-Цитатник

Как изменить цвет гортензии? - (0)

Как изменить цвет гортензии? Розовая, голубая, белая, лиловая? Что вам ожидать?  Гортен...

ЭНТОНИ ДЕ МЕЛЛО "ОДНА МИНУТА МУДРОСТИ" - (0)

Энтони де Мелло "Одна минута мудрости" ПРИБЫТИЕ - Труден ли путь к просветлению? - Он и не т...

Почему женщине важно кормить птиц - (0)

О ПТИЧКАХ :) Очень любопытная информация: кормление птиц помогает противостоять силе жадн...

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения - (0)

Перекись водорода для комнатных растений. Способы применения Всем известны обеззараживающие с...

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам» - (2)

Никакие «ОК, Google» не сравнятся с «Маааааам». 然由 1) включаешь случайно фро...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 9035
Комментариев: 57967
Написано: 86837


Я желаю всем счастья!

Молитва undefined (часовня)

Качественный каталог прямых ссылок.Большой каталог прямых ссылок     

Анализ сайта

Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.

 
  Каталог ссылок
 

 


Лица ЛиРу - 2012 (3 часть)

Среда, 31 Октября 2012 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лица ЛиРу - 2012 (3 часть)

23 (550x277, 141Kb)




Пусть за окном метель метёт,
Пусть злая вьюга завывает,
А в блогах лето круглый год,
Цветы и чувства расцветают…

Весь год щебечет соловей
Чудесно так и романтично,
Среди подруг, среди друзей
Мы чувствуем себя отлично!

За добротой бежим сюда,
Лишь здесь становится теплее,
С друзьями горе – не беда,
С друзьями праздник веселее!

Друг другу дарим мы цветы,
И пожелания в эфире,
И нам от этой доброты
Приятней жить в реальном мире.

© Copyright: Ирина Майская 67, 2012
Свидетельство о публикации №11210303812
Irina_Maiskaya



86069939_Izobrazhenie_13908 (700x525, 301Kb)
Sforza McIntosh



Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза


Понравилось: 1 пользователю

Точка зрения на это бытиё

Вторник, 30 Октября 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка зрения на это бытиё

 гиф

старт
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Закуска: грибочки-боровички

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибочки-боровички с пошаговым фото))

2749438_3_1_ (500x374, 37Kb)

Ингредиенты:

  • вареные яйца
  • баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
  • майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
  • зелень для украшения

Читаем и смотрим дальше))

Рубрики:  Лучшие рецепты/Домашняя КУЛИНАРИЯ
салаты, закуска, оригинальные блюда


Понравилось: 2 пользователям

Энергия любви

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТ ОШО

Энергия любви

Энергия всегда стремится к объекту любви. Поэтому каждый раз, когда вы чувствуете, что в чём-то застыли, вот секрет, чтобы энергия начала течь. Найдите объект любви. Подойдёт любой объект; это только повод. Если вы можете с любовью коснуться дерева, энергия начнёт течь, потому что энергия течёт всюду, где есть любовь. Точно так же, как вода движется вниз, туда, где бы ни было
море.
Вода ищет уровень моря и продолжает двигаться.

Где бы ни была любовь, энергия ищет «уровень любви» — она продолжает двигаться. Возьмите в руку камень, с глубокой любовью, заботой.

Может помочь массаж; если вы делаете его с большой любовью, он может помочь. Но помочь может что угодно.

Возьмите в руку камень, с глубокой любовью, заботой. Закройте глаза и почувствуйте огромную любовь к камню — благодарность, что он существует, благодарность, что он принимает вашу любовь. Внезапно вы увидите: возникает пульсация, и энергия движется. Затем, мало-помалу, вы перестанете действительно нуждаться в каком-либо объекте — одной идеи, что вы кого-то любите, будет достаточно, чтобы энергия начала течь. Затем даже идею можно отбросить; просто оставайтесь любящим, и энергия будет течь.

Любовь есть поток, и если мы застываем, то это потому, что мы не любим. Любовь — это тепло, и застыть невозможно, если есть тепло. Когда любви нет, всё холодно. Вы начинаете оледеневать.

Значит, вот первое, что нужно помнить: любовь тепла. Как и ненависть. Холодно безразличие. Поэтому иногда, далее когда вы ненавидите, энергия начинает течь. Конечно, такой поток разрушителен. В гневе энергия начинает течь — именно поэтому потом люди в каком-то смысле чувствуют себя легче: что-то высвободилось. Но негативное высвобождение очень разрушительно. Эта энергия могла бы быть творческой, если бы высвобождалась в любви, хотя это всё равно лучше, чем вообще её не высвобождать.

В безразличии вы вообще не течёте. Таким образом, всё, что растапливает и согревает вас, хорошо. Работает не массаж, но ваша забота, ваша любовь. Просто попробуйте с камнем: сделайте массаж камню и посмотрите, что произойдёт. И будьте любящим — попробуйте то же самое с деревом; когда вы чувствуете, что что-то происходит, просто сядьте безмолвно и попробуйте... вспомните кого-то, кого вы можете любить — мужчину, женщину, ребёнка или цветок. Вспомните этот цветок — просто саму идею — и внезапно вы увидите, что энергия течёт.

Затем отбросьте и эту идею. Однажды просто сидите в молчании и просто будьте любящим — пусть эта любовь не будет адресована никому, никому в особенности. В любящем настроении сидите в молчании и любви, и вы увидите, что энергия течёт. Тогда вы знаете ключ. Любовь — это ключ. Любовь — это поток.
Ошо - Лекарство для души и тела
530481_343721649014993_307960379257787_846597_1885897846_n[1] (673x448, 46Kb)
Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.


Понравилось: 1 пользователю

Аватар татуа Опыт Души – 55 уроков жизни...

Суббота, 27 Октября 2012 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опыт Души – 55 уроков жизни
 

Опыт Души – 55 уроков жизни

 

Художник, дождь, осенний вечер…

Сюжет давно уж рассекречен !

Бульвар безлюден, но на нем -

Признания под фонарем….

 

 

 


 

 

Жизнь постоянно преподносит нам уроки.

Самые разные, большие и маленькие, жестокие и справедливые, тяжёлые и лёгкие, но очень часто важные, необходимые нам, чтобы сделать свою жизнь лучше, измениться, став такими, какими хотим быть.

И в течение всей своей жизни мы учимся этой мудрости, передаём её своим детям и внукам, дабы они не совершали глупых ошибок, через которые мы прошли.

Далее вы найдёте 55 отборных уроков жизни, некоторым из которых вы, возможно, уже научились.

 

55 уроков жизни:

 

 

 

• 1. Наша жизнь, обычно, соответствует предшествующему образу мышления и способу поведения.

• 2. Рай и ад существуют здесь и сейчас, в вашем собственном уме, если вы живёте в аду сейчас, это не значит, что вы попадёте в рай потом, и если вы живёте в раю сейчас, это не значит, что попадёте в ад потом.

• 3. Вы не можете быть хорошим для всех, кто вас окружает, но можете быть лучше для тех, кто вам важен.

• 4. Не любовь причиняет боль, а одиночество, отказ, потеря, зависть и ревность, не нужно путать их с любовью.

• 5. Чем чаще вы поворачиваетесь к страху лицом, тем меньше у него остаётся сил.

• 6. Доверяйте своей интуиции, следуйте её подсказкам – у вас, наверняка, будет повод её отблагодарить.

• 7. Разница между тем, кто вы есть и тем, кем вы хотите стать – то, что вы делаете.

• 8. Сегодня необычный день, сегодня день, в котором создаётся наше будущее.

• 9. Мы всегда получаем то, о чём просим, но редко в том виде, и в то время, когда этого хотим.

• 10. Если кто-то вас недолюбливает, вы можете от него уйти, но если вы недолюбливаете себя, уйти не получится. Будьте в мире с самим собой, любите себя как никто другой.

• 11. Деньги не могут быть источником всех зол, страх может.

• 12. Несовершенство и ошибки важная часть вашей жизни. Ошибки помогают вам учиться, несовершенство позволяет вам быть настоящим.

• 13. Люди редко замечают, когда для них что-то делают, они замечают это, когда для них перестают это делать.

• 14. Не позволяйте одному плохому дню окрашивать вашу жизнь в чёрный цвет. Только потому, что сегодня вы столкнулись с неприятностями, не следует, что завтра будет также плохо.

• 15. Всё меняется, сегодня никогда не повторится, завтра наступит также быстро, как и пройдёт.

• 16. Лучшие вещи случаются, когда вы меньше всего этого ожидаете.

• 17. Если вы впали в отчаяние и не можете выбраться к свету, помните, что это похоже на место, где гусеница обретает крылья.

• 18. Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте, это худшее что вы можете для себя сделать.

• 19. Говорите правду, она как бумеранг, и подобно лжи, способна возвращаться обратно.

• 20. Ошибки – дело случая. Обман и ложь не являются ошибками, они ваш сознательный выбор.

• 21. Нет смысла быть вторым в чьей то жизни, если вы знаете, что достаточно хороши, чтобы быть первым в чьей-то ещё.

• 22. Не ищите совершенство, ищите того, для кого вы им будете.

• 23. Если кто-то говорит, что вы изменились, возможно, это потому, что вы перестали жить их жизнью.

• 24. Оглядывайтесь назад только для того, чтобы увидеть, как много вы прошли.

• 25. Иногда, человек, которого вы хотите больше всего, тот, без которого вам было бы лучше.

• 26. Часто, тот, кого сложнее всего полюбить, нуждается в этом больше всего, но вам может не хватить сил, чтобы помочь ему поверить в возможность быть любимым.

• 27. Если вам повезло иметь что-то, что отличает вас от других людей, никогда не меняйтесь.

• 28. Некоторые люди могут пытаться тормозить ваше движение по жизни, цепляя вас прошлым, не позволяйте себе попасться на эти уловки, продолжайте двигаться вперёд.

• 29. Окружайте себя позитивными людьми, теми, кто будет подталкивать вас к величию, избегайте тех, кто будет пытаться остановить вас.

• 30. Не важно, сколько друзей у вас есть, важно, на скольких вы можете рассчитывать.

• 31. Тот, кто жалуется на всё вокруг, и ничего не ценит, может быть самым опасным врагом вашего успеха.

• 32. Внутренний мир начинается в тот момент, когда вы перестаёте позволять другим людям или событиям контролировать ваши эмоции.

• 33. Не позволяйте тому, что не имеет значения, привести вас к потере того, что важно.

• 34. Не вешайте ярлыки на других людей, они могут казаться не теми, кто они есть на самом деле, и они могут быть кем-то большим, чем вы думали сначала.

• 35. Живите так, как, если бы кто-то говорил о вас плохо, но никто не мог им поверить.

• 36. Без общения нет отношений, без уважения нет любви, без доверия нет причин продолжать.

• 37. Если кто-то не может принять ваших худших сторон, он не заслуживает лучших.

• 38. Знайте свою цену и не соглашайтесь на меньшее, иначе вы потеряете часть себя.

• 39. Зрелость наступает не тогда, когда мы начинаем говорить о больших вещах, но тогда, когда мы начинаем понимать мелочи.

• 40. У вас нет ничего, чего вы не можете потерять, кроме свободы выбора убеждений и любви.

• 41. Истинная любовь может вырасти только на предоставлении свободы и умении прощать.

• 42. Говорите о своей любви, вы будете жалеть больше, если эти слова останутся не высказанными.

• 43. Следите за своими словами, их не возьмёшь обратно, они могут ранить больно, а извинений может не хватить на исцеление.

• 44. Жизнь короче, чем может казаться, а потому берегите каждый момент, каждую минуту, которые вы смогли потратить на семью и друзей.

• 45. Возраст создаёт морщины на теле, отказ от мечты создаёт морщины в душе.

• 46. Прошлое не может иметь на вас влияния, до тех пор, пока вы не позволите этому случиться.

• 47. Копаться в прошлом, значит тратить энергию и отказываться от будущего, но, отпуская прошлое, прощая боль и обиды, вы можете открыть новую главу своей жизни.

• 48. Движение к вашей цели может быть долгим и утомительным, но важней всего то, что вы движетесь в её сторону.

• 49. Вы можете упасть, но никто не сможет помешать вам подняться снова, и продолжить свой путь.

• 50. Помните о том, кто вы есть на самом деле, и не позволяйте другим людям затуманить ваше видение того, кем вы являетесь.

• 51. Оставляя кого-то, расскажите им, почему, поскольку знать, что вы не стоите объяснений хуже, чем быть покинутым.

• 52. Ваш путь всегда останется вашим путём, вы можете взять других людей с собой, но не можете сделать так, чтобы кто-то прошёл этот путь за вас.

• 53. Не говорите в гневе, ибо об этих словах вы можете пожалеть.

• 54. Боль может сделать сильнее, а может сжечь дотла, выбор остаётся за вами.

• 55. Пусть постоянный рост и совершенствование займёт вас настолько, что у вас не останется времени критиковать других людей.

Надеюсь, в этом списке уроков жизни вы найдёте что-то, что поможет вам в вашей жизни стать лучше и счастливее. Однако я не могу гарантировать, что все приведённые выше уроки правильны – у каждого своя жизнь, и каждый понимает уроки, которые она преподносит по-своему.

Если нужно, поразмышляйте над каждым из приведённых выше уроков, примерьте их к своей жизни и определите, насколько они верны для вас, и куда они могут вас привести. Успехов!

от Арины Архиповой

********

 

 

 

 

А судно качает, как детскую зыбку,

А парус взлетает встревоженной птицей.

Но буря стихает. И манит улыбку,

Как чайку в гнездо, на уста возвратиться.

Зелёные волны и белая пена

Ещё омывают спокойную пристань.

И дождь замирает…И звуки Шопена…

И радостно сердцу…И грустно…И чисто…

Э.Межелайтис

 

на сайте «Сознание Новой Волны»

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

25 способов сжечь калории

Четверг, 25 Октября 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения тайная_надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 способов сжечь калории



«Употребляй с едой калорий меньше, чем расходуешь», - эту формулу похудения мы слышим всюду. Но как увеличить расход калорий? Фитнес-залы - отличный вариант, но что делать, если времени на занятия спортом нет? Passion.ru расскажет вам, как похудеть, не меняя своего привычного графика и ритма жизни!

Калории, как известно, требуются на любое дело, которым мы занимаемся. Да, умывание и работа в цеху, конечно, отличаются по энергозатратам, но вычесть из полученного за день калоража мы вправе и то, и другое.


Так сколько же калорий отнимают у нас привычные дела и как использовать их с пользой для фигуры?.

Калории: расход за день


Давайте подсчитаем, сколько килокалорий в день мы тратим «между делом», не совершая для этого ничего особенного (типа посещения спортзала или работы в саду).

Итак, утро. На умывание и одевание, которые занимают примерно 20 минут, уходит 31 ккал. Завтрак, если его не готовить, за 10 минут потребует около 8 ккал. Укладка волос за 15 минут отнимет 35 ккал.

Поездка в автомобиле за рулем на работу и домой, которая в идеале займет час, избавит от 101 ккал. Столько же отнимает и работа за компьютером. Если рабочий день 8-часовой, не считая обеда, то прощайте 808 ккал!

Обед. Конечно, мы не едим в целый час, на еду у нас уходит минут 20 и около 16 ккал. Допустим, при хорошем раскладе, когда никуда не надо сбегать в перерыве, а кафе находится в 5 минутах ходьбы, мы можем просидеть за столиком весь обеденный перерыв и поболтать с подругами или коллегами. И «потерять» еще около 70 ккал!

После работы мы, как минимум, раздеваемся, принимаем душ, готовим хотя бы самый простой ужин и, собственно, ужинаем. Это требует расхода примерно 90 ккал.

Чтение книги, телефонный разговор с подругой или родными, мытье посуды, заправление постели - это также входит в наш ежедневный распорядок дня. И тратим мы на это где-то 50 ккал.

Около 100 ккал уйдет на сон - при условии, что он крепкий, здоровый и хотя бы 7-часовой.
Итак, что же мы получаем? 1309 килокалорий! Некоторые диеты рассчитаны всего на 1000-1200 ккал. То есть для того, чтобы худеть при малоподвижном образе жизни, такой диеты вполне достаточно, потому что расход калорий превышает их поступление.


Но стоит нам добавить к повседневным делам 30-минутную утреннюю зарядку (около 150 ккал), 30-минутный поход по магазинам в обед (около 100 ккал), 30-минутную вечернюю уборку в квартире, чисто символическую, здесь протереть пыль - там пропылесосить (около 80 ккал), или часовую глажку белья (около 70 ккал), пару-тройку раз в неделю заменяя работу часовой аэробикой, - и мы уже сможем себе позволить употребить все 1600 ккал.

А для женщины средней комплекции, ведущей преимущественно сидячий образ жизни, это почти норма.

Одиночество и калории


Все подсчеты выше справедливы для каждой из нас, даже если вы - трудоголик, а рядом нет ни мужа, ни ребенка, ни даже просто собачонки. Другими словами, «живете для себя» и семьи не имеете.

К счастью, так бывает далеко не всегда. И это выгодно отражается не только на нашем психоэмоциональном состоянии, но и на фигуре!

Например, один долгий страстный поцелуй избавляет от 50 ккал, а секс - от 200 ккал. Получается, всего несколько поцелуев в день или ночь любви - и мы с лихвой можем покрыть дневную норму в 1800-2000 ккал.

Нет любимого? Не страшно! Дополнительные 200-400 ккал мы можем израсходовать, всего лишь потанцевав час-полтора с подружками в клубе. А заодно и найти любимого.

А получасовая прогулка с собакой позволит полакомиться небольшим кусочком шоколада «весом» в 100 ккал или отменить вечернюю уборку или утреннюю зарядку.

Ребенок и расход калорий

Появление ребенка кардинально меняет жизнь женщины. Хотя кормящей маме и требуется на 500 ккал больше, чем раньше, свалившиеся на ее плечи заботы в несколько раз способны покрыть этот излишек.

Даже само кормление ребенка уже потребует от нас 141 ккал в час. А в начале своей жизни некоторые малыши «не слезают с груди сутками».

Если просто погулять час с грудным ребенком в коляске, то можно избавиться еще от 151 ккал, а если придется целый час носить его на руках, то и от всех 188 ккал.

Позже, играя с немного повзрослевшим малышом, мы будем терять от 150 ккал каждые полчаса. А по мере его взросления, перейдя к активным играм, в том числе на улице, когда придется прыгать и бегать наравне с ребенком, каждые полчаса мы будем прощаться почти с 200 ккал.

Правда, к тому времени грудное вскармливание будет не столь активным, если оно вообще продолжится. А значит, нам будет требоваться меньше калорий с пищей. И это надо будет учитывать, чтобы потом не удивляться, почему при столь активной жизни мы не худеем. Возможно, нужно просто снизить калорийность ежедневного меню.

Также не стоит забывать и о том, что, ухаживая за крохой, мы уже не тратим 909 ккал на работу и дорогу до нее и обратно. Станет и меньше возможностей для шопинга и спорта. Сократятся прогулки, телефонные разговоры и прочее.

Зато добавятся одевание и купание малыша, более длительное приготовление пищи и глажка, чаще будет требоваться уборка квартиры. Вот чем мы будем «оправдывать» не потраченные на офисную работу калории.

Похудеть может каждая!


Если же одиночество - это сознательный выбор или вынужденная перспектива на ближайшее время, то «отдуваться» за недорасход калорий в течение недели придется в выходные. Этот способ актуален и для тех, кому надо «загладить вину» за лишние калории.

Итак, в субботу с утра вооружаемся веником, тряпками, моющими средствами и т. п. - и самозабвенно наводим порядок в доме. Каждый час такой работы избавит примерно от 203 ккал.

Но это должна быть основательная уборка, а не та легкая, которой можно заняться вечером. Чистка сантехники, мойка окон и пола, полировка стекол и зеркал - вот что нужно в нее включать, чтобы лишние килограммы «таяли».

После обеда идем в магазин покупать продукты на неделю. Час такого занятия отнимает 150 ккал.

На воскресенье планируем пешую прогулку, за час которой избавимся примерно от 200-250 ккал, или катание на велосипеде со средней скоростью (около 14 км/ч), дающее результат примерно в 300 ккал за час.

При наличии дачи, сада, огорода воскресные планы можно перенести на грядки. В зависимости от фронта и темпа работы, «дачные задачки» потребляют от 100 до 300 ккал каждый час.

Диета: считайте калории!


Теперь, когда нам стало более-менее понятно, сколько калорий и на что мы расходуем, нетрудно подсчитать, соблюдается ли формула похудения «расход больше потребления».

И в следующий раз, когда захочется округлить глаза, произнося фразу «почти не ем, кручусь, как белка в колесе, и все равно толстею», задуматься, взять калькулятор и перевести «белочкины дела» в калории.

Возможно, «белочка» просто переедает. Или преувеличивает свои заботы. Тогда ей надо, в первом случае, уменьшить калорийность рациона, а во втором - увеличить «количество оборотов в колесе». И процесс похудения начнется!


Расход калорий на повседневные дела

Ежедневно мы не только получаем калории с пищей, но и тратим их на различные повседневные дела, даже не задумываясь об этом. Прием пищи, гигиена и даже разговор с подругой - все это "весит" определенное количество килокалорий.

Зная, сколько калорий и на что расходуется, нетрудно подсчитать, как можно похудеть, не меняя график и ритм своей жизни.


Рассчитайте свой график сжигания калорий - и узнайте, какой калораж необходим вам для того, чтобы похудеть, не записываясь в фитнес-зал!
А чтобы считать потраченные калории вам было еще легче и приятнее, вы можете воспользоваться нижеследующей таблицей.




Рубрики:  Правила разумного похудения и очищения
ПОХУДЕНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Страшная месть

Среда, 24 Октября 2012 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина-сибирячка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страшная месть

 

Science

Гаргулья Фрайбургского Мюнстера
Science-Fact»)

Обычно гаргульи на фасадах готических храмов расположены так, что дождевая вода с крыш стекает через их рот. Но одна из гаргулий фрайбургского мюнстера, наоборот, держится руками и ногами за стену, а вода выливается через её задний проход. Согласно городской легенде, во время строительства этого собора городской совет повысил требования к каменщикам без увеличения оплаты труда. Каменщики работу выполнили, но разместили эту испражняющуюся скульптуру напротив окон городского совета. 
 
 
         Вот так хулиганская выходка обиженных каменщиков со временем 
   стала городской достопримечательностью .
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Ваши волосы

Вторник, 23 Октября 2012 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Александра_Майская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваши волосы...

3289184_201 (700x420, 75Kb)

 

Здоровые волосы – это очень важный элемент ухоженной,   красивой женщины. Какой бы длинны они не были, их всегда видят окружающие. Поэтому очень важно, чтобы Ваша шевелюра была здоровой, тогда даже без специальной прически Вы сможете выглядеть на все сто.

Берем желток одного яйца, добавляем ложку кукурузного или оливкового масла, и несколько капель шампуня. Берем половину луковицу, делаем из нее кашицу и добавляем в ранее приготовленную смесь. Наносим на волосы, обматываем полиэтиленом, укутываем голову полотенцем. Оставляем маску на сорок минут. Смываем шампунем.

Можно приготовить лосьон: берем листья крапивы, шишки хмеля, полевой хвощ, цветы календулы в равных пропорциях, и заливаем кипятком. Оставляем на 40 минут настаиваться, и ополаскиваем волосы.

Полезно втирать в голову репейное масло или настойку горького перца. Только проверьте, чтобы у Вас не было аллергии на эти средства.

Советую выполнить еще несколько рекомендаций по уходу за волосами, от которых они будут сиять здоровьем.

 Расчесывание волос очень важная не только для красоты процедура, но и полезная. Ваша расческа не должна быть слишком жесткой и царапать голову. Чем чаще будете причесываться, тем лучше. Волосы обогащаются кислородом, становятся блестящими, да и голова массажируется.

Мыть голову нужно быстро, теплой водой, не горячей! Иначе волосы будут быстро «жирнеть».

Кроме бальзама используемого после шампуня, полезным будет ополаскивать волосы отваром из трав. Готовится он так: 2 ложки крапивы и листьев лопуха, завариваем стаканом кипятка.

Если у Вас сухие волосы, то меньше используйте лаки и пенки для волос. Сушите волосы феном, на расстоянии 40 см от корней волос, и в щадящем режиме.

При окрашивании волос используйте качественные средства. Делайте стрижку один раз в месяц, и у хорошего специалиста.

Любите свои волосы, ухаживайте за ними, ведите здоровый образ жизни, следите за питанием, употребляйте овощи и фрукты, потому что волосам необходимы витамины. И тогда Вы всегда будете выглядеть прекрасно. 

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!
ВОЛОСЫ, УХОД, красота, здоровье,

Последние слова известных людей..

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последние слова известных людей

3365150_1000134021 (200x303, 57Kb)

"Я жил как философ, и умер как христианин." : Джакомо Казановы

"Я так устал от всего этого" : Уинстон Черчилль , прежде чем соскользнуть в кому

"Я сделал, что мог. Нет комментариев" Edward Abbey (Эпитафия на его мемориальном камне был «без комментариев»)

"Подождите ..." Папа Александр VI

"Я отправляюсь на поиски великого, Может Быть". Франсуа Рабле

Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/Мудрость без границ. Афоризмы, высказывания, притч


Понравилось: 1 пользователю

Всё, что должно быть у Лирушника под рукой!

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё,что должно быть у Лирушника под рукой(ссылки)

Дорогие мои,здесь я собрала небольшую коллекцию ссылок для лирушника.. Надеюсь они Вам помогут в Ваших дизайнерских работах.


475 (155x35, 4Kb)
476 (155x35, 4Kb)4767 (155x35, 4Kb)

456 (155x35, 3Kb)461 (155x35, 3Kb)463 (155x35, 3Kb)

468 (155x35, 3Kb)
467 (155x35, 3Kb)469 (155x35, 3Kb)

458 (155x35, 3Kb)459 (155x35, 4Kb)460 (155x35, 3Kb)

457 (155x35, 3Kb)457 (155x35, 3Kb)466 (155x35, 3Kb)

466 (155x35, 3Kb)465 (155x35, 3Kb)470 (155x35, 4Kb)

471 (155x35, 3Kb)472 (155x35, 3Kb)473 (155x35, 3Kb)

462 (155x35, 3Kb)464 (155x35, 4Kb)474 (155x35, 4Kb)
Schamada  

Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ДИЗАЙНА
ДИЗАЙН, оформление, схемы, фоны, дневники


Понравилось: 3 пользователям

Десять простых и действенных способов для улучшения памяти

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина-сибирячка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять простых и действенных способов для улучшения памяти (Re.) («Science-совет дня»)

 

 
Десять простых и действенных способов для улучшения памяти (Re.)
(«Science-совет дня»)

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

Как улучшить память, вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Это очень актуальная тема. Перед вами статья о простых и доступных методах, которая покажет вам простые правила для улучшения памяти

1. Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!

2. Виноградный сок
Хочу поделиться с вами этим открытием американских ученых. Они доказали, что если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%. Здорово!
Виноградный сок должен быть фиолетового цвета. В нем содержится много антиоксидантов, которые омолаживают мозг.

3. Физическая активность
Ходьба, бег трусцой, танцы – все то, что тренирует тело, улучшает память. Такая активность способствует поступлению кислорода в мозг, способствует запоминанию (образуются новые клетки).

Кстати, я недавно узнала, что Франклин Рузвельт обладал хорошей способностью запоминать имена. Знаете, как он это делал? Не поверите! Он мысленно писал имя человека у него на лбу. Эта техника, его «ноу – хау», не раз ему приходила на помощь.

4. Проговаривание
Когда мы вслух проговариваем, например, номер телефона, адрес или имя, то наш мозг фиксирует эту информацию быстрее, нежели мы просто запишем.

5. Сон
Хороший сон – залог здоровья. Люди, которые высыпаются и живут дольше. Во сне наш организм расслаблен. Во сне резко усиливается выработка омолаживающих гормонов. Выспавшийся организм запоминает информации в 2 раза больше, чем тот, кто страдает бессонницей.

6. Релаксация
Медитация, йога, массаж и т. п. помогут в концентрации внимания.

7. Гимнастика для глаз
Если каждое утро перемещать глаза из стороны в сторону в течение 30 секунд, то память улучшится на 10%. Это признанный факт. Это достигается тем, что оба полушария мозга будут работать в гармонии друг с другом.

Лучше всего заучивать важную информацию с 7 — 10 часов утра и с 17 -20 часов вечера. Трудоспособность мозга в эти промежутки времени наиболее активна (до 30%).

8. Ассоциации
Самым плодотворным запоминанием является ассоциативный ряд. Это должны быть яркие, запоминающиеся образы. Это работает! Здесь придут на помощь и запахи.

9. Питание
Здоровое и правильное питание способствует отличному запоминанию. Конечно, это продукты – антиоксиданты. Черника, брокколи, шпинат, орехи, цитрусовые, свекла, чернослив, изюм.
Не забываем, естественно, про омега – 3 жирные кислоты!

10. Витамины
Конечно же, лидер здесь – витамин В. Недостаток витамина В12 может привести к потере памяти (рыба, мясо, яйца, птица и др.). Это верный помощник в работе нашего мозга. А также витамины С и Е.
Чтобы не было атеросклероза, следует сократить потребление жиров, маргарина, сливочного масла. Суточная норма жиров не должна превышать 90 г в сутки.

Как улучшить память теперь понятно, правда? Друзья, как видите, ничего сложного. Надо просто давать мозгу постоянную нагрузку.
http://st0.userapi.com/images/pics/statusx_op.gif); opacity: 0; cursor: pointer; height: 17px; width: 17px; background-position: 3px 1px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">  

Серия сообщений "человек....":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мы лучше,чем думаем о себе!
...
Часть 26 - Животное под названием Человек.Фильм шестой.
Часть 27 - о как!!))
Часть 28 - Десять простых и действенных способов для улучшения памяти (Re.) («Science-совет дня»)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ и РАЗУМ
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ


Понравилось: 2 пользователям

Осенний позитиФФчик :))

Пятница, 19 Октября 2012 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень "золотая"

 гифка

старт
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы.

Среда, 17 Октября 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы.

2749438_7 (700x525, 243Kb)

1. Дегтярное мыло.
Натуральный антисептик, чаще всего используется, как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных спины и плеч — самое оно.
2. Различные эфирные масла.
Я больше всего люблю масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). Тут можно почитать про другие масла.
Читаем дальше))

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота


Понравилось: 1 пользователю

Не бойся быть смешным

Вторник, 16 Октября 2012 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не бойся быть смешным

 гиф

старт
Рубрики:  ДЕЛА ДОСУЖНЫЕ/Зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ


Понравилось: 1 пользователю

Правила осветления в макияже

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила осветления в макияже

2749438_5 (382x314, 23Kb)

1 Осветлитель под бровь:
Оптически «приподнимает» глаз. Непосредственно под бровь наносятся белые или очень светлые тени и слегка растушевываются вниз.
2 Осветлитель над зрачком:
Придает глазам особый шик. Поверх теней для век непосредственно над зрачком необходимо нанести блеск.
Но помните, что этот блеск не должен иметь вид пятна, иначе вы не достигнете желаемого эффекта.
Это пятно необходимо растушевать. Такой вариант хорошо подходит для узких, маленьких или глубоко посаженных глаз.
3 Осветлитель в уголок глаза:
Делает взгляд свежим и сияющим.Противопоказан при широко посаженных глазах.

Di-via.ru

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД


Понравилось: 2 пользователям

Отрицание греха...

Суббота, 13 Октября 2012 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения alla_sumeny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грешен ли ты? отрицание греха...

http://www.liveinternet.ru/users/4212272/post181683646/

Выделяю по мере чтения поста важные тезисы:
- Но необходимо помнить, что существует абсолютный стандарт в нашем мире — это воля Божья, выраженная в слове Всевышнего, Библии;
- Необходимо вспомнить, что же является грехом. Апостол Иоанн отметил, что "грех есть беззаконие";
- Да, Бог есть любовь, но это совсем не означает, что Он любит всё;
- "Вот шесть, что ненавидит Господь, даже семь, что мерзость душе Его: глаза гордые, язык лживый и руки, проливающие кровь невинную, сердце, кующее злые замыслы, ноги, быстро бегущие к злодейству, лжесвидетель, наговаривающий ложь и сеющий раздор между братьями";
- Поэтому-то было бы разумным и творению Божию, людям, иметь такое же отношение ко греху. К сожалению, далеко не многие люди так относятся ко греху;
- Некоторые люди ОТРИЦАЮТ грех;
- Другие СМЕЮТСЯ над грехом;
- Некоторые представляют христианство как унылую религию, но это далеко не так. Апостол Павел писал: "Всегда радуйтесь";
- Многие ЛЮБЯТ грех. Если это не так, то почему столько людей живут во грехе и наслаждаются им? Очевидно, что многим грех доставляет удовольствие. Люди обычно делают то, что им нравится;
- Наше отношение, как детей Божиих, должно быть таким, какое Бог Отец имеет к этому — любит грешников, поэтому и отдал Своего Сына в жертву за людей, но ненавидит грех;
- Очень многие люди ПРЕУМЕНЬШАЮТ грех. Каким образом это может происходить?
Если не называть грех грехом. Часто люди, когда им не нравится какая-то тема, или им не хочется обидеть другого человека, употребляют такие слова или выражения, которые смягчают или сглаживают неприятную идею;
- Если мало говорить людям о грехе. Это совсем не популярно — говорить людям об их грехах. Да, действительно, эта тема не является приятной. Но это является Божьей истиной: "... все согрешили и лишены славы Божией";
- Если пренебрегать указанием для церкви удаляться от неверных христиан. У людей есть тенденция не замечать грехов других, если есть угроза, что их обвинят в отсутствии любви и терпимости к братьям;
- Если преуменьшать одни грехи, но выделять другие. Иногда людям нравится говорить о грехах других людей, при этом забывая о своих. Свои грехи нам кажутся маленькими, несерьёзными, то есть, такими, которыми можно пренебречь;
- В конце концов, если вы видите грехи других, пойдите и помогите им избавиться от этих грехов, если вы действительно любите этих людей и желаете им добра. Это совсем не то, чтобы говорить о чьих-то недостатках за спиной;
- Очень многие люди считают, что есть грехи большие, а есть и маленькие. Убийство — это серьезный грех, а ложь "во благо", вроде, и грехом нельзя назвать. Бог же такого деления не производит, потому что святость Божия и любой грех — несовместимы. Да и результат, к которому ведёт грех, один — это смерть духовная;
- Некоторые предпочитают НЕ ДУМАТЬ о грехе. Если кто-то игнорирует проблему, то это совсем не означает, что такой проблемы более не существует. Можно только посмеяться над тем, как страус старается “решить проблему”, полагая, что достаточно спрятать голову в песке. Всегда были люди, отказывавшиеся трезво оценивать свое положение пред Господом неба и земли, и это печально;
- Чем дольше человек пребывает во грехе, тем труднее ему будет отказаться от него, так как грех имеет свойство затягивать и порабощать;
- Не стоит забывать о грехе, если он не прощен Богом. Человек может и должен позаботиться о том, чтобы решить проблему греха.

Света, очень важный пост. Хорошо и развёрнуто толкующий все опасности "лукавого человеческого сердца"...
Спасибо за труд на ниве Божьей!

430859515 (251x500, 25Kb)



Серия сообщений "ГРЕХ.":

Часть 1 - Наркомания - это грех волшебства?
Часть 2 - Запинающий грех...
...
Часть 8 - Грех - это духовная болезнь и отсутствие любви.
Часть 9 - МЕДНЫЙ ЗМИЙ
Часть 10 - Грешен ли ты? отрицание греха...


Рубрики:  ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ/РЕЛИГИЯ
РЕЛИГИЯ, ПРАВОСЛАВИЕ

Где растет денежное дерево?

Суббота, 13 Октября 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где растет денежное дерево?

 Бедный глупенький Буратино! Обвели его вокруг пальца хитрые и коварные лиса Алиса и кот Базилио. Выманили у доверчивого ребенка монеты да и были таковы. Не знал Буратино, что денежное дерево давным-давно уже выросло и даже успело упасть. Так что нужно было не закапывать в землю монетки, а отправляться с ними в Англию, в Инглтон. Ведь именно там можно найти самое настоящее денежное дерево.



Читать далее
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ


Понравилось: 1 пользователю

Ополаскиватель для густоты волос

Суббота, 13 Октября 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ополаскиватель для густоты волос)

2749438_8 (700x393, 60Kb)

Для этой маски нужно совсем немного.

Небольшую горсть лавровых листьев кипятят в литре воды в течении 20 минут. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы – это улучшит кровоснабжение волосяных луковиц.

Di-via.ru

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ/ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!
ВОЛОСЫ, УХОД, красота, здоровье,

Цирк деревьев Акселя Эрландсона

Суббота, 13 Октября 2012 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta_72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цирк деревьев Акселя Эрландсона

Оказавшись в парке, где живые деревья завязываются в узлы, переплетаются самым причудливые образом и перерастают одно в другое, кажется, что попал в какой-то неимоверный и нереальный сказочный мир… Но нет здесь ничего фантастического – это просто-напросто арбоскульптуры, которые можно увидеть в «Древесном цирке».


 

4521812_0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 3Kb)
Рубрики:  В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ


Понравилось: 2 пользователям

Напиток помогающий избавится сразу от двух проблем

Пятница, 12 Октября 2012 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток помогающий избавится сразу от двух проблем

Этот чудо напиток поможет вам избавится сразу от двух проблем! А именно с проблемами пищеварения и проблемной кожи. Напиток из льняного семени лучше пить натощак, так он действует более эффективно.

Измельчите в кофемолке до состояния пыли
1 ст. ложку семян льна,
1 ч.л. семян кориандра
1 ч. л. семян фенхеля.
Залейте порошок стаканом кипятка и настаивать 15 минут периодически помешивая. Выпить можно через трубочку.

3352215_6zBEGR9bRUQ (600x399, 60Kb)

Рубрики:  СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
полезные советы, уход за кожей, красота


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 135 ... 81 80 [79] 78 77 ..
.. 1 Календарь