-Цитатник

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам» - (2)

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам». 然由 1) включаешь случайно фро...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9035
Комментариев: 57967
Написано: 86837


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


У каждой проблемы есть решение

Вторник, 09 Августа 2011 г. 19:52 + в цитатник

4080226_0b020b2dd5bd9f2315fa4f70f12737c1_1_ (650x411, 135Kb)
• Я наполняю свое сердце любовью, ибо знаю, что любовь открывает все двери.
• Вселенная всегда готова мне помочь преодолеть любые неприятные события.
• Я окружен любовью. Я в безопасности.
 
Научитесь любить себя. Наша любовь к себе поистине творит чудеса, привлекает благоприятные обстоятельства, везение, счастье и богатство.
 
Когда вы пользуетесь практикой Благодарения, не забывайте и себя благодарить тоже. Благодарите себя за то, что вы есть. За то, что вы прекрасны. За то, что вы самый необходимый человек для себя. Окружайте себя потоками любви, благополучия и здоровья. Желайте себе всего наилучшего. Говорите себе о том, как вы себя любите и цените, восхищаетесь собой, своей уверенность и решительностью, своим умом и профессионализмом. Желайте себе счастья, любви, благополучия.
Читать далее...
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Домашние шампуни своими руками

Вторник, 09 Августа 2011 г. 19:14 + в цитатник

Не поленитесь, пройдите в ванную комнату и возьмите любой шампунь. Как правило, в перечне ингредиентов на втором месте после воды будет стоять Sodium Laureth Sulfate (SLS) . Это поверхностно-активное вещество великолепно отмывает от грязи волосы, но так ли оно полезно? А полезны ли все остальные ингредиенты подобных средств? Очевидно, что нет. Поэтому сегодня я хочу поговорить не о магазинных бальзамах и шампунях, а о том, как можно использовать обычные домашние средства для мытья волос.


Правила ухода за волосами.
 

  • Ложиться спать нужно только сняв резинки, заколки и прочие средства.
  • После мытья не нужно держать волосы в полотенце. Влажная и теплая среда отлично подходит для размножения грибков.
  • Наносите под плёнку лечебные средства-маски, к примеру, масляные.
  • Если есть возможность, лучше не использовать фены, а сушить волосы  естественным способом.
  • Для улучшения кровообращения необходим массаж головы раз в неделю. Массаж полезен до использования масок.
  • Волосы лучше всего ополаскивать настоем из трав (крапива, чистотел, ромашка, кора дуба).
  • В приготовленные в домашних условиях шампуни можно добавлять витамин Е, А, эфирные масла.
  • Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь 1 таблетку аспирина.

Расскажу про то, как и что я использую для ухода за волосами.

От шампуней отказалась вообще. Мою голову раз в неделю. Чем чаще вы моете волосы, тем быстрее они грязнятся.

  1. За час до мытья волос делаю массаж головы и наношу на волосы маску.
  2. Начинаю мыть голову с яичного шампуня. Ополаскиваю водой.
  3. Втираю в корни волос морскую соль. Ополаскиваю настоем травы.
  4. Поливаю голову 1 стаканом воды с добавлением лимонной кислоты (0,5 ч.л. или 2 ст.л. яблочного уксуса).

Предлагаю ознакомиться с возможными вариантами приготовления домашних шампуней.

 

Шампуни для нормальных волос.
4080226_0_58805_1f695190_L_jpg (340x196, 24Kb)/4080226_81f2efeb3727e8b5a93b5c85f1338108 (370x40, 9Kb)

  • Взбейте 2 яйца, добавьте  1/2 стакана теплой воды. Нанесите шампунь на волосы и помассируйте кожу головы. После ополосните их теплой водой.
  • Понадобится 2 ст.л. измельченного детского мыла, 1 ч.л. буры, 1 стакан горячей воды или отвара ромашки. Залейте мыло и буру водой и настаивайте 2 часа. Мойте, как обычным шампунем.
     

Шампуни для сухих волос.
4080226_0_58805_1f695190_L_jpg (340x196, 24Kb)/4080226_81f2efeb3727e8b5a93b5c85f1338108 (370x40, 9Kb)

  • Возьмите 2 кусочка ржаного хлеба, 1 стакан воды, 2 яичных желтка. Мелко измельчите  хлеб и залейте его кипятком. Накройте и поставьте в теплое место на сутки. После добавьте растертые желтки и тщательно перемешайте, лучше в блендере. Нанесите смесь на волосы и применяйте вместо шампуня. После мытья тщательно промойте волосы и ополосните прохладной водой.
  • Возьмите 1 ст.л. пекарских дрожжей, 1 желток и 1 ст. л меда. Взбейте ингредиенты до однородной массы. Смесь нанесите на волосы и кожу головы, оберните пакетом и полотенцем. Оставьте на 1 час, после чего смойте теплой водой.
  • Возьмите 1 желток и 2 столовых ложки касторового масла. Тщательно перемешайте и вымойте волосы, тщательно массируя кожу головы. Смыть теплой проточной водой.
  • Возьмите 2 яичных желтка, 50 мл воды, 100 мл водки и 5-8 мл нашатырного спирта. Все ингредиенты смешайте и нанесите на кожу головы, распределив по волосам. Смыть тёплой водой.
     

Шампуни для жирных волос.
4080226_0_58805_1f695190_L_jpg (340x196, 24Kb)/4080226_81f2efeb3727e8b5a93b5c85f1338108 (370x40, 9Kb)

  • Возьмите 2 яичных желтка, 1/2 ст. ложки камфарного масла, 1/4 стакана воды. Все ингредиенты взбейте и нанесите смесь на мокрые волосы. После мытья ополосните волосы теплой водой.
  • Смешайте простоквашу со взбитым белком. При полоскании добавьте вводу свежий лимонный сок.
  • Возьмите 100 г детского мыла, 0,5 стакана воды, 25 г спирта и 1 яйцо. Измельчённое  мыло разведите в кипятке, процедите, добавьте спирт, остудите. Взбейте яйцо, тщательно вотрите его в кожу головы и оберните намоченным в теплой воде полотенцем. Подержите 5 минут, после вымойте волосы приготовленным мыльным раствором. Затем ополосните подкисленной водой (1 ст.л. яблочного укуса на 2 л воды).
     

Шампуни для любого типа волос.
4080226_0_58805_1f695190_L_jpg (340x196, 24Kb)/4080226_81f2efeb3727e8b5a93b5c85f1338108 (370x40, 9Kb)

  • Крахмальный шампунь. Сухой способ идеален, когда торопишься, а волосы нужно привести в порядок. Посыпать волосы картофельным крахмалом, а через 5 минут протереть сухим полотенцем и расчесать.
  • Медово-ромашковый шампунь. 30 гр. аптечной ромашки залейте 100 гр. кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и добавьте 1 столовую ложку меда. Предварительно вымытые волосы обильно смочить настоем.
  • Желатиновый шампунь. 1 ст.л. желатина залейте на 40 мин. 3 ст. ложками холодной водой. Через полчаса поставьте смесь на водяную баню, нагревайте до полного растворения. Добавьте в слегка остывшую смесь  1 желток и  1 столовую ложку натертого детского мыла. Нанести на голову на 5-10 мин., затем смойте теплой водой.
  • Горчичный шампунь. Возьмите 50 г. глины, хны или отрубей. Добавьте 1 чайную ложку горчицы, 3-4 капли эфирных масел. Разбавьте прохладной водой. От этого горчица меньше дерет. Смесь нанесите на волосы и голову и оставьте на 15 минут, после чего смойте водой или отваром трав.
  • Мыльный шампунь. Возьмите 30 г корня мыльной травы, 350 мл воды, 1 ч.л. масла жожоба, 30 капель эфирного масла. Измельченный корень мыльной травы залейте водой, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 10 минут. После остывания процедите и слейте в бутылку с крышкой. К смеси добавьте масло и встряхните. Храните в холодильнике не больше недели. Смывать водой с уксусом или травяным настоем.
  • Ромовый шампунь. Понадобится 2 желтка, 4 ст.л. льняного масла и 3 ч.л. рома. Смешайте компоненты. Намочите смесью волосы и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой.


    ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!



    4080226_0_58805_1f695190_L_jpg (340x196, 24Kb)

    /из инета/


    Ещё рецепты шампуней



    Качественные, комфортные и надежные пластиковые окна коломна по лучшим ценам в Москве.

     
Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!
ВОЛОСЫ, УХОД, красота, здоровье,

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вторник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 10:12 + в цитатник

4080226_89 (447x250, 18Kb)
4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)

Вторником правит Марс. Он в нашей карте отвечает за энергию, братьев, товарищей. Вторник, вобщем-то, считается тяжелым днем, т.к. Марс считается неблагоприятной планетой, вызывающей ссоры, скандалы и несчастные случаи. Поэтому какие-то важные благоприятные дела как свадьба, зачатие детей, важные покупки, большинство путешествий во вторник не делаются. Всякие дипломатические встречи, переговоры или вечеринки тоже не сочетаются с энергией этого дня, также как и пассивный отдых. 

Этот день очень хорош для физической активности, занятий спортом и соревнований. Очень важно, чтобы в этот день энергия не застаивалась! В день Марса также хорошо практиковать боевые искусства. 

Во вторник особенно удается какая-то механическая работа, от починки стула до починки машины и т.д.

Для людей интеллектуального труда этот день хорош для исследований, для изучения математики. Ведь Марс -- это еще и инженер!

Если с кем-то надо поговорить по-мужски или даже наказать, то день Марса -самое время .Но следует иметь в виду, что Марс- это защитник дхармы, и если мы применяем силу не для благородных целей, а просто чтобы сорвать на ком-то зло, то Марс обязательно отреагирует, послав нам бумерангом заработанную нами негативную карму.

В этот день очень благоприятно читать главу "Сундара Канда" из Рамаяны, а также " Махабхарату". Это не только умилостивит Марс, но и даст Вам понять, как правильно надо применять энергию Марса в жизни. Например, там говорится,

что есть правильное действие, неправильное действие и бездействие. Неправильное действие и бездействие ухудшают Марс. Поэтому важно понять, что есть правильное действие и начать действовать!!! Особенно благоприятно объединять усилия с товарищами с которыми у Вас есть общая благородная цель.
 



4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)4080226_s019 (34x33, 0Kb)


/из инета/


 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ/Мироощущение

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Что нужно нашим глазам?

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 18:41 + в цитатник

4080226_8648 (700x525, 91Kb)
4080226_1bde14908017 (400x200, 57Kb)
Глаза - зеркало души. Часто один лишь взгляд рождает сильные чувства,
которые люди проносят через годы. Именно в глазах партнера мы читаем его мысли, эмоции и чувства. Однако наши глаза очень чувствительны и требуют заботливого отношения и специального ухода, который защитит их от агрессивного внешнего влияния. Уход за глазами должен быть ежедневным - это послужит гарантией их здоровья, а также поможет им стать настоящим средством обольщения.

 

Здоровый сон.
 

Как и для всего человеческого организма, важными факторами для здоровья глаз являются здоровый образ жизни, сбалансированное питание и достаточное количество сна. За редким исключением, старайтесь спать не менее восьми часов - этого будет достаточно для полноценного отдыха, как всего организма, так и для наших глаз. Как результат - повышенная работоспособность, отсутствие кругов под глазами и «живой» взгляд ваших глаз. Старайтесь избегать пребывания в прокуренных помещениях, поскольку дым раздражает глаза, слизистая глаз воспаляется.
 

Вредные привычки и правильное питание.

 

Здоровье глаз также зависит от нашего питания и вредных привычек. Сбалансированное питание, богатое витаминами, микроэлементами и клетчаткой обеспечат остроту зрения на долгие годы. А умеренность в употреблении спиртных напитков поможет избежать пагубного влияния на зрительные нервы. Полезным для глаз является употребление моркови и других овощей, богатых каротином. Для лучшего усвоения этого витамина необходимо сочетать его с жирами, например со сметаной или растительным маслом.
 

Уход за кожей век.
 

Чтобы взбодриться и тонизировать кожу, полезно с утра не только умываться, но и протирать кожу век кусочком льда, особенно с отварами трав. Так как кожа век очень тонкая и содержит совсем мало сальных желез, позаботьтесь о достаточном ее увлажнении, применяйте специализированные кремы. Это позволит избежать преждевременного образования морщин, мешков и кругов под глазами, а также поможет коже сохранить ее эластичность.
 

Очки.
 

Возьмите за правило постоянно использовать солнцезащитные очки, не экономя на их цене, поскольку только качественные очки способны защитить сетчатку ваших глаз от агрессивного воздействия солнечных лучей. Специалисты советуют защищать глаза даже зимой, когда яркое солнце отражается от искристого снега.

4080226_1bde14908017 (400x200, 57Kb)
/из инета/

 


Контактные линзы купить  вы можете в интернет магазине контактных линз «Мега Линза». Здесь вам предложат большой выбор качественной продукции на любой вкус и цвет.


 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Наши глазки
ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 17:29 + в цитатник
4080226_75391481_english_rose_water_2 (401x382, 65Kb)

Уход за лицом

Очищающий гель с алоэ вера
Гель алоэ вера 30 мл
Оливковое масло 50 мл
Гидролат розы 30 мл
Эфирное масло розы 4 капли
Экстракт косточек грейпфрута 2 капли
Смешайте все ингридиенты миксером, затем перелейте смесь в маленький флакон. Хранить лучше в холодильнике. Хорошенько встряхните флакон перед использованием. Нанесите на лицо и шею, слегка массируя, затем снимите остатки ватным диском или смойте водой.

4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Маслянистое молочко для снятия макияжа для любого типа кожи
Масло сладкого миндаля: 100 мл
Пчелиный воск 2 кофейных ложечки
Гидролат розы 60 мл
Глицерин 2 кофейных ложечки
Эфирное масло петигрейна или розмарина 20 капель
Эфирное масло по вашему выбору 15 капель (опционально)
Поместить емкость на водяную баню, растопить воск в масле, переодически помешивая. Убрать с огня, добавить гидролат, затем глицерин и последними – эфирные масла, не переставая перемешивать смесь венчиком.
Коментарий от Аромазон: хранить в прохладном месте и использовать в течение двух недель после приготовления. Еще лучше – добавить консервант, 10 капель экстракта грейпфрутовых косточек.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Очищающий лосьон с розой
1 кофейная ложечка яблочного уксуса
1 капля эфирного масла ладана
1 капля эфирного масла розы
50 мл гидролата розы
Налить во флакон уксус и эфирные масла. Хорошо закрыть и потрясти. Добавить гидролат и снова встряхнуть.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Лосьон для лица, для сухой кожи: медовая вода
4 столовые ложки гидролата розы
4 столовые ложки гидролат флердоранжа
Ѕ кофейной ложечки меда
3 капли эфирного масла мелиссы
2 столовые ложки спирта (70 градусов)
Слегка нагреть два гидролата в кастрюльке и развести в них мед. Убрать кастрюльку с плиты. Развести эфирное масло в спирте и смешать с водой и медом. Перелить во флакон, закрыть и встряхнуть. 
Использование: нанести немного лосьона на ватный диск и протирать кожу утром и вечером после умывания (очищения).


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Защитный крем для губ
15 гр. белого пчелиного воска или масла ши (для более легкого крема)
12 мл масла сладкого миндаля или жожоба
от 5 до 10 мл гидролата розы
1 капля эфирного масла лимона
Расплавить воск на водяной бане. Оставить остывать, постепенно добавляя растительные масла, гидролат и эфирное масло. Перемешать и разложить по маленьким баночкам.
Комментарий от Аромазон: хранить в прохладном месте и использовать в течение двух недель с момента приготовления. Еще лучше добавить консервант – 5 капель экстракта грейпфрутовых косточек.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Маска для лица с гидролатом розы
4 столовые ложки овсянки
2 столовые ложки гидролата розы
2 столовые ложки меда
1 столовая ложка йогурта
3 капли эфирного масла розы
Смешайте овсянку, мед и йогурт. Подождите, пока овсянка начнет разбухать. Постепенно вливайте гидролат до устраивающей вас консистенции. Последним добавьте эфирное масло розы. Тщательно размешайте, нанесите на лицо и шею, оставьте на 10 минут. Смойте маску теплой водой.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Уход за телом

Кольдкрем Галена
100 гр. масла сладкого миндаля
25 гр. белого пчелиного воска
70 гр. гидролата розы
2 капли эфирного масла по желанию
Растопите воск на водяной бане, добавьте растительное масло, тщательно смешайте. Когда смесь слегка остынет, добавьте гидролат и эфирные масла. Взбейте миксером до консистенции белого крема.
Комментарий от Аромазон: хранить в прохладном месте, использовать флакон с помпой. Использовать в течение двух недель с момента приготовления. Еще лучше добавить консервант – 12 капель экстракта косточек грейпфрута.



4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Пилинг с пачули и рассулом
2 столовые ложки глины рассул
40 мл. горячей воды
40 мл. подогретого гидролата розы
5 капель эфирного масла пачули
Смешать рассул с водой и гидролатом розы, оставить глину разбухать в течение часа. Можно ускорить процесс, смешав глину с жидкостями миксером. Добавить эфирное масло пачули. Использовать полученную массу как моющее средство.

Терапевтические рецепты

Внимание! Приведенные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу.

Опоясывающий лишай
Внутрь:
Гидролат мяты перечной 100 мл
Гидролат розы дамасской 100 мл
Смешать, разводить в теплой воде из рассчета 1 столовая ложка смеси гидролатов на 1 литр воды. Принимать в течение 40 дней, повторить курс, если есть необходимость.
Наружно:
Эфирное масло равинтсары 40 капель
Эфирное масло мяты перечной 40 капель
Базовое масло александрийского лавра (таману) 10 мл
Смешать, наносить несколько раз в день по несколько капель на пораженные участки.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Приступы гнева, раздражения
Гидролат розы дамасской 50 мл
Гидролат лаванды 50 мл
Гидролат мяты перечной 50 мл
Гидролат флердоранжа 50 мл
Смешать гидролаты. Развести из рассчета одна кофейная ложечка на литр воды. Пить в течение дня до улучшения состояния.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

ПМС
Выберите три гидролата в зависимости от ваших симптомов:
Гидролат шалфея (при спазмах и проблемах с кровообращением)
Гидролат шалфея мускатного (при плохом настроении и спазмах)
Гидролат розы (при плохом настроении и «приливах»)
Гидролат кипариса (при отеках и задержке жидкости)
Гидролат герани (для сохранения душевного равновесия)
Гидролат зверобоя (при плохом настроении и бессоннице)
Смешать три выбранные вами гдиролата по 10 мл (всего 30 мл), развести в 1 литре воды, пить понемногу в течение дня. При регулярном ПМС начинать пить за 5 дней до ожидаемого начала месячных. При болях и спазмах в животе, помогают компрессы из смеси тех же трех гидролатов.
от ј до Ѕ чайной ложки масла примулы вечерней, бурачника или розы москеты
1 капля эфирного масла найоли
Смешать и принимать внутрь 1 раз в день.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Менопауза
10 мл гидролата мяты перечной
10 мл гидролата шалфея
10 мл гидролата розы
Смешать, разести в 1 литре воды, пить понемногу в течение дня. Курс- три недели, при необходимости повторения курса, надо сделать перерыв в одну неделю. Вкус своеобразный, поэтому можно заменить один из гидролатов на что-то из предыдущего рецепта.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)


Кулинарные рецепты

Безалкогольная розовая сангрия
100 гр. малины
2 столовые ложки гидролата розы
300 мл воды
3 столовые ложки сиропа агавы (Сироп из мексиканского «кактуса», в напитках используется как подсластитель, так что вместо этого сиропа можно взять обычный сахар в количестве по вкусу)
Поместить малину в кастрюлю с толстым дном. Поставить на очень слабый огонь, дождаться, чтобы малина начала выделять сок. Затем влить воду и тут же погасить огонь. Охладить. Добавить сироп агавы и гидролат розы по вкусу. Подавать в больших бокалах.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Лимонад с розовой водой
вода - 5 и 1/3 чашки
гранулированный сахар – 1 чашка
свежевыжатый лимонный сок – 1 и 1/3 чашки
гидролат розы – от 2 до 4 чайных ложек (добавлять по вкусу)
Смешайте воду и сахар в кастрюле и, помешивая, слегка подогрейте, пока сахар не растворится полностью. Снимите с огня и охладите. Добавьте лимонный сок и гидролат розы. Перед подачей на стол еще раз сильно охладите.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpg (402x76, 37Kb)

Источники:
www.aroma-zone.fr
www.bulgarianroseotto.com/rosewater.html



 

Серия сообщений "Средства по уходу за телом своими руками":
ДУХИ, КРЕМА, скрабы, средства для кожи,
Часть 1 - лавандовая вода
Часть 2 - Учимся делать духи,дезодоранты...рецепты
...
Часть 7 - Тоники для лица — своими руками
Часть 8 - Крем с эфирными маслами своими руками
Часть 9 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 10 - Крем для суставов с эфирными маслами
Часть 11 - Крем от старения своими руками )
...
Часть 40 - Кладовая здоровья и красоты. Скраб "Лакшми"
Часть 41 - Это интересно! CO2 экстракты: необычайная польза для Вашего организма
Часть 42 - Кремовару на заметку! КАК ПРИГОТОВИТЬ АЛОЭ ВЕРА ГЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Серия сообщений "Напитки":
НАПИТКИ
Часть 1 - Кофейня... дома. Рецепты кофе.
Часть 2 - НАПИТКИ, СОК
...
Часть 9 - Натуральные прохладительные напитки
Часть 10 - Свойства молока и как правильно его употреблять
Часть 11 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 12 - Необычные репепты кофе
Часть 13 - Апельсиновый морс к новогоднему столу
...
Часть 31 - Насыщаемся витаминами! Осенний напиток
Часть 32 - Имбирный лимонад - напиток здоровья!
Часть 33 - Вкусно и полезно! Вкусный квас со свеклы

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Натуральные масла и эфирные масла для здоровья и у
ЭФИРНЫЕ МАСЛА, Натуральные масла

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 7 пользователям

Луковые отходы могут быть использованы в качестве биологически активной добавки...

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 17:00 + в цитатник

В ходе последних исследований выяснилось, что луковая шелуха является естественным источником элементов, обладающих высокой функциональной ценностью.


В Европе ежегодно выбрасывается более полумиллиона тонн луковой шелухи. В ходе последних научных исследований выяснилось, что такого рода отходы могут быть использованы в качестве биологически активной добавки. Дело в том, что луковые очистки чрезвычайно богаты клетчаткой и другими полезными соединениями.


Под луковыми отходами в данном случае следует понимать: сухую коричневую шелуху, наружные слои луковицы, корни и стебли, а также небольшие и поврежденные луковицы, непригодные для коммерческого использования.


По мнению Ванессы Бенс, ученого-агрохимика Автономного Мадридского Университета (Испания) и руководителя данного проекта, одним из решений может быть использование луковых очистков в качестве естественного источника элементов, обладающих высокой функциональной ценностью.


Бенитекс и коллеги выяснили, что коричневая шелуха лука может использоваться в качестве функционального ингредиента с высоким содержанием клетчатки и фенольных соединений, таких как: кверцетин и другие флавоноиды (обладающие полезными свойствами). Наружные слои луковицы, расположенные непосредственно под шелухой, также содержат флавоноиды и клетчатку.


В статье для журнала "Пищевые продукты растительного происхождения и питание человека" Бенитекс поясняет, что употребление в пищу клетчатки снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, рака толстой кишки, диабета 2-го типа и ожирения. Что касается фенольных соединений, то они помогают предотвратить коронарную болезнь сердца и имеют антиканцерогенные свойства.


Содержащиеся в луке соединения серы снижают опасность тромбообразования, улучшают кровообращение и общее состояние сердечно-сосудистой системы. Они также играют роль антиоксидантов и оказывают противовоспалительное действие на организм млекопитающих.


Группа исследователей под руководством Бенс совместно с учеными из Кренфилдского Университета (Великобритания) провели ряд лабораторных испытаний для определения содержания различных веществ в луке и возможного применения каждой части луковицы.

 


4080226_fevriertravaux (100x85, 3Kb)


/из инета/


 


Многовековая китайская культура поддержания душевного и физического здоровья при помощи правильного питания способна помочь каждому человеку восстановить здоровье и вернуть радость и интерес к жизни! FOHOW МОСКВА - Купить натуральную продукцию для здоровья!


 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Разбуди Вулкан удачи!

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 20:50 + в цитатник

Друзья, наверняка, у вас время от времени появляется желание моментально разбогатеть?
С
егодня я хочу поговорить на тему азартных игр. Кто-нибудь из вас увлекался?))

4080226_0_63365_1c035428_XL (700x525, 116Kb)

Игра существовала всегда. У всех народов мира проводились состязания на силу и ловкость. Но, со временем, выяснилось, что победить соперника можно не только благодаря своей силе, но и, применив интеллект. На данный момент, по телевидению мы наблюдаем множество телевикторин, где деньги зарабатываются собственным умом.

В азартных играх все наоборот.

Азартная игра (дословно переводится с французского как "игра случая") - то есть, результат зависит не от физических или интеллектуальных способностей участников, а именно от случайности.
  Сама я не особо азартна, но, честно говоря, случалось так, что интерес преобладал над разумом... И я не пожалела. Везучая, наверное...
  Сегодня на смену обычным казино пришли вертуальные игровые клубы.
И здесь есть свои плюсы. Доступ к такого рода играм, к которым вы можете иметь в глобальной сети, по качеству и уникальным возможностям ничем не уступают тем, которые вы привыкли видеть в обычных залах. В вашем распоряжении все самые популярные игры, которые смогут обеспечить ни с чем не сравнимое ощущение выигрыша.
   Понятно, что каждый играет, преследуя свои цели. Кто-то хочет заработать, кто-то просто приятно провести время, а кем-то движет азарт.
В Интернете – прекрасная возможность совместить приятное с полезным, и не только заработать деньги, но и скоротать свободное время играя в игровые автоматы.
 
   Одним из таких онлайн-клубов является игровой клуб Вулкан.

4080226_kasino_kz_508x313 (508x313, 91Kb)

Игровой клуб Вулкан длительное время занимал позиции крупнейшей национальной сети игровых клубов. После введения в России законодательных ограничений, он продолжает свою работу на территории Белоруссии, Латвии, Сербии, Италии, Германии, Румынии, Чехии, Перу и Боливии.

  Это суперказино с удобным интерфейсом. Для того чтобы начать играть в игровой клуб Вулкан, достаточно иметь поверхностные знания компьютера, подключенный к компьютеру Интернет с минимальными техническими требованиями.
  Тем, кто только осваивается в виртуальном мире азарта, следует быть осторожными. Как и в любой сфере, где можно игры на деньги, в игровом мире бывают обманы. Первое на что следует обратить внимание на дизайн. Если казино известно среди любителей поиграть, и работает не первый год (неделю, день), то ему смело можно доверять. Солидное казино всегда бережет заслуженную репутацию, и не позволит себе обманывать клиентов. Второй немаловажный нюанс – внешний вид сайта. Казино с серьезными намерениями не пожалеет средств на оригинальный дизайн, фирменный стиль. А сайт собранный наспех на сомнительном хосте, с шаблонным дизайном невольно должен наводить на подозрительные мысли. Для тех, кто только начал осваивать мир казино существует масса статей, инструкций. А если у вас все равно останутся вопросы – можно будет посетить тематические форумы, где игроки со стажем всегда подскажут и поделятся опытом.
В азартной интернет сфере очень привлекательны автоматы онлайн, потому что играть в интернет на деньги доставляет огромное удовольствие, сегодня нет такого места где можно было играть не выходя из дома, это гениальное развитие прогресса и общества в целом.


Удачи вам!


4080226_613207rrzcaqons2 (210x170, 50Kb)

 

Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Витамины для малышей: ягодка на тарелочке

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:40 + в цитатник

Думаете над тем, чем необычным и вкусным угостить своего малыша? Угостите его ягодами! Ведь ягоды – не просто лакомство, это настоящий кладезь витаминов, пектинов, дубильных веществ и минералов.


Каждая ягода по-своему вкусна и полезна, и вашему малышу, скорее всего, придется по вкусу ягодный десерт. Врачи-неонатологи советуют знакомить ребенка с ягодами не раньше шести месяцев.


«Разумнее всего начинать прикорм, используя метод педагогического прикорма. Главная идея этого метода в том, чтобы в период с 6 до 11 месяцев познакомить ребенка с продуктами, которые едят в вашей семье. Важно не накормить ребенка новыми продуктами, а дать попробовать. Основной едой ребенка продолжает оставаться грудное молоко»,– говорит консультант по грудному вскармливанию К.С.Соловей.


Порядок ввода ягод в рацион малыша.

Читать далее...
Рубрики:  НАШИ ДЕТКИ
ДЕТИ, О ДЕТЯХ, ДЕТЯМ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Prince Igor - Natasha Morozova-موسيقي روسية جميله

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 13:39 + в цитатник

Споёмте вместе, друзья?)))




Шкода в наличии! Летние предложения!


 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МУЗЫКА
МУЗЫКА
ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/ВИДЕО
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Крем с эфирными маслами своими руками

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 12:26 + в цитатник

4080226_gallery_6_53_367980 (668x700, 349Kb)

Вам понадобятся:

  • Желтый пчелиный воск;
  • Жирное масло сладкого миндаля (или авокадо, или жожоба, или любое растительное масло);
  • Дистиллированная вода (или лавандовая, или розмариновая, или розовая вода).

Возьмите одну часть пчелиного воска на четыре части масла. Рецепт может быть примерно таким:

  • 20 гжелтого пчелиного воска;
  • 80 мл масла сладкого миндаля;
  • 40 мл дистиллированной воды (или лавандовой, или розмариновой, или розовой воды).

Расплавьте пчелиный воск вместе с маслом миндаля на водяной бане на слабом огне. Нагрейте дистиллированную воду в другой кастрюльке до температуры тела (37°С). Снимите с огня. Понемногу добавляйте дистиллированную воду в масляную смесь, постоянно помешивая.

Как только крем остынет, добавьте в него 30 капель чистого эфирного масла. Поместите крем в стеклянный сосуд цвета слоновой кости и храните в прохладном месте.

4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr_1_ (450x51, 32Kb)

 

Медовый крем.

Пчелиный мед - 50,0 граммов (частей)
Миндальное масло (можно также использовать арахисовое или оливковое масло) - 30,0
Ланолин - 10,0
Яичный желток - 10,0
Розовое масло в необходимом количестве.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr_1_ (450x51, 32Kb)

 

Ланолиновый крем.

Оливковое масло - 50,0 граммов (частей)
Ланолин - 150,0
Вода - 50,0
Яичный желток - 50,0
Лавандовое масло в необходимом количестве.
Сначала приготовьте кремовую основу и затем в теплую основу добавьте желток.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr_1_ (450x51, 32Kb)

 

Крем апельсиновый.
(для любого типа кожи и для молодой кожи)

10 г ланолина, 
15 г пчелиного воска, 
35 мл миндального масла, 
15 мл оливкового масла, 
50 мл вытяжки из цветков апельсина, можно добавить 1—2 капли апельсинового эфирного масла.
Ланолин, воск и масла растопите в жаростойкой посуде или на водяной бане, подогревая до 60—70 °С. До примерно такой же температуры доведите воду из цветков апельсина и медленно влейте в смесь жиров. Снимите с огня и, постоянно перемешивая, остудите до 45 °С. Теперь можете добавить апельсиновое эфирное масло. Разлейте по бутылкам и поставьте в холодное место.


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr_1_ (450x51, 32Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Средства по уходу за телом своими руками":
ДУХИ, КРЕМА, скрабы, средства для кожи,
Часть 1 - лавандовая вода
Часть 2 - Учимся делать духи,дезодоранты...рецепты
...
Часть 6 - Духи своими руками для настроения и здоровья.
Часть 7 - Тоники для лица — своими руками
Часть 8 - Крем с эфирными маслами своими руками
Часть 9 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 10 - Крем для суставов с эфирными маслами
...
Часть 40 - Кладовая здоровья и красоты. Скраб "Лакшми"
Часть 41 - Это интересно! CO2 экстракты: необычайная польза для Вашего организма
Часть 42 - Кремовару на заметку! КАК ПРИГОТОВИТЬ АЛОЭ ВЕРА ГЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?


Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 9 пользователям

Тоники для лица — своими руками

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:56 + в цитатник

Тоники для лицаЛучшая косметика – натуральная. Об этом знает каждая женщина, и поэтому, наверное, каждая хотя бы раз пробовала взять на вооружение какие-нибудь бабушкины рецепты. Правда, женщин, которые пользуются ими постоянно, не так уж много. Причина в том, что многим домашняя косметика кажется трудной в применении и не слишком разнообразной. Казалось бы, откуда взяться разнообразию: черный хлеб и желток вместо шампуня, творог и огурец в качестве маски для лица — и все. Но на самом деле полки холодильника и кухонных шкафчиков таят в себе широкий ассортимент продуктов для снадобий красоты.

Читать далее...

Серия сообщений "Средства по уходу за телом своими руками":
ДУХИ, КРЕМА, скрабы, средства для кожи,
Часть 1 - лавандовая вода
Часть 2 - Учимся делать духи,дезодоранты...рецепты
...
Часть 5 - Делаем духи своими руками
Часть 6 - Духи своими руками для настроения и здоровья.
Часть 7 - Тоники для лица — своими руками
Часть 8 - Крем с эфирными маслами своими руками
Часть 9 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
...
Часть 40 - Кладовая здоровья и красоты. Скраб "Лакшми"
Часть 41 - Это интересно! CO2 экстракты: необычайная польза для Вашего организма
Часть 42 - Кремовару на заметку! КАК ПРИГОТОВИТЬ АЛОЭ ВЕРА ГЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?


Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 6 пользователям

Красивые высказывания о любви

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:57 + в цитатник
4080226_61483302_1279014834_8gesg8a5hn7 (481x122, 40Kb)

Красивые высказывания о любви греют сердца людей, а умные фразы о любви возвышают духовно.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Настоящая, неповторимая любовь одна на миллион, на миллиард, подделок на нее в тысячу раз больше.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

За несколько секунд ты можешь признаться в любви, но что бы показать ее, не хватит жизни.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Любить - означает согласие с человеком, даже если он не прав.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Господь, даруй мне мудрости, чтобы понять моего любимого и дорого мужчину. Побольше любви, что бы прощать своего мужчину. Чуток терпения, что бы вынести его упрямый характер. Да только сил не надо, а то убью его.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Душа объясняется глазами... И тот, кто в них отражается, очень везучий.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Настоящим чувствам любви ответных действий не нужно.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Любовь не умирает, не прощается, не исчезает, она просто уходит от недостойного любви человека.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Красивые высказывания о любви всегда несут вечную мудрость.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Любовь - это мучение, - произнесла обезьянка, вздохнув и сильно обнимая любимого еженка. (Довольно смешное высказывание о любви.)

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Любить - значит, соглашаться и понимать, поддерживать любимого человека, даже когда он не прав.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Гордыня везде кричит: сердце под пыткой хранит молчанье!

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Настоящий мужчина всегда получит то, чего желает женщина.

4080226_0_42951_50dfd85_L_jpg (437x88, 17Kb)

Хорошие фразы о любви, ценны как качественное золото, которое куплено в элитном магазине...

4080226_61483302_1279014834_8gesg8a5hn7 (481x122, 40Kb)
Yarinka ru

 


Ваше предпраздничное настроение извечно портит один и тот же назойливый вопрос: "Как выбрать идеальный подарок любимой девушке?!", тогда на этом романтическом сайте вы найдете множество нужных для себя советов!


 

 

Рубрики:  ПРАВДА ЖИЗНИ
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Куриное филе, фаршированное овощами

Суббота, 06 Августа 2011 г. 16:29 + в цитатник
4080226_ef69dd07af13 (360x77, 3Kb)
Ингредиенты:
4 филе куриной грудки
по 1 сладкому красному и желтому перцу
1 зубчик чеснока
петрушка и зеленый лук
1 ст ложка растительного масла
2 ст ложки топлёного масла
100 мл красного вина
75 мл сливок

4080226_ef69dd07af13 (360x77, 3Kb)

Способ пригоовления:
Филе отбить. Посолить и поперчить.
С одной стороны обвалять в сухарях.
Выложить на каждый кусочек перец, порезанный и обжаренный в растительном масле с чесноком и петрушкой.
Сверху посыпать порезанным зелёным луком.
Завернуть ввиде рулетиков.
Обжарить мясо в топлёном масле по 5 минут с каждой стороны.
Затем тушить в закрытой сковороде до готовности или немного запечь в духовке.
Готовые рулетики порезать вдоль небольшими кружочками.
В оставшийся от жаренья жир влить вино и довести до кипения. Добавить сливки.
Соус подавать с мясом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


4080226_ef69dd07af13 (360x77, 3Kb)
Yarinka ru

 


Выкуп автомобилей в короткие сроки и по выгодной цене позволит вам не тратить драгоценное время, силы и нервы на продажу автомобиля.


 


Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 3 пользователям

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МЫСЛЯЩЕГО РАЗУМА

Суббота, 06 Августа 2011 г. 01:24 + в цитатник

4080226_Abejas_by_ELENADUDINA (700x568, 121Kb)

Состояние человека: заблудился в мыслях.

Большинство людей проводят всю свою жизнь в заточении — в темнице собственных мыслей. Они никогда не выходят за пределы узкого, созданного разумом личностного восприятия себя, которое обусловлено прошлым.

В тебе, как и в других человеческих существах, есть такая мерность сознания, которая неизмеримо глубже мышления. Это сама суть того, кто ты есть. Мы можем называть ее присутствием, осознанностью, безусловным сознанием. В древних учениях это Христос внутри или твоя природа Будды.

Найдешь эту мерность — и освободишь себя и мир от того страдания, которое навлекаешь на себя и других, когда созданное разумом «маленькое я» — это всё, что тебе известно, но оно правит твоей жизнью. Любовь, радость, творческое развитие, вместе с бесконечным внутренним покоем, не могут войти в твою жизнь иначе, чем через эту безусловную мерность сознания.

Если ты способен понять, пусть случайно, что мысли, приходящие тебе на ум, — это просто мысли, если тебе удается проследить, стать свидетелем того, как происходит зарождение своих собственных реактивных ментально-эмоциональных моделей, — значит, эта мерность в тебе уже поднимается. Она возникает в тебе как осознанность, внутри которой живут мысли и эмоции — как вневременное внутреннее пространство, в котором твоя жизнь разворачивается и наполняется содержанием.

Мыслительный поток имеет невероятный момент инерции и легко может утащить тебя за собой. Каждая мысль претендует на то, чтобы быть самой важной. Каждая хочет оттянуть на себя всё твое внимание.

Вот тебе новая духовная практика: не воспринимай свои мысли слишком всерьёз.

Как же легко человеку угодить в ловушку своей концептуальной тюрьмы.

В желании знать, понимать и контролировать человеческий разум по ошибке принимает свое мнение и точку зрения за истину. Он говорит: это то, как оно есть. Тебе нужно быть больше, чем мысль. Для этого тебе надо понять, что несмотря на то, что ты углубляешься в интерпретации «своей жизни» или чьей-то еще жизни, или чьего-то поведения, несмотря на то, что ты привык оценивать любую ситуацию, — это не более, чем точка зрения, одна из множества возможных точек зрения. Это не более чем оковы, сделанные из мыслей. Однако реальность настолько целостна, едина и неделима, и в ней всё так тесно переплетено, что ничто не существует в себе или само по себе. Мышление разбивает реальность на фрагменты — оно крошит ее на концептуальные кусочки.

Разум, способный мыслить, — это полезный и мощный инструмент, но он же и очень сильный ограничитель. Если ты не понимаешь, что он — всего лишь крошечный аспект того сознания, которым ты являешься, тогда он всецело управляет твоей жизнью.

Мудрость — это не результат думанья. Мудрость — это глубокое знание, которое приходит через очень простое действие — полное отдавание кому-то или чему-то всего своего внимания. Внимание — это изначальный, исконный интеллект, само сознание. Оно устраняет преграды, созданные концептуальным мышлением, а с ним приходит понимание того, что ничто не существует в себе или само по себе. Внимание соединяет наблюдающего и наблюдаемое в единое поле осознанности. Оно исцеляет от разделенности.

Погружаясь в принудительное думанье, ты избегаешь того, что есть. Ты не хочешь быть там, где ты есть. Здесь, Сейчас.

Догмы — религии, политика, науки — исходят из ложного убеждения, что мысли могут консервировать реальность или истину. Догмы — это коллективные концептуальные тюрьмы. И ведь странная вещь — люди любят свои тюремные казематы, потому что они дают им чувство безопасности и ложное чувство «знания».

Ничто другое не навлекает на людей столько страдания, как их догмы. Дело в том, что любая догма рано или поздно распадается, потому что со временем реальность раскрывает ее ложность. Тем не менее, пока главное заблуждение догмы принимается за то, каким всё является на самом деле, одна догма будет сменяться другой.

Что же такое главное заблуждение? Отождествление с мыслью.

Духовное пробуждение — это пробуждение от сна мысли.

Царство сознания намного больше того, что мысль вообще способна постичь. Когда ты больше не веришь во все то, что ты думаешь, ты выходишь за пределы мысли и ясно видишь, что мыслитель — это совсем не тот, кто ты есть.

Разум пребывает в состоянии «не достаточно», и поэтому он всегда хочет еще больше. Когда ты отождествлен с разумом, то очень быстро впадаешь в скуку и начинаешь беспокоиться. Скука свидетельствует о том, что разум голоден, что ему нужно еще больше стимулов, больше пищи для думанья, но его голод никогда не бывает утолен.

Если ты чувствуешь скуку, то можешь утолить голод своего разума, полистав журнал, позвонив кому-нибудь, включив телевизор, побродив по Интернету, походив по магазинам, или — и это не является чем-то не свойственным большинству — переадресовать ментальное чувство недостаточности и его потребность в чем-то еще большем — телу и быстро удовлетворить его, проглотив побольше пищи.

Или же ты можешь продолжать испытывать скуку и беспокойство, но в то же время наблюдать за тем, что именно заставляет тебя скучать и беспокоиться. Как только ты вносишь в свои чувства осознанность, то вокруг нее тут же появляется некое пространство спокойствия, как будто так оно и было. Сначала оно небольшое, но по мере углубления ощущения внутреннего пространства интенсивность и значимость чувства скуки уменьшатся. Поэтому даже скука может научить тебя, показать тебе, кто ты и кто не ты.

Ты обнаружишь, что «скучающая личность» — это не ты. Скука — это лишь обусловленное движение энергии внутри тебя. Скука, гнев, уныние или страх — не принадлежат тебе, они не личностны. Это состояния человеческого разума. Они приходят и уходят.

Ничто из того, что приходит и уходит, не является тобой.

Читать далее...
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

28 упражнений для лица

Суббота, 06 Августа 2011 г. 00:55 + в цитатник

4080226_88035895 (650x363, 21Kb)

Мимическая мускулатура, формирующая выражение лица, группируется в основном вокруг глаз, бровей, губ, носа, на лбу. От ее тонуса, силы и эластичности в значительной степени зависит общий вид лица; сокращение и расслабление мимических мышц создает веселое, беззаботное, печальное или мрачное выражение лица. Упражнением этих мышц достигается повышение их эластичности, реактивности, тонуса и силы, что в конечном итоге приводит к уменьшению морщин, обвислости кожи на лице. Систематическим упражнением определенной группы мышц можно в известной степени добиться изменения формы лица. Застывшее выражение лица не сохраняет эластичности кожи лица, однако, и частое гримасничание, наморщивание лба ведет к раннему появлению морщин. Состояние мимической мускулатуры лица определяет его выражение. От его тонуса, эластичности зависит общий вид лица. 

Целью упражнений мимической мускулатуры является повышение эластичности, ее тонуса, что приводит к уменьшению морщин и обвислости кожи лица. 


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr (450x51, 32Kb)

1. Исходное положение стоя. Перед губами пускают пушинку и струей воздуха, выпускаемой через напряженные губы, меняют ее положение. Упражнение повторяют 5-12 раз. 

2. Исходное положение стоя. При помощи большого и указательного пальцев оказывают сопротивление окологлазным мышцам. При закрывании глаз пальцы оказывают легкое сопротивление. Таким образом разглаживаются морщины и укрепляются мышцы. Упражнение повторяют 4-12 раз. 

3. Исходное положение стоя. Щеки втягивают между нижними и верхними зубами. Упражнение повторяют 4-12 раз. 

4. Перед зеркалом громко и выразительно повторяют буквы А, У, И, О, С и другие не менее 8-15 раз. 

5. Щеки раздувают водой или задержанным воздухом. Воду или воздух перемещают во все уголки рта, растягивая кожу на лице. (Наполните рот воздухом и, подобно мячу, методично перекатывайте его внутри рта, массируя щеки и губы изнутри. Толкайте! воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу, затем под нижнюю). 

6. Упражнение от двойного подбородка. Сожмите мускулы под подбородком, вытяните его вверх, указательным и средним пальцами обеих рук поочередно ударяйте снизу вверх под подбородок. (Выпрямите спину, плотно сожмите зубы и напрягите мышцы подбородка. Не расслабляя мышц, похлопывайте по нижней части подбородка рукой. Откиньте голову назад на несколько секунд, расслабьтесь и опустите ее вниз). 

7. Чтобы избавиться от морщин и одутловатости щек, повторяйте те же упражнения на щеках, ударяя по ним снизу вверх от 5 до 10 минут. 

8. Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык. 

9. Упражнение от морщин на шее и подбородке и для устранения двойного подбородка. Сядьте прямо перед зеркалом. Затем посмотрите на потолок, насколько можно вытянув шею. В этом положении поверните голову так, чтобы смотреть на потолок над левым плечом. Поверните голову вперед, затем так, чтобы смотреть на потолок над правым плечом. Поверните голову вперед и опустите подбородок к правому плечу. (Голову откиньте назад и поднимите нижнюю губу над верхней. Как можно сильнее напрягитесь в этом положении на шесть секунд, затем расслабьтесь. Поверните голову и повторите упражнение, сначала держа в напряжении левую сторону шеи, а затем ее правую сторону). 

10. Сядьте прямо перед зеркалом. Сильно заверните губы внутрь и стисните зубы. Растяните уголки губ насколько можно. Одерживайте позу на счет 6, затем расслабьтесь. Насколько можно выдвиньте нижнюю челюсть, затем расслабьте мышцы. Упражнение полезно при отвислом подбородке. 

11. Сядьте прямо перед зеркалом. Втяните щеки, затем надуйте их. Кончиками пальцев медленно нажмите на щеки так, чтобы воздух не выходил. Тоже для полных щек. 

12. Перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону, медленно, задерживаясь на несколько секунд в крайней точке. 

13. Делайте те же самые движения, но быстро и непрерывно. 

14. Открывайте и закрывайте рот, подобно рыбе, медленно, задерживаясь на несколько секунд с открытым ртом. 

15. Вытяните губы вперед, сложив их вместе, как при воздушном поцелуе. Делайте это движение энергично. 

16. Откройте глаза очень широко и задержитесь так 3-4 секунды. 

17. Вытолкните наружу подбородок, а затем прижмите внутрь. Повторите несколько раз. 

18. Представьте, что на вашем подбородке подвешен груз, который нужно поднять вверх. 

19. Сильно напрягите мышцы шеи, сделав их выступающими, задержите в напряженном состоянии, а затем расслабьте. 

20. Упражнение от дряблости верхних век. Закройте глаза. Кончики пальцев поместите под бровями и отодвиньте брови от края верхней части глазницы на полсантиметра, сильно надавите. В течение шести секунд оставайтесь в таком положении, глаза не открывайте. Потом расслабьтесь. 

21. Упражнение от дряблости нижних век. Положите пальцы на край скулы и сильно нажмите. Не опуская пальцев, закройте глаза, сначала слегка, затем сильнее. Делайте это упражнение в течение шести секунд. 

22. Упражнение, чтобы брови не нависли над глазами. Высоко поднимите брови. Указательными пальцами прижмите кожу над бровями. Оставайтесь в таком положении шесть секунд. 
23. Упражнение от морщин на лбу. Прижмите пальцами кожу у основания волос, закройте глаза. Направьте взгляд вниз и, не открывая век, поводите глазами в разные стороны. Делайте это упражнение в течение шести секунд. 

24. Упражнение, дающее отдых глазам. Просто приоткройте глаза, накройте их сверху ладонями и расслабьтесь на тридцать секунд. 

25. Упражнение от отвислости щек. Сильно напрягите мышцы щек и поднимайте изо всех сил уголки рта вниз и вверх в течение шести секунд. Это упражнение нужно повторить несколько раз. 

26. Упражнение от дряблости щек. Прижмите тыльными сторонами кистей кожу на расстоянии двух сантиметров от ушей, выпятите вперед губы. Расслабьтесь и улыбнитесь себе. 

27. Упражнение от расплывчатой линии рта. Представьте, что вы хотите сдуть пух с одуванчика. Делайте такое движение губами шесть секунд. Расслабьтесь. Слегка приоткройте рот, напрягите губы. Улыбнитесь себе! (Чтобы разгладить мимические линии вокруг рта, наберите в рот воздух и выдуйте его как можно сильнее. Повторяйте это упражнение три раза в день по 20 раз). 

28. Чтобы разгладить морщины на лбу, начните его массировать с помощью влажного полотенца расширяющимися круговыми движениями примерно 5–10 минут сначала по часовой стрелке, а затем в противоположном направлении. 



После гимнастики надо умыться холодной водой, желательно минеральной, и смазать лицо кремом.



4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr (450x51, 32Kb)


/из инета/



Skype - приложение, предназначенное для осуществления телефонных и видео-звонков через интернет. Благодаря этому приложению, можно звонить на мобильные и стационарные телефоны, общаться с помощью видео-конференций, обмениваться текстовыми сообщениями.



Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям

Йога или Пилатес: в чем разница и что выбрать?

Четверг, 04 Августа 2011 г. 23:33 + в цитатник

"Йога и Пилатес - самые модные виды фитнеса среди женщин. Во многом они очень схожи, но по сути своей – это два принципиально разных вида физической нагрузки…

Многие считают, что пилатес и йога – это, если и не одно и тоже, то, как минимум, очень похожие явления и, в общем-то, все равно, чем именно заниматься. Но это не совсем так и перед тем, как сделать выбор – на что же пойти? - стоит разобраться в чем разница между йогой и пилатесом. Пилатес в чем-то очень похож на йогу, а в чем-то сильно от неё отличается.
В первую очередь, пилатес и йога – это тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма. В ходе тренировки вам не придется делать силовые упражнения и приемы. Также ни пилатес, ни йога не помогут вам быстро избавиться от лишних килограммов к пляжному сезону – обеими практиками нужно заниматься долго время, чтобы результат был ощутим.

Чем похожи?
Обе эти практики не предполагают быстрых движений и многочисленных повторов, но при этом помогают сформировать рельеф, развить выносливость, достичь душевного равновесия, поднять самооценку. Порой движения в них весьма схожи.
Дело в том, что йога и пилатес похожи по технике выполнения упражнений и некоторым позам.
Все упражнения выполняются медленно, во время занятий очень важно следить за дыханием, не нужно делать 40 повторов в каждом подходе, потому что важно - сделать одно упражнение идеально правильно и точно.
Ни пилатесом, ни йогой на начальном этапе тренировок не рекомендуется заниматься самостоятельно, лучше начинать свою практику под руководством опытного инструктора. Не смотря на кажущуюся статичность обоих видов фитнеса, и в йоге и в пилатесе достаточно много интересных упражнений. Обе эти тренировки помогают убрать  лишние килограммы, создать правильную осанку, воздействуя на медленные мышцы, которые крепятся к костям. Также и пилатес и йога развивают гибкость мышц и суставов, возвращают телу природную грацию и стать, учат правильному, размеренному дыханию. Упражнения направлены на то, чтобы придать телу нужный баланс и улучшить координацию.
Инструкторы пилатеса и йоги всегда делают акцент на технике выполнения упражнений, точности и правильности всех движений. При этом система фитнеса разделяет эти две тренировки, потому что они не похожи по своей сути и внутреннему направлению, а также по подходу к организации занятия. Чем отличаются?
Йога – это целая система, которая создавалась не за одну тысячу лет. Практика йоги – это духовная традиция, история, опыт и мудрость множества поколений. Это путь, который помогает познать себя, проникнуть в свое сознание и сделать себя лучше в физическом и духовном смыслах.
Если не углубляться в философское понимание практики, то для обычного человека занятия йогой – это создание баланса между духовным и физическим состоянием. Она является прекрасным средством в борьбе со стрессом, помогает понизить кровяное давление, развить концентрацию и равновесие. Многие люди, которые выбирают йогу как вид фитнеса, часто приходят к йоге-философии, находят своего учителя, который выстраивает практику.
Упражнения йоги – это позы (асаны), которые выдерживаются по несколько минут. Упражнения сами по себе не предполагают движения – только правильное дыхание. Асаны направлены на растяжение и укрепление мышц при помощи статичной фиксации одного положения тела. При этом в йоге много внимания уделяется спине и растяжению позвоночника, умению расслабиться в скрученном положении и сконцентрироваться на своих ощущуниях. Фактически, каждое упражнение требует осмысления и понимания, инструктор все время призывает не «витать в облаках», а концентрироваться на себе.
Видов практик йоги огромное количество, средних Хатха йога, Кундалини йога, Мантра йога, Раджа йога, Анабхава йога, Аштанга йога и многие другие.
Пилатес – относительно молодой вид фитнеса. Его создал Джозеф Пилатес в начале 20-го века. Его система изначально была призвана помочь раненым в войну солдатам прийти в форму. Сейчас же пилатес используется для развития силы и выносливости, и в основном занятия рассчитаны на женщин. Основу пилатеса составляет именно физическое состояние человека, работа по этой программе ведется над прессом и мышцами спины. Пилатес, как и йога, тоже растягивает мышцы, но - не в первую очередь, потому что на первом месте здесь стоит их укрепление.
Пилатес – это, прежде всего, система оздоровления, она направлена на создание здорового и подтянутого тела. Если говорить проще, то пилатес ставит кости и мышцы на место. Суть упражнений пилатеса заключается в плавном выполнении определенных движений по определенным правилам, практически всегда – с повторением. Также занятия пилатесом часто проходят с использованием дополнительного оборудования - эластичные ленты, фитбол, специальный тренажер.
Никакой философии в пилатесе нет. И йога, и пилатес позиционируются как занятия, направленные и на тренировку духа и тела, но йоге присуще первое. Выбирая занятия йогой, вы должны быть готовы к работе над собой, к тому, что надо будет учиться управлять своими силами и эмоциями, и попробовать достигнуть позитивного настроя и умиротворения. Также разница между йогой и пилатесом заключается в дыхательной технике. В пилатесе дыхание используется для того, чтобы питать мышцы кислородом, а в йоге к этому прибавляется еще и возможность управлять своим телом. Оба вида фитнеса хороши чем-то своим и оба полезны для всех, вне зависимости от изначальной физической подготовки.
Регулярно занимаясь, вы через некоторое время не узнаете свое тело, обновленное, сильное и грациозное.
При выборе практики стоит попробовать и то, и другое, а отдать предпочтение тому, к чему ваше тело имеет большую склонность. 


4080226_75620497_7f3257c997e9 (605x79, 136Kb)


Сайт "Аргументов и Фактов" в статье http://www.aif.ru/health/article/39683

 


В мире фитнеса не мало упражнений на группы мышц спины, ног, шеи и плеч, но все эти упражнения с легкостью заменяются всего одним упражнением методики пилатес. Оно развивает силу и гибкость всех мышц спины, ног, шеи и плеч.


 

Серия сообщений "Йога":
ЙОГА
Часть 1 - Энергия асан.
Часть 2 - МОГУТ ЛИ ЖЕНЩИНЫ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
...
Часть 10 - Йога терапия
Часть 11 - Как выбрать подходящее направление йоги для себя?
Часть 12 - Йога или Пилатес: в чем разница и что выбрать?
Часть 13 - Йога. Поза Льва - Симхасана.
Часть 14 - Хатха-йога
...
Часть 42 - Мироощущение. Девять причин никогда не начинать практику йоги
Часть 43 - С пользой для души и тела: йога
Часть 44 - С пользой для тела! Правила безупречного пищеварения от индийских мудрецов


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

И на Солнце бывают пятна..))

Четверг, 04 Августа 2011 г. 14:37 + в цитатник

4080226_d584cf6912f8t (640x612, 50Kb)
Пятна – уникальное явление природы. Они обладают потрясающей способностью возникать на самых видных местах буквально ниоткуда и значительно быстрее, чем новинки химической промышленности, призванные с ними бороться.
Можно, конечно, наплевать на испорченную вещь и заменить ее новой. А если она новая? А если - любимая?
В моей семье существует «традиция»: на новые брюки сажается пятно, с успехом выводится и только потом брюки носятся достаточно долго. Поэтому я всегда держу дома различные пятновыводители. Друзья мои до сих пор помнят историю с пятнами граната. Мы готовились к приему гостей и мой муж согласился выдавить сок из гранатовых зерен. Рубашку он снял и остался в белой майке. Совершенно естественно, что она пострадала сразу же. Средство для выведения фруктовых пятен, уничтожило их «на глазах», что привело моего помощника в неописуемый восторг. Он тут же сменил майку на чистую и отправился давить сок дальше к радости всех, кто наблюдал за развитием этой истории.
Результат операции по выведению пятна был столь убедительным, потому что я знала природу пятна и правильно выбрала средство. Не всегда нам так везет, поэтому для определения природы пятна поможет
Классификация пятен.
Жировые пятна имеют размытые контуры. Свежее пятно всегда темнее ткани, а с течением времени приобретает матовый оттенок.
Пятна, не содержащие жира (фрукты, сок,вино, пиво) имеют контуры четкие и более темные, чем само пятно. Цвет их от желтоватого до коричневого.
# Пятна от молока, крови, супов, соусов и пр.- самые распространенные. Жир, входящий в эти продукты, проникает глубоко в ткань, а само пятно остается на поверхности. Под действием света и кислорода воздуха многие пятна окисляются и по прошествии времени меняют оттенок от желтого до красно-коричневого. Окисляются пятна от фруктов, ягод, вина, кофе, чая, косметики.
# Современные моющие средства в большинстве случаев выводят свежее пятно без остатка.

Но некоторые пятна, если их предварительно не вывести, могут остаться на одежде и даже закрепиться во время стирки.
Советы, приведенные здесь, почерпнуты из различных источников и не все прошли проверку в моем доме. Отбирала я их по принципу простоты в применении. Замечу только, что для успешной борьбы с пятнами в доме должны быть: спирт, нашатырный спирт, уксус, крахмал, ацетон, бензин, глицерин. Все эти реактивы можно приобрести в аптеке.

 

Общие правила при выведении пятен любого происхождения.

Используя тот или иной растворитель, важно запомнить, что:
• Спирты и кислоты разрушают некоторые краски.
• Ацетон и уксусная кислота разрушают ткани из ацетатного шелка.
• Хлорная известь разрушают хлопчатобумажные ткани.
• Щелочи и отбеливающие вещества применяются только для обработки белых тканей.
• Перед обработкой пятна, обязательно тщательно вычистить вещь от пыли.
• Перед обработкой пятен проверять устойчивость окраски – обязательно. Можно воспользоваться лоскутком, пришитым к вещи. А если он срезан и потерян – на скрытой детали.
• Обрабатывать пятно надо по направлению от краев к середине.
• К пятну подкладывают с изнанки чистую белую тряпку, сложенную в несколько слоев.
• Чтобы не появились разводы и ореол, ткань вокруг пятна надо смочить водой, бензином или присыпать тальком, крахмалом.
• Пятновыводители на небольшие пятна удобно наносить пипеткой или деревянной палочкой. При чистке пользуются ватой, тканью, жесткой кистью или щеткой.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от травы и листьев.

• Смешать 1 литр воды и 1 столовую ложку нашатырного спирта и промокнуть этим раствором пятно. Постирать.
• Пятно смочить спиртом, а затем вещь постирать.
• Свежие пятна сойдут при стирке .


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от красного вина.

• Посыпать солью на свежее пятно, а потом постирать.
• Застарелые пятна обработать раствором лимонной кислоты (2 грамма на 1 стакан воды) и промыть теплой водой. Если после этого на белой ткани остались следы, то их можно протереть смесью перекиси водорода с нашатырным спиртом (по 1 чайной ложке на стакан горячей воды). Промыть холодной водой
.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от белого вина.

• Куском чистого льда тереть по пятну, пока оно не исчезнет. Вытереть это место чистой полотняной тряпочкой или салфеткой (если нет льда, можно использовать очень холодную воду).


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от пива обычно сходят при стирке.

• На шелковых тканях - обработать тампоном, смоченным водкой.
• На тканях всех видов обработать смесью глицерина, нашатырного спирта и винного спирта и воды (1:1:1:8). Этот же способ подходить для выведения пятен от шампанского.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от крови.

• Прополоскать в холодной воде, а затем постирать про температуре 30-40? С.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от мороженого.

• Промокнуть пятно тампоном, смоченным в бензине, а затем постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)
 

Пятна от фруктов, соков и ягод.

• Смочить тампон в уксусе (не винном) и промокнуть им пятно. Прополоскать в холодной воде.
• Свежее пятно засыпать столовой солью (соль вбирает в себя часть влаги и не дает пятну расплыться). Постирать.
• Пятно на белой или другой нелиняющей ткани можно обдать крутым кипятком.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от кофе и чая сойдут при стирке.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от какао и шоколада.

• Свежее пятно посыпать солью и смочить водой. Постирать.
• Обработать теплым 1,5-процентным раствором нашатырного спирта.
• Со светло окрашенных шерстяных и шелковых тканей пятна смачивают слегка подогретым глицерином. Через 15 минут промыть теплой водой.
• Обработать раствором уксуса и спирта (1:1).


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от жевательной резинки лейкопластыря.

• Вещь положить в пакет и поместить в морозильную камеру холодильника. Через час можно снять остатки тупым ножом (очень осторожно, чтобы потом не пришлось заниматься художественной штопкой). Поместить на бумажное полотенце и протереть с изнанки ватой, смоченной в бензине, спирте или ацетоне. А теперь – в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от яйца.

•Свежее пятно засыпать солью и добавить несколько капель воды. Через полчаса удалить все щеткой.
• Пятна на цветных тканях смазывают подогретым глицерином. Через 20 минут протирают тампоном, смоченном в глицерине и смывают водой.
• На белых тканях пятна смачивают раствором нашатырного спирта (1:10), затем протирают этим же раствором. И в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от ручек.

• Смочить ватный тампон в спирте и слегка постукивать по пятну, а затем вещь постирать. Можно взять смесь (1:1) винного спирта и нашатырного спирта.
• Свежее чернильное пятно натереть соком лимона или лимонной кислотой. Постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от смолы.

• С шерстяных тканей – очищенным скипидаром.
• С хлопчатобумажных тканей – скипидаром или бензином. Постирать.
• Вещи, которые нельзя стирать, надежней отнести в химчистку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от губной помады.

• Поместить ткань пятном на бумажное полотенце и протереть с изнанки ватным тампоном, смоченным в спирте или бензине, часто меняя бумагу. Замочить и постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от жира животного происхождения (жир, масло, маргарин).

• Свежие пятна перед стиркой рекомендуется прогладить не сильно нагретым утюгом через 2-3 слоя промокательной бумаги, подложив ее также под пятно. После этого пятно дочищают бензином или пятновыводителем.
• Развести нашатырный спирт в горячей воде (1:1). Обработать пятно. Постирать.
• Пропитать пятно смесью чистого спирта (пол стакана) и бензина (пол чайной ложки). Дать ткани высохнуть.
• Если вещь нельзя стирать, то сильно нагреть картофельную муку и посыпать ею загрязненное место, под которое подложить белую ткань. Выдержать минут 20 и стряхнуть. Повторять до тех пор, пока пятно не исчезнет. Потом все вычистить щеткой.
• Для светлой шерстяной ткани можно картофельную муку развести водой до состояния кашицы и оставить на несколько часов. Промыть, просушить. Если следы остались, их удаляют смоченной в бензине тряпочкой, а затем вытирают кусочками черствого хлеба.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от лака для ногтей.

• Поместить ткань пятном на бумажное полотенце. Протереть с изнанки жидкостью для снятия лака несколько раз, до исчезновения пятна. Постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от земли.

• Замочить вещь в воде с уксусом 1:1. Постирать.
Пятна от табакачаще всего сходит при стирке.
• Если вещь нельзя стирать, то пятно выводят теплым глицерином или денатурированным спиртом.
• Самое надежное и простое - отнести вещь в химчистку.
Пятна от свечей (основной компонент – воск или парафин)
• Осторожно тупым ножом снять остатки воска (как в случае с жевательной резинкой). Прогладить ткань между слоями бумажного полотенца. При этом ткань поместить изнанкой вверх. А теперь – в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от йода.

• Смочить холодной водой и натирать крахмалом до тех пор, пока пятно не исчезнет. Постирать.
• Замочить вещь в водном растворе нашатырного спирта (1 грамм на стакан воды) и постирать.
• 10 процентный раствор гипосульфита. (применяется в фотографии)


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от ржавчины.
• Положить на загрязненный участок кусочек лимона, завернутый в марлю и бумажную салфетку. Прижать его нагретым утюгом.


4080226_82 (500x56, 22Kb)
 

Пятна кислотные.

• Минеральные кислоты (азотная, серная, соляная) разрушают ткани, особенно хлопчатобумажные и льняные. Места, пораженные кислотой, сразу же промыть раствором питьевой соды или нашатырного спирта (1 чайная ложка на стакан воды) или хотя бы водой.
• Органические кислоты (винно-каменная, лимонная, уксусная, щавелевая) немедленно смываются водой. Наиболее агрессивная из них – щавелевая. Особенность уксусной кислоты – вредное воздействие на ацетатный шелк и окраску некоторых тканей. Если эта кислота не удалена, то изделие нельзя стирать с мылом, иначе образуются пятна.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от молока.

• Замочить в глицерине «надолго».
Пятна от мочи.
• Обработать винным спиртом.
• На белых тканях можно обработать раствором лимонной кислоты (1:10).
• На цветных тканях – раствором уксуса (1:5). Через час пятно промыть водой.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна плесени.

• Хлопчатобумажные и льняные ткани постирать в режиме кипячения.
• Обработать нашатырным спиртом, разведенным в воде 1:5.
• Замочить в отбеливателе, содержащем хлор.
• Белую ткань обработать смесью перекиси водорода и нашатырного спирта.
• Окрашенные шерстяные и шелковые ткани обрабатывают скипидаром. Застирать в теплой воде.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна пота обычно сходят при стирке.

• Можно протереть раствором поваренной соли (1 столовая ложка на 1 стакан воды).
• Окрашенные шерстяные ткани осторожно обрабатывают бензином или ацетоном.


4080226_82 (500x56, 22Kb)



Материал взят с сайта domovodstvo.com

 


В нашем интернет-магазине Вы можете преобрести современные epad, мобильные телефоны, mp3 и mp4 плееры, цифровые видео и фото камеры, GPS навигаторы, а также другие товары.



 

Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Дети - это СОЛНЦЕ!

Четверг, 04 Августа 2011 г. 12:59 + в цитатник

4080226_DPOF1 (640x480, 39Kb)

Дашенька Пидлиснюк, 5 лет, г. Киев
Дашина мама ждет второго ребенка и часто хочет есть. Как-то Даша, оставшись дома с бабушкой, говорит:
— Бабушка, я кушать хочу! .
— Сейчас разогреем супчик. Хорошо?
— Что-то я все время есть хочу. Может, я беременна?



4080226_1207748003_6038 (490x358, 29Kb)

Ванечка Ковалев, 2 года 7 месяцев, г. Глухов
Ваня катается на качелях. Мама осторожно раскачивает его, чтобы малыш не упал. Однако Ванечка требует:
— Катай меня громко! (то есть сильно).


4080226_1207748086_7001 (412x550, 37Kb)

Иван рассматривает фотографии, на которых он совсем маленький, и гордо так произносит:
— А это — мой Ванечка!


4080226_1234566565_yxg70777 (500x403, 50Kb)

Ваня ходит в ясли, а там воспитатели обращаются к деткам на украинском языке. Поскольку дома все общаются на русском, то малыш одновременно постигает оба языка. Что из этого получается? В одном предложении — сразу по два одинаковых слова (одно — на русском, другое — на украинском). Самая распространенная фраза:
— А це що это такое?


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr (450x51, 32Kb)/4080226_Photo_061 (516x81, 5Kb)
 

Риточка Линецкая, 6 лет, г. Киев
Рассматривает неказистые дачные домики и делает вывод:
— Папочка, а я знаю, почему люди такие некрасивые домики построили!
— И почему же?
— Чтобы больше в огороде работать!


4080226_Baby_02 (650x488, 64Kb)

Разглядывает учебник по анатомии. Пролистав книгу и рассмотрев несколько рисунков, девочка разочарованно произнесла:
— А я-то думала, что человек едой набит...


4080226_Baby_16 (650x488, 66Kb)

Перед концертом в хореографической студии мама настоятельно просит Риту:
— Доченька, будь внимательна! Все время думай!
— Мама, балеринам нельзя думать, а то они могут задуматься и пропустить свою очередь выступать.


4080226_Baby_10 (524x700, 78Kb)

Говорит папе по дороге домой из садика:
— Папа, я твой потомок!
— Да. Откуда ты знаешь это слово?
— Ну, я же голову помою, потом покушаю, потом в комнате уберусь, потом... Вот и получается, что я у тебя — потомок!


4080226_0_4ad5e_111da624_L_jpgtsr (450x51, 32Kb)/4080226_Photo_061 (516x81, 5Kb)


/из инета/

 


В нашем магазине всегда только качественная Европейская продукция: волшебные игрушки, похожие на произведение искусства, детская мебель, превращающая мир в сказку.


 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

Избавление от обиды и гнева

Четверг, 04 Августа 2011 г. 10:53 + в цитатник

4080226_Page5_clip_image002_0035 (700x544, 57Kb)
4080226_0941c8cf758e (450x150, 96Kb)
Каждый человек хочет испытывать как можно больше позитивных эмоций.

И количество позитивных эмоций зависит от того, сколько негативных эмоций мы избавимся. Негативные эмоции разветвляются, и их корень – это гнев, разочарование. Обида, критика, депрессия – тонкие проявления гнева. Гнев – следствие корысти. Бескорыстный человек не испытывает гнева. 

Гнев - это, как правило, обида на себя (прошляпил, прохлопал и т.д.).

Но, поскольку обвинять себя как-то неудобно, мы находим кого-то крайнего и вымещаем свой гнев на нём, осуждаем, критикуем его и т.д. 

Конфликт может проявляться или нет, он может быть внутриличностный, межличностный, внутригрупповой, межгрупповой. Но все эти 4 вида конфликтов основаны на межличностном конфликте и основаны на страхе (потерять имидж или потерять что-то ещё). 

Все внутренние конфликты основаны на обиде. Все виды негативных эмоций основаны на гневе и на обиде. Практически все болезни основаны на негативных эмоциях.

Невозможно быстро эффективно продвигаться вперёд, не сняв свою машину с ручного тормоза – обиды. Обида основана на корысти. «Если вы чувствуете, что у Вас в жизни что-то не так, скорее всего Вы правы». – Генри Форд. Если Вы чувствуете, что Вас что-то тормозит в жизни, Вам нужно докопаться до причины этой обиды. И коряга, за которую цепляется якорь Вашей обиды – это корысть. 

Какой из этого следует вывод? 

- Если у меня есть обида, значит, я не хочу учиться, не хочу задать себе вопрос: «чему меня хочет научить Жизнь?». Вместо того, чтобы обижаться и обвинять кого угодно в своих проблемах, необходимо задуматься: чему сейчас меня хочет научить Жизнь через эту ситуацию? И как только Вы находите ответ на этот вопрос, Вы испытываете облегчение и говорите спасибо большое этому человеку, этой ситуации. Без этих проблем, без этой ситуации у меня не было бы движения вперёд; благодаря этому я понял (или поняла) что-то очень и очень важное в жизни. 

Вы можете взять жизнь любого великого человека (а человек потенциально рождён для того, чтобы стать великим, вопрос только в том, используем мы этот потенциал или нет; человек в среднем использует свой потенциал на 2, максимум на 5%), их жизнь никогда не складывалась просто. Но у человека такой потенциал, что он может добиться любой поставленной перед собой цели. Для разумного человека нет такого понятия, как «невозможно». 

Многие люди пострадали от кого-то или от чего-то. Кто из нас без шрамов вышел из разных переделок? Но многие люди не учатся. Многие люди, попадая в определённые ситуации, начинают обвинять в этом всех и вся, они становятся желчными, они просто деградируют, они скатываются вниз по наклонной. То есть, это – люди, которым жизнь предоставила хорошую возможность пройти урок, сдать экзамен, но они не учатся на уроках жизни, они их проваливают. Для того, чтобы сдать любой экзамен, нужен соответствующий настрой в сознании. И если мы проанализируем жизнь великих людей, мы можем заметить, что чем более великий человек, тем больше у него было суровых испытаний жизни. И причём они шли на эти испытания сами сознательно: «великий человек» означает, что его жизнь посвящена жертве. И, соответственно, первое, чем мы должны пожертвовать, - собственной корыстью. 

И если мы находим ответ на тот вопрос, «какой урок я могу извлечь из этой негативной ситуации?», то мы сразу же получаем огромное благо; это сразу же поднимает нас на порядок выше в нашей жизни. 

Практическое упражнение. Пожалуйста, поднимите руку те, у кого нет ни на кого, в том числе и на себя, никаких обид? Вам нужно будет написать письмо тому, кто Вас обидел. (Можно написать письмо самому себе). Вам нужно выплеснуть все свои эмоции на бумагу (бумага всё стерпит), и описать как саму ситуацию, так и эмоции: «я тебя ненавижу, потому что…», «я тебя видеть не хочу, потому что…», «я не могу понять, как ты…» и т.д. 

И так нужно писать до тех пор, пока не выйдут все негативные эмоции; затем должны пойти нейтральные эмоции, а затем могут открыться очень интересные вещи, уроки могут стать понятны. Потом это может привести даже к позитиву.  

У кого–то был такой опыт? Это срабатывает. Первая линия обороны – это ум, и за ним стоит разум. Почему разум не включается? – потому что ум переполнен эмоциями. Когда эмоции выплеснутся, разум включится, и можно будет сделать очень ценные открытия для себя.

 - А если на тебя обижаются?

- Надо попросить прощения. Мудрость заключается в том, чтобы сохранить отношения, даже ценой своей правоты.



4080226_0941c8cf758e (450x150, 96Kb)
 

Александр Усанин.

 

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 11 пользователям

yalla habibi

Четверг, 04 Августа 2011 г. 10:20 + в цитатник

Прекрасная восточная песня...)) Доброго дня, друзья!



 

Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 292 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь