знать, каков он, настоящий, аутентичный рецепт чиабатты? Пройдемте со мной на кухню — испечем хлеб вместе по этому самому рецепту.

Время приготовления: около 14 часов. Выход: 2 буханки

Ингредиенты для рецепта чиабатты

Чтобы испечь чиабатту, вам понадобится:

Читать далее...

Серия сообщений "Хлебопечение":
Часть 1 - Душевное хлебопечение. Домашний хлеб с картофелем и тыквой
Часть 2 - Чиабатта — хлеб длительного брожения, но куда нам торопиться?


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Почему нельзя есть при чтении?

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 14:30 + в цитатник

Кому не нравится что-либо жевать при чтении? Ведь кажется, больше удовольствия и приятных мгновений получает организм. Информация становится интереснее в то время, когда ощущаешь вкусовые качества съедаемого.. 

Читать далее...

Серия сообщений "Целостное здоровье":
здоровье, гармония, душа, целостность
Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
Часть 3 - С пользой для тела! Эффективные упражнения для стоп при артрите
...
Часть 5 - Аюрведа — индийская система оздоровления организма и долголетия
Часть 6 - Короткие медитации на каждый день
Часть 7 - Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?

Рубрики:  Психология и разум/Правда жизни
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Возраст и кожа: секреты молодости

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 14:11 + в цитатник

Быть красивой хочется в любом возрасте. И это не так уж сложно, как кажется, – нужно всего лишь знать, какие косметические средства подходят для вашего возраста. Нужно правильно ухаживать за лицом и телом, чтобы и в 20, и в 50 выглядеть самой-самой.

Красивой можно быть и в 16 лет, и в 60 – возраст совсем не важен. Настоящая женщина имеет в запасе множество рецептов красоты и хорошей формы.

Современная косметология начинается с правильной оценки кожи, которая достигается профессионализмом косметолога и объективным аппаратным исследованием кожного покрова, так как ряд показателей не определяются визуально – увлажнение, рН кожи, меланин, эластичность. Сухость и жирность кожи также имеют определенные уровни показателей.

При огромном разнообразии косметических средств, используемых на косметическом рынке, не просто определить насколько они соответствуют рекламируемому качеству без предварительной апробации.

Всё, что нужно, чтобы сохранить кожу гладкой и нежной на долгие годы, – капелька женской хитрости и умение использовать дары природы, а также правильно подобранные косметические средства.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,
Мироощущение

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

С пользой для тела: чай для похудения

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 14:00 + в цитатник

Следует признать, что не все чаи действуют как слабительное. Некоторые помогают восстановить обмен веществ, очищают организм и тонизируют. Их можно приготовить и самостоятельно.
3 ст. л. листьев черной смородины, 3 ст. л. листьев грецкого ореха, 2 ст. л. стручков фасоли, 2 ст. л. листьев черники. Три столовых ложки этого сбора залить литром кипящей воды. Пить чай три раза в день, каждый раз заваривая новую порцию сбора.
2 ст. л. бузины, 3 шт. листьев лавровишни, 2 ст. л. семян льна и 1 ст. л. цветков гречихи. Три столовых ложки сбора, заварить в 600 мл кипятка. Пить чай четыре раза в день, каждый раз заваривая новую порцию. Для большей эффективности, сочетайте его с низкокалорийной диетой.
В Древнем Египте женщины заваривали себе чай из тимьяна, для того, чтобы дольше сохранить молодость и красоту. Он чрезвычайно полезен тем, кто увлекается жирной пищей: 1 ч. л. травы тимьяна залить ¼ л. кипятка и настаивать в течение 15 минут. Подсластить чай медом и пить весь день.
Тимьян можно использовать не только как напиток, но и как приправу к жирным блюдам. Он улучшает вкус приготовленных продуктов и - главное - способствует расщеплению липидов.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 2 пользователям

Красота молодости! Очищение организма травами и медом

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 13:53 + в цитатник

Для проведения полного курса очищения нужно приготовить смесь из трав: взять 100 г. ромашки, 100 г. зверобоя, 100 г. бессмертника, 100 г. березовых почек - все тщательно измельчить, перемешать весь сбор и поместить в банку с крышкой. Вечером залить 1 столовую ложку сбора трав на 0,5 литров кипятка и настоять 20 минут, процедить через несколько слоев марли и отжать жмых. В 1 стакане полученного настоя растворить 1 ст.л. меда и выпить на ночь, после чего есть и пить нельзя. Утром подогреть оставшийся с вечера настой на водяной бане, растворить в нем одну столовую ложку меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. И так ежедневно, пока не закончится приготовленная смесь трав.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 7 пользователям

Гхи - очищенное топленое сливочное масло

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 13:49 + в цитатник

Мы давно привыкли употреблять в пищу различные виды масла. Естественно, все масла в нужном количестве полезны и хороши, но только в том случае если они нерафинированные и натуральные. В нашем современном обществе, к сожалению, мало кто знает о целебных свойствах топленого масла, и употребляет его в пищу. Очень и очень зря! Этот уникальный продукт  полезен для здоровья. Топлённое сливочное масло в Аюрведе (древнейшей ведической индийской науке о здоровом образе жизни ) называется гхи (или ги). В ведическое время такое масло очень ценилось, и сейчас ценится там, где сохранились традиции ведов.

Читать далее...

Серия сообщений "Техника оздоровительного массажа":
Часть 1 - Методика проведения баночного массажа
Часть 2 - Самомассаж лица против простуды
...
Часть 23 - С пользой для тела! Делаем расслабляющий массаж дома
Часть 24 - С пользой для тела! Массаж: не отказывайте себе в удовольствии
Часть 25 - Гхи - очищенное топленое сливочное масло

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правильное питание
ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

Три силы души

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 13:42 + в цитатник

Работа в крупных городах - курьер.

 

Душа обладает тремя основными   силами — жизнь (джива), свет (джьоти) и любовь (према), которые обусловливают способность воспринимать, двигаться и чувствовать. Воля души имеет троичную, или триединую, основу: это желание быть, желание видеть и желание быть счастливым. Магнетическая сила души генерирует жизнь, любовь и сознание. Благодаря существованию этих трех сил души любое живое существо имеет три потаенных внутренних желания: жить вечно, знать абсолютную истину и быть идеально счастливым. Наличие таких стремлений указывает на то, что душа в нас не спит.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Приятный досуг с компьютерными играми

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 12:07 + в цитатник

Статья информационного содержания

В наше время компьютерные игры становятся популярней с каждым днем. В них играют все: взрослые и дети, мужчины и женщины. Для каждого найдется своя игра, сейчас скачать игры бесплатно не составляет большого труда. Будь то новый экшн, или эксклюзивная старая игра. Онлайн игры так же пользуются огромной популярностью, всевозможные браузерные и ролевые игры насчитывают миллионы игроков по всему миру. Кто-то находит в игре общение, кто-то страсть к победе, но факт остается фактом, армия онлайн игроков постоянно растет.
Если вы - в меру азартный игрок, то для ознакомления с бесплатными играми необходимо перейти.

 Кто же такой среднестатистический игрок в компьютерные игры? Да обычный человек, любого возраста и вероисповедания, социального статуса и дохода. Ведь в виртуальном мире все равны, все зависит от твоего умения и таланта. Разные бесплатные игры привлекают все больше людей. Разработчики компьютерных игр идут на всевозможные профессиональные хитрости и рекламные ходы. Но самые большие любители компьютерных игр это, конечно же, дети и подростки. Дети могут провести неимоверное количество времени за любимой игрой. В Интернете можно скачать или купить любые игры, в том числе игры для девочек и мальчиков. Создано довольно много развивающих игры для детей любого возраста. Такие игры должны взять себе на заметку родители. Ребенок должен расти и развиваться с хорошими, добрыми играми, которые он будет вспоминать потом с улыбкой на лице.

Играя в компьютерные игры, человек отдыхает от повседневных забот, отвлекается от проблем, развивает свою логику и реакцию. В общем, можно еще долго перечислять достоинства хороших игр, но самое главное, чтобы это приносило вам радость и комфортный отдых. Но все, как говорится, должно быть в меру. Нельзя слишком много проводить времени в виртуальном мире. С играми люди должны отдыхать, а не уставать. Поэтому если Вы видите, что Ваш ребенок или близкий человек проводит, слишком много времени у компьютера, стоит, немного ограничить его в этом. И обязательно попытаться пояснить, донести до его понимания, что злоупотребление играми может быть чревато неприятными для здоровья последствиями.

Так что скрашивайте Ваш досуг интересными и захватывающими компьютерными играми, играйте с друзьями, знакомыми и другими людьми, но помните, что всё полезно в меру.

подробности по ссылке
 



 

Рубрики:  Дела досужные

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 16:34 + в цитатник

Одним из 4х основных методов, применяемых для лечения и профилактики заболеваний в тибетской медицине, является питание.

В этой статье мы поговорим:

  • О питании и его воздействии на организм
  • Как тибетская медицина подходит к вопросу о еде
  • О роли жидкости в формировании здоровья
  • О 2-х видах болезней в тибетской медицине
  • О том, как тибетская медицина лечит с помощью питания


С питанием нас связывает многое. Мы едим различную пищу и полезную, и вредную не задумываясь о том, как эта она воздействует на наш организм. А потом, вдруг, через несколько лет бесконтрольного и неосмысленного питания понимаем, что что-то не так. И вес лишний начал появляться, и живот растет и общее состояние как то ухудшилось, и настроение на нуле.

Как правило, мы не связываем это именно с питанием, греша на другие факторы: экологию, погоду, микробы, стрессы и все что угодно. Однако, если вспомнить одну из мудростей "мы есть то, что мы едим", то становится понятнее причины наших заболеваний, недомоганий, лишнего веса, плохого самочувствия и упаднических настроений.

Ведь каждая принятая во внутрь крупица еды начинает воздействовать на наши органы и системы, и, если не знать свои сильные и слабые стороны, если не знать своей конституции, то можно сильно раскачать баланс трех систем: ветра, желчи и слизи.

И именно в периоды такого дисбаланса мы становимся уязвимыми для различного рода микробов, негативных психоэмоциональных состояний и т.д. Однако все по порядку.

Про диету

Диета - такое часто неприятное слово, особенно если сидел на ней и не получил никаких результатов. Постоянно себя контролировать, сдерживать. То одна диета, то другая, на следующий месяц уже третья, а толку мало, вес растет, здоровье подрывается. Таков исход действительно может быть, если в диете не учтена конституция человека.

Вспомните сколько различных диет выдает нам реклама в просторах интернета. Мы смотрим и любуемся "звездами", которые то на 10 кг похудели за 2 месяца, то на 20 кг. И все они довольные улыбаются, конечно захочется попробовать.

вредная еда

А итог в 95% случаев один. Сорвалась и началась объедаловка. Для организма это большой стресс. Сброшенный колоссальными усилиями воли вес, начинает быстро восполняться. И сверх того, организм еще сверху прибавиться несколько лишних килограммов стратегического запаса, на случай если вдруг хозяин тела еще раз решит морить себя голодом или же начнет придерживаться новой диеты, разработанной очередной "звездой".

Важно понимать, что мы индивидуальны, так же как процессы в нас происходящие, поэтому что одному хорошо, то другому может обернуться болезнью. Это как в поговорке "что русскому хорошо - немцу смерть" и в этом есть доля истины, потому что особенности нашего питания зависят в том числе от географического и климатического места проживания.

Про разное питание

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Душевное хлебопечение. Домашний хлеб с картофелем и тыквой

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 14:39 + в цитатник

IMG_20171213_110556 (336x448, 32Kb)

Друзья! Доброго вам дня!

Не так давно я всерьёз занялась хлебопечением. Боже! Я не думала, что меня это так увлечёт!
Неожиданно мой первый хлеб удался с первого раза и был похож именно на магазинный (вернее, фермерский) хлеб, только ещё ароматнее!

Всвязи с этим открываю новую рубрику, где с удовольствием буду делиться с вами самыми удачными рецептами! 

Сегодня у меня есть уже достаточно приличная коллекция разнообразных рецептов, которые я опробовала и даже привнесла в них нечто своё, особенное, так сказать, некую изюмину.

И я хочу поделиться, пожалуй, одним из самых любимых и простых рецептов полезного хлебушка. Да-да, именно полезного. Это не простой хлеб, а хлеб с добавками - картофелем и тыквой.
Это произведение можно есть всегда и везде (если, конечно, у вас нет никаких противопоказаний по здоровью). Я имею ввиду, что в данном случае получается исключительно ПОСТНЫЙ ПРОДУКТ!

Пеку я в обычной духовке, но, вероятнее всего, можно и в хлебопечке. Точно сказать не могу, потому что её у меня нет :)
У меня хорошая духовка, которая вполне меня устраивает!

-----------------------------------------------

Итак. Для приготовления одной буханки хлеба по данному рецепту нам потребуются:

Тёплая кипячёная вода (а ещё лучше - картофельно-тыквенный отвар)  - 300 мл
Картофель и тыква отварные - 150 г
Мука белая и цельнозерновая 50/50 - 450 г
Масло растительное - 2 ст.л.
Сахар или мёд - 1 ст.л.
Дрожжи сухие - 15 г (или быстродействующие - 6-7 г)
Соль - 1 - 1,5 ч.л. (по вашему вкусу)
манная крупа - 1 десертная ложка
уксус 6% - 2 чайных ложки
Форма объёмом около 2-3 литров (не силикон!)                                                                                                                           
                                                                                                                                                                  
Приготовление.

Читать далее...

Серия сообщений "Хлебопечение":
Часть 1 - Душевное хлебопечение. Домашний хлеб с картофелем и тыквой
Часть 2 - Чиабатта — хлеб длительного брожения, но куда нам торопиться?


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

30 самых интересных фактов, связанных с волосами!

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 12:09 + в цитатник


1. За сутки каждый волос удлиняется примерно на 0,35 мм.
2. В стадии роста постоянно находится 90% волос, в стадии выпадения – 10%
3. Волосы растут быстрее летом и во время сна, а также в возрасте с 16 до 24 лет.
4. Из каждой волосяной луковицы в течение жизни последовательно вырастает около 20-30 волос.
5. Оптимальная температура воды для мытья волос – 34–35°С
6. У 84% женщин после посещения парикмахерской улучшается настроение.
7. От потери волос страдают 60–70% мужчин и всего 25–40% женщин.
Объясняется это просто: женские волосы сидят в коже на 2 мм глубже, чем мужские. По подсчетам Всемирной организации здравоохранения, к 2010 году в Европе
10% женщин и 70% мужчин облысеют. Выпадение волос связано с гормональными проблемами, вызванными, в свою очередь, всяческими «благами» цивилизации: вредными продуктами, загрязненным воздухом.
8. Ежедневно выпадает от 50–80 волосков у детей и до 100–200 волосков у взрослых. Если больше – это уже повод обратиться к специалистам.

Читать далее...
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Женское: секреты здоровья и красоты/Волосы - драгоценная оправа красоты
ВОЛОСЫ, УХОД, красота, здоровье,

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Природа в жизни человека. Звуки природы

Четверг, 14 Декабря 2017 г. 14:38 + в цитатник

Природа в жизни человека играет значимую роль, поэтому современные люди страдают от острой ее нехватки. Они все чаще и чаще проводят все свое время под квартирным и офисным «арестом», используют искусственное освещение, питаются в помещении, от точки «А» до точки «Б» перемещаются при помощи транспорта. Все их общение с природой заканчивается посещением парков или скверов с асфальтированными дорожками и лавками по краям газонов, по которым ходить нельзя.

Каждый из нас с улыбкой на лице вспоминает добрые времена, когда еще ребенком играл во дворе в разные подвижные игры, а домой приходил только поспать и поесть. К сожалению, нынешние дети не гуляют также беззаботно, во-первых, это сейчас опасно а, во-вторых, что более вероятней, компьютерные игры для них интереснее. А «взрослые», офисные работники сидят под кондиционерами и дышат пыльным комнатным воздухом, и конечно же выхлопными газами от машин по дороге домой и радуются тому, что у них есть работа и вся их жизнь — это стабильность.

Природа в жизни человека

Профилактика заболеваний без возвращения к природе не возможна. Особенно это касается детей, так как они более чувствительны к неполноценной городской жизни, а проявляется это в виде аллергии, ОРЗ, низкой успеваемости. При помощи природы можно не только провести профилактические мероприятий, но и вылечить многие болезни, правда никто из традиционных врачей прописывать частые пребывания на природе не спешит.

А между тем сама природа абсолютно бесплатно дарит нам волшебные средства для укрепления здоровья.

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 45 - Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Влияние электромагнитных полей на здоровье человека

Четверг, 14 Декабря 2017 г. 08:31 + в цитатник

Технологический бум последних двух десятков лет привёл к тому, что сегодня мы живём в сплошном электромагнитном поле.

Каково же влияние электромагнитного поля на здоровье человека?

При определённой интенсивности поля промышленной частоты 50 Гц (его, к примеру, генерируют холодильники с системой «No frost» или работающие СВЧ-печи) воздействие прибора на человека становится сходным с воздействием слабого канцерогена. «Достоверно установлено, что любое поле вызывает отклик в нашем организме, - говорит Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности. - Наиболее чувствительные - нервная, иммунная, эндокринная и половая системы. Первые тревожные признаки - утомляемость, раздражительность, нарушения сна, памяти и внимания. При продолжительном воздействии электромагнитного поля защитные ресурсы организма начинают истощаться быстрее».

За рубежом давно признали актуальность проблемы. В научных лабораториях проводят подробные исследования. Так, итальянские учёные открыли, что электромагнитные поля могут вызывать бесплодие. К слову, именно на детородной функции как женщин, так и мужчин влияние электромагнитных полей отражается наиболее сильно.

В США установили, что электромагнитные поля негативно воздействует на мозг: существует прямая зависимость между развитием злокачественных образований и определёнными профессиями. Среди тех, кто постоянно работает с видеодисплейными терминалами, радиотелефонами и радиопередатчиками, число поражённых раком мозга больше. В группу риска, например, попали американские полицейские, вынужденные постоянно пользоваться радиопередатчиками.

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 44 - Живая вода - живое сознание
Часть 45 - Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Рубрики:  Психология и разум/Правда жизни
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью

Среда, 13 Декабря 2017 г. 18:16 + в цитатник

На протяжении веков мыслители человечества вели спор о природе ума и мышления. Менялась жизнь людей, менялись и представления человека о себе самом. В античности была распространена теория Платона о том, что есть некий абстрактный мир идей,,который вечен. Этот мир идей противопоставлялся изменчивому миру конкретных материальных объектов. Мышление при таком взгляде на мир рассматривалось как припоминание душой мира идей, из которого она вышла. Позднее, с развитием материалистических взглядов на мир, мышление стали воспринимать как высшую форму развития материи.Сложность понимания процесса мышления, его природы и особенностей связана с тем, что человеку сложно анализировать свой внутренний мир, его работу. Внимание постоянно обращается нами на внешние раздражители. В результате процесс мышления, который мы воспринимаем как часть нас самих, находится вне поля нашего внимания большую часть времени.Мы привыкли воспринимать мысли как информацию в нашей голове. Но мысли всегда эмоционально окрашены, ведь они являются реакцией на какой-либо раздражитель. Прежде чем оформиться в виде визуального образа или словесной формы мысли существуют в виде выброса энергии в нашем сознании, который очень сложно осознать. Этот выброс может стать не только мыслью, но и позывам к действию даже прежде, чем мы поймем, что происходит.

Когда энергия и последствия ее воздействия (мысли и действия) через некоторое время осознаются нами, то, опять же, с помощью мышления личность приписывает эти действия себе, придумывая описание или, можно сказать, оправдания, произошедшего.

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 43 - Внутренняя красота - источник внешней красоты
Часть 44 - Живая вода - живое сознание
Часть 45 - Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Живая вода - живое сознание

Среда, 13 Декабря 2017 г. 15:01 + в цитатник

Если посмотреть на человеческого младенца, то можно заметить, что он наполнен водой как налитое яблочко, и поэтому полон радости, здоровья и красоты. Современные человеческие старики выглядят как высушенные, сморщенные, обезвоженные и больные существа. Таким образом, с возрастом происходит обезвоживание организма: вода покидает организм и с ней уплывает здоровье, ясность ума и бодрость. Является ли возрастное обезвоживание естественным природным процессом? ??

Природа каждый год в солнечных лучах в лоне матери Земле готовит живую структурированную воду во фруктах, овощах и зелени. Родники поднимают на поверхность земли правильно приготовленную воду для питья человека. Именно под живую некипяченую воду Природой создан организм человека. Только при употреблении Живой Воды в пище и питье человек исповедует Философию Жизни и имеет Живое Сознание и до преклонных лет имеет сочное налитое тело, полное здоровья, бодрости и ясности ума. В Живое Сознание такого человека не засунешь религиозные догматы, финансовые пирамиды и прелести технократического уюта.

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 42 - 12 законов кармы
Часть 43 - Внутренняя красота - источник внешней красоты
Часть 44 - Живая вода - живое сознание
Часть 45 - Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Серия сообщений "Вода-целительница!":
вода, исцеление, здоровье,
Часть 1 - Живая вода - живое сознание

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Внутренняя красота - источник внешней красоты

Среда, 13 Декабря 2017 г. 11:31 + в цитатник

Во все времена, все люди всегда тянулись к красоте. Каждый человек хочет, что бы его окружали только красивые люди и места. Все старания человека, всегда были направленны на создание чего-либо красивого, и естественно, для любого человека свойственно стремиться к улучшению собственной внешности.

В наше время, существует масса способов улучшить внешность, начиная от рецептов наших бабушек и заканчивая пластической хирургией. На самом деле, все гораздо проще, самое главное не разделять понятия «красота» и «здоровье». Бешеный ритм жизни в 21-ом веке, забирает у нас возможность правильно питаться и придерживаться режима. От этого и исходят все наши проблемы. Нарушение пищеварительного тракта, так или иначе, влияет на обмен веществ и работу наших органов. Зачастую люди, набирая лишний вес, не задаются вопросом: «От куда он взялся?» или «Что же происходит в моём организме?». Решением данной проблемы становятся банальные диеты, аэробика и т.п. Мало кто задумывается о корне проблемы, о том, что таким образом, наш организм пытается сказать нам, что что то не так, он пытается обратить на себя наше внимание. В таком случае, необходимо обращаться к специалистам. Ведь не все диеты подходят всем людям, и только квалифицированный специалист, может правильно поставить диагноз и решить образовавшуюся проблему. Симптомами нарушений работы внутренних органов могут быть и проявления пигментации на коже, круги под глазами, и даже, просто не здоровый вид кожи. Все, выше перечисленное, является тревожным сигналом, и сообщает нам о том, что пришло время заняться собственным здоровьем.

Читать далее...

Серия сообщений "АЮРВЕДА: Законы счастливой жизни":
Законы счастливой жизни, аюрведа,
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 - Аюрведа для начинающих -пища
...
Часть 41 - Очищение организма от токсинов по правилам Аюрведы Махариши
Часть 42 - 12 законов кармы
Часть 43 - Внутренняя красота - источник внешней красоты
Часть 44 - Живая вода - живое сознание
Часть 45 - Целостное здоровье. Как быть гармоничной личностью
Часть 46 - Влияние электромагнитных полей на здоровье человека
Часть 47 - Природа в жизни человека. Звуки природы
Часть 48 - Лечение едой. Значение пищи в тибетской медицине

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Психология и разум
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Советы по сохранению естественной красоты кожи

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 10:37 + в цитатник


Кожа занимает не последнее место в создании общей внешней привлекательности любой женщины. С давних времён женщины изобретали различные хитрости и приёмы для придания коже естественного здорового вида и сокрытия различных её врождённых и приобретённых недостатков. В арсенале современных женщин содержится большое количество различных приёмов по уходу за кожей, в число которых входят разнообразные косметологические средства, аксессуары и даже чудеса пластической хирургии.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Рукоделие. Виды современного рукоделия

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 15:14 + в цитатник

 Статья информационного содержания

Художественный интернет-магазин для рукоделия в Киеве - Хобби Шоп предлагает  высококачественный материал для творцов-рукодельников. Здесь можно выбрать и приобрести товары для увлечений и хобби в любом из направлении творчества.

Вязание

Читать далее...
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Рукоделие
РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как превратить обычную соду в настоящий эликсир красоты

Среда, 29 Ноября 2017 г. 17:02 + в цитатник


Оказывается, соду можно использовать не только в кулинарии, но и для красоты.

Как превратить соду в эликсир молодости: лучшие советы.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Красота молодости. Секрет нового способа окрашивания губ

Среда, 29 Ноября 2017 г. 16:57 + в цитатник


Сегодня я хочу рассказать вам о секрете и новом способе окрашивания губ. Эффект, который вы получите на своих губах должен вам понравиться.Для сегодняшнего эксперимента нам понадобится губной бальзам, далее твёрдый или жидкий корректор, так же яркий блеск и яркая, очень насыщенного цвета помада.

Приступаем к макияжу. Для начала нанесем на губы бальзам, затем до середины губ наносим корректор и растушевываем его. Теперь, когда губы практически слились с тоном кожи, можно добавить в центр губ блеск. Границу между блеском и корректором можно аккуратно растушевать пальчиком.
Если вы хотите добиться более заметного эффекта градиента, то необходимо использовать помаду или блеск как можно более ярких цветов. На этом всё очень надеюсь что секрет вам пригодится. Будьте красивы!

__________________


 

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Занятия йогой для красоты вашего тела

Среда, 29 Ноября 2017 г. 16:50 + в цитатник


Чтобы упорядочить мысли, внутренний мир, эмоции, нужно заняться йогой. Достигнуть успеха поможет правильное и регулярное выполнение упражнений.

Самостоятельно познать тонкости йоги сложно, поэтому нужен учитель, которой вас обучит. Выполнять упражнения нужно правильно, аккуратно и не ошибаться, так как может случиться травма. Йога полностью оздоравливает и омолаживает организм. Только постоянство, правильное питание, режим, отказ от спиртного и курения приведут к положительным результатам.

Читать далее...

Серия сообщений "Йога":
ЙОГА
Часть 1 - Энергия асан.
Часть 2 - МОГУТ ЛИ ЖЕНЩИНЫ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
...
Часть 44 - С пользой для тела! Правила безупречного пищеварения от индийских мудрецов
Часть 45 - С пользой для тела! Звезды выбирают йогу
Часть 46 - Занятия йогой для красоты вашего тела

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ниши детки. Зрительная гимнастика для детей

Среда, 29 Ноября 2017 г. 16:48 + в цитатник


Первые недели после рождения у детей ещё не слишком хорошо развито зрение и слух, поэтому громкие звуки и яркий свет их не пугают и не будят. Со временем всё начинает меняться. Глаза начинают видеть лучше, слух обостряется, Это произойдёт в любом случае, но не значит, что родители ничего не должны предпринимать в этом направлении. Где-то с третьей-четвёртой недели в кроватку малыша нужно повесить яркую погремушку так, что бы, когда он не спит и проявляет двигательную активность, он мог задеть её рукой. Это поможет ребёнку научиться фиксировать взгляд на предмете, поможет осознать, что какие-то его действия приводят к такому результату – задел рукой, погремушка зазвенела. Игрушки следует периодически менять. Они должны быть яркие и предусмотрена возможность убирать их на время сна, чтобы ребёнок сам себя не разбудил случайным движением. Есть специальные игрушки на эластичной резинке, растяжки, которые удобно крепятся за бортики кроватки.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота
Детки - цветы жизни!
ДЕТИ, О ДЕТЯХ, ДЕТЯМ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

10 комнатных растений, которые легко получить из черенков

Вторник, 07 Ноября 2017 г. 09:20 + в цитатник

4080226_Cherenkovaniekomnatnykhrastenii1696x523 (696x523, 73Kb)

Рубрики:  Сам себе садовод! Уход за растениями
РАСТЕНИЯ, УХОД, советы, рекомендации,

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Красота молодости. Умываемся правильно!

Пятница, 06 Октября 2017 г. 11:00 + в цитатник


Каждый человек испытывал чувство сухости кожи после утреннего умывания обычным мылом. Это, конечно, дискомфорт. Но от него можно избавиться. Просто нужно правильно выбирать мыло. Некоторые считают, что мыло агрессивно воздействует на кожу. Обычное- да! Но крем-мыло оказывает только благотворное влияние. Некоторые виды мыла призваны защищать кожу от потери влаги. Другие оказывают питательное воздействие. Вы должны знать, что зверобой подойдет для снятия воспаления, а например, ромашка повысит иммунитет.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красота молодости. Борьба с морщинами в домашних условиях

Пятница, 06 Октября 2017 г. 10:56 + в цитатник


Женщинам характерно все время поглядывать на себя в зеркало или другие отражающие поверхности, чтобы лишний раз убедиться, что с их внешностью все в порядке. Именно поэтому самые первые морщинки, появляющиеся на женской коже, сразу же привлекают внимание их обладательниц. И практически с этого же самого момента начинается тяжелая и временами безрезультатная борьба женщин со старением.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД
Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красота молодости. Парафинотерапия — помощь сухим рукам

Пятница, 06 Октября 2017 г. 10:53 + в цитатник


Многих женщин мучает проблема сухих рук. Сухая кожа начинает постепенно трескаться и шелушиться, делая руки совершенно непривлекательными. Однако с этой проблемой можно бороться с помощью парафинотерапии.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Основные законы ароматерапии

Пятница, 06 Октября 2017 г. 10:48 + в цитатник


Термин «ароматерапия» переводится как лечение ароматами. В основе ароматерапии лежит использование эфирномасличных растений и всех их лечебных свойств. В любом масле есть сотни активных составляющих, которые оказывают воздействие на психоэмоциональный и физиологический уровни человека. Молекулы этих компонентов распространяются по всему организму с помощью кровотока и оказывают влияние на работу всех систем человека.

Принято считать, что применение аромомасел не имеет побочных эффектов, но, как и у аптечных лекарств, для большинства масел есть противопоказания.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Натуральные и эфирные масла для здоровья
ЭФИРНЫЕ МАСЛА, Натуральные масла

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Вкусные рецепты. Нежная куриная запеканка под сырной шубкой

Понедельник, 02 Октября 2017 г. 23:39 + в цитатник


4080226_imgonlinecomuaResizeJ0iVGylxy00 (480x360, 169Kb)

Сегодня готовила мясную запеканку для своих домочадцев. Рецепт как-то сложился оперативненько сам. Запеканка зашла на " ура"!

Когда надоели котлеты, гуляли и отбивные, это, наверное, самое то.

Такое нежное и сытное блюдо подойдёт как для больших, так и маленьких представителей семьи.

Время приготовления: около часа.

Итак. Нам понадобится:

Читать далее...

Серия сообщений "Мясо":
МЯСО
Часть 1 - Метропольки /КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С НАЧИНКОЙ
Часть 2 - Рассольник с мясом
...
Часть 39 - Вкусно и полезно! Куриное филе "а ля гриль"
Часть 40 - Разнообразим наше меню! Фрикасе куриное с грибами
Часть 41 - Вкусные рецепты. Нежная куриная запеканка под сырной шубкой

Серия сообщений "Собственные открытия":
собственные, открытия
Часть 1 - Желатиновая чудо-маска для волос
Часть 2 - Собственные открытия. "Закваска" для красоты ваших волос!
...
Часть 11 - Вкусные заготовки! Хрустящие консервированные огурчики! (рецепт от любимой свекрови ;)
Часть 12 - Домашние конфетки "Шок"
Часть 13 - Вкусные рецепты. Нежная куриная запеканка под сырной шубкой

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя кулинария
салаты, закуска, оригинальные блюда

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Простые советы для поддержания красоты

Четверг, 14 Сентября 2017 г. 10:44 + в цитатник


Многие думают, что для поддержания молодости нужно огромное количество сил и времени. Скорее всего, люди таким образом оправдывают свою лень. Но и для ленивых есть достаточно действенные рецепты. Таким образом, можно прийти к выводу, что нет ни единой причины, чтобы не быть ухоженной и красивой.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Зубная щётка для красоты!

Четверг, 14 Сентября 2017 г. 10:37 + в цитатник


Зубной щеткой можно пользоваться не дольше трех месяцев. Однако избавляться от зубных щеток, которые отслужили свое, не стоит, ведь они могут пригодиться для различных манипуляций по уходу за собой.
[mpre]
Перед тем, как применять зубную щетку для нестандартных целей, нужно хорошо очистить ее от остатков зубной пасты. Зубная щетка запросто может сыграть роль кисточки для покраски волос, а также для нанесения маски на волосы.

Может помочь зубная щетка и в уходе за волосами. С ее помощью можно вычесывать высохшие остатки шампуня с волос, а можно использовать ее для укладки волос, делая с ее помощью начес.

Используя зубную щетку, можно удалять частички грязи из-под ногтей на руках и на ногах. Зубная щетка с жесткими ворсинками может помочь создать на ногтях интересные узоры, когда вы покрываете их лаком.

Можно применять зубную щетку для массажа губ и для отшелушивания с них омертвевших клеток кожи. Для этого необходимо нанести на губы скраб из коричневого сахара и воды, а затем провести процедуру пилинга. В конце процедуры не забудьте покрыть губы бальзамом.

Если после окрашивания ресниц тушью на них образовались некрасивые комочки, убрать их с легкостью поможет зубная щетка, которой нужно всего лишь аккуратно расчесать ресницы.

Кроме того, зубные щетки успешно используются для чистки расчесок и бритвенных станков.

 

 

4080226_79112563_rd3 (400x18, 75Kb)


 

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Советы для хозяек: как хранить картофель

Вторник, 29 Августа 2017 г. 13:30 + в цитатник


«Попрыгунья стрекоза, лето красное пропела…», - так начинается знаменитая басня. Чтобы у нас такого не случалось, чаще всего летом мы занимаемся заготовкой запасов на зиму. Понятно, что скоропортящиеся продукты мы закатываем в банки. Но есть фрукты и овощи, которые мы храним целую зиму. Для того, чтобы вы смогли благополучно питаться ими всю зиму и даже весной, вам необходимо знать как их хранить.

Читать далее...
Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашние заготовки
КОНСЕРВЫ, заготовки
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: [294] 293 292 ..
.. 1 Календарь